她說：“有一句話對我很重要，叫‘極度的坦誠就是無堅不摧’，因為我很坦誠，所以很多東西擊不垮我，慾望也好，失敗也好，優點也好。”

閱盡千帆，在失敗中歷練出來冷靜與堅定的楊冪，和一路高光中走出來、如今面對挫折垂頭喪氣的美女學霸許吉如，兩者形成鮮明的對比，這一刻，楊冪的話不僅暖，卻也有著更高的人生智慧和堅韌的人生底蘊。

我們雖然沒有許吉如的優秀，卻有很多類似許吉如不肯放低和自我接納的心氣，我們藏著掖著的失敗、脆弱、不肯承認的卑微，都在許吉如憔悴的臉上同樣一覽無遺。

殊不知，正如楊冪所說，敢於極致地坦誠，才真正是無堅不摧的人，因為這樣的人不僅藐視了他人的評價，更戰勝了自我認知中的驕橫。

1、

生活中，有很多人活著的姿態都是在努力的“端著”。

明明每天過得兵荒馬亂，卻還要假裝自己歲月靜好；明明婚姻狀態已經一塌糊塗，還要在人前表現恩愛如初；明明已經入不敷出，還在假裝精緻富足。

很多女明星為了展示自己一如既往的美貌和身材，懷孕了也必須證明自己肚子不大，或者剛生完孩子就要盛裝面對媒體，讓人感覺生娃只是去度了個假，完全有違普通人的生育規律。

有男明星為了顯示自己有文化，言必稱自己愛看書，說話、微博也是咬文嚼字，最後一不小心就暴露了自己文化程度並不高，貽笑大方，更是“端著”的代表性人物。

一直優秀、一直美麗、一直有錢、一直有文化，一直有優越感，是每個人心中都渴望到達的桃花源，大家都在扮演著雲淡風輕的成功，不在乎情感的自我，不用去努力維護的美貌和身材，彷彿自己的人生就是這樣輕輕鬆鬆地，但始終就是比你們成功！

“端著”的樣子，好像是要讓我們感覺好一點，其中卻蘊藏著巨大的風險，這份風險在於，你的人生不能出毫釐的差錯，不能變老變醜、不能失敗、不能有明顯的槽點，否則，你的自我認知就會跳出來無情地指責你，你看，你就是那個一無是處的可憐蟲！

就像一直扮演霸道總裁的黃曉明說的一樣，有段時間走在路上，感覺狗都在嫌棄自己！

完美，一直完美，人生無缺憾，是每個人的夢想，卻也是巨大的深淵，因為一生那麼長，沒有一個人能夠持續地做到，甚至從來都沒有人做到過。

將自己”端著“在假想的自我神壇上，就是戰戰兢兢地如履薄冰，隨時都可能跳向抑鬱和自我否定的深淵之中，因為這樣的完美，人們都希望將它打破；這樣的完美，沒有人可以永遠保持得住。

2、

作為各種光環傍身的美女學霸許吉如，在《奇葩說》剛開始的時候，是大多數女人都羨慕的樣子，一位美麗、智慧、自信篤定的女子。

然而她在裡面緊繃的姿態，想”贏“卻又高開低走的樣子，讓很多人對她大失所望。

直到如今她坦誠自己不時陷入了抑鬱之中，整個人的精氣神都不在了，人們才發現原來她也有如此脆弱無力的時刻。

這大概是她自小以來人生遭遇的最大挫折，是她努力想贏卻遭到重挫的第一次，她不能接受自己的不優秀，跨越不了那些失敗所帶給她的糟糕的感覺。她不僅輸給了別人，更輸給了自己。

一次娛樂性質的比賽，許多人的負面評價，就讓她失去了內心的力量，然而，她因為這些就真的就不優秀了嗎？不是的，她還是那個她，優秀程度超越了絕大部分的普通人，只是她的自我評價體系變了。

一直以來對自己的認知過高的人，遲早會迎來人生某處的滑鐵盧、內心的驚慌失措、焦慮無助；而像楊冪一樣，坦誠自己“一直都在失敗中”的人，她們放低了自我認知，那麼反而人生中迎接她的，很多都會是意外的收穫。

將自己始終“端著”，是一種危險的自我認知，它讓你在得意時內心有種優越的驕橫，卻失去了面對失敗的謙卑，進而摧毀你對自我真實的認知，讓你從一個點擴大到一個面，彷彿自己人生就這樣徹底的失敗了。

其實，你沒有那麼成功，也沒有想象中的那麼失敗，而且，並沒有那麼多人如你一般在乎你的成功與失敗，芸芸眾生都在忙碌著自己的生活，書寫著自己的人生故事。

當你沒把自己當成世界的中心，光芒的存在時，你自然就能坦然面對自己的失敗。

3、

這兩天，“張檬後悔整容”的流淚瞬間，讓我們看到了一個女人的懺悔，終於敢面對過去的勇氣，擁抱真實自我的放下。

張檬說：“我想把自己最不堪最不好的東西拿出來給大家看，失去了美貌的張檬希望用演技征服大家。”

她甚至放出自己的素顏照，打破大眾對她美貌的最後幻想，直面真實的自我，這一刻，我看到了她的力量和自由，她敢於擁抱自己脆弱和不堪的勇氣。

她不再在大眾面前“端著”，也不再在內心裡“俯視”著，她就是她，也美麗，也普通，也犯錯，也改過。

不管她過去做錯了什麼，這種力量和勇氣不是我們每一個人都有的，徹底放飛自我的背後，是對自己人生的一種和解，是對自己“不夠完美”的放過。

《脆弱的力量》中說，自己和接納自己是勇氣的最後落腳點。

“端著”了那麼久，你累了沒有？將這一切對完美的執著和表演打破，徹底放飛出內心真實的自我，你將擁有真正的自由。

在那裡，你不用擔心被評價，因為好或者壞，都無法評價出你真正的自我；在那裡，你不用擔心自己不夠好，你只是做你自己能做的就好。

真實，是人生最舒服的溫度，它讓你不卑不亢，也讓你無堅不摧，它讓你踏實地站在天地之間，不必再戰戰兢兢地，隨時恐懼自己的脆弱。

讓我們記住楊冪這句話“極致的坦誠就是無堅不摧”，在人生的道路上，不斷努力，不斷放過，不斷修正自我，最終通往最深的幸福、自在與開闊。