第三季《我就是演員》舞臺上，張檬搭檔陳德容，帶來了《少年天子》的表演。

不過過於套路化的表演，並沒有獲得導師們多少好評。

已經三年沒有演戲的張檬，確實多少在舞臺上有點生疏緊張，失誤不斷。

從剛剛進場的摔跤到對鏡表演的嘴瓢，顯然她過於緊張，經驗不足，沒有進行很好的失誤化表演。

當接受導師點評時，張檬也很是懊惱。

更是自曝因為整容讓自己失去了很多機會，葬送了演藝生命。

當提及整容原因時，張檬說道，一個是因為被網暴說自己丑，一個是因為男友說自己丑，才導致她走上了這條險途。

沒想到，這一次徹底斷送了自己的演藝事業，再也接不到戲。

當一直關注外在評價，而忽視自我內在提升之時，對於自己職業生涯來說確實是危險的。

對於張檬，演員生涯停滯。

談及演員整容，李誠儒老師一句話醍醐灌頂。

“你臉上的任何的一刀，都會影響你的表演！”

是的，對於演員這個特殊的職業，整容乃大忌，和審美無關，而是和自己的演藝事業直接掛鉤，張檬就是活生生的例子。

如今，張檬發文迴應。

在文中她想要對過去的自己告別，全新開始新的人生。

而自曝整容並不是為了博人眼球，而是想要告訴大家，她想告別過去。

接下來她想要專注演技，用演技征服大眾。

張檬更是告訴大家：“千萬千萬千萬不要去整容！整容必定就會造成各種後遺症，我已經把假體取掉了，也已經在恢復當中了。”

最後她為自己曾經犯下的錯道歉。

張檬，2003年便憑藉首部電影《金都1943》而正式進入演藝圈 。

至今已經17年，而真正被大家所熟知的還是《夏家三千金》。

曾憑藉《天涯明月刀》獲得了第19屆上海電視節白玉蘭獎人氣女演員獎提名。

還出演過《古劍奇譚》《開封府》等劇。

不過從2017年開始，沒有再拍戲，演藝事業處於停滯狀態，沒想到這一切都是因為整容。

如今參加《我就是演員》，是三年以來的首次表演。

整容這一話題，在如今的時代被廣泛提及，到底要不要整容、該不該整容一直都被大眾議論紛紛。

愛美之心人皆有之。

但是不同行業對於整容必然是不同的。

作為偶像愛豆，整容也是再正常不過的事情，但是對於演員來說，確實需要慎之又慎，更是要在這一行業長期發展的人。

因為一旦整容，影響到的就是整個形體、面部的表演，對於演戲來說影響是巨大的。

正如李誠儒老師所說，臉上的任何一刀都會影響你的表演。

郝蕾更是自嘲道：作為女演員，我已經胖成這樣了，我還是非常自信地坐在這裡。因為我的演技是誰也拿不走的。

是的，整容只是改變了外在的容貌，內在沒有提高依然是無濟於事的。

尤其是演員，更為重要的是需要演技去證明自己，而不僅僅靠容貌吸引大眾。

在對面部如此敏感的職業上，整容更是大忌，所以張檬在歷經整容之後，才會被業內摒棄，無戲可拍。

好在，如今張檬歸來，認識到了自己年少無知犯下的錯誤，想要去重新開始，潛心學習表演，用演技證明自己。