我們每個人都有著自己心目中的偶像，有時候這些偶像也會成為我們一種精神的寄託，可以激勵著我們，而這些偶像也可以是任何人，可以是明星、科學家、軍人、醫護人員、工人、家人、朋友等等，能帶給我們正能量的任何人都可以成為我們的偶像。

“追星實質上是在追自己的影子，把他（她）作為自己進步的目標，看他（她）現在的樣子其實是自己以後想成為的樣子”而在娛樂圈中，這些是很多人偶像的明星們也是有著自己的偶像的，比如：

賈玲偶像劉德華，吳磊偶像胡歌，白宇偶像黃渤，李易峰偶像科比，張藝興和王源偶像林俊杰，王俊凱偶像周杰倫，Angelababy和易烊千璽偶像權志龍，楊冪偶像謝霆鋒袁詠儀偶像李敏鎬，鄧倫偶像張韶涵等等。

“當我站在旁觀者的角度去說追星有什麼好時，其實有時想想，我確實沒有這個魅力一笑就能讓別人治癒或者去喜歡，所以找到一份溫暖的精神寄託在快節奏的生活中也很不錯”

每個人都有自己的閃光點，像我以前初中的偶像是一個成績優異的三好學生，她不管在學習上還是在為人處世等各方面都很有自己的方法，跟她相處起來也很舒服，後來她大學也考進了西南民大，所以不管是在現實生活中還是在娛樂圈都有優秀的人總值得我們去學習他們身上的優良精神或品質，有一份精神支柱和鼓舞力量其實也是很棒的！

當今社會發展節奏還是很快的，我們的生活節奏也很快，每天生活在高壓的環境時間是比較久的，能找到一個促進自己持續不斷進步的動力也很重要，所以適度、合理的追星有其優點。

像很多追星朋友是這樣說的，“當我被老師，父母，領導，同事批評時，只有自己心中的偶像在陪著自己，別人評什麼不讓自己追星，難道連自己給自己找的一份精神寄託都錯了嘛”雖然有些話也不是那麼恰當，像有些人批評是對你好的，一句話叫“愛之深，責之切”，但我們也可以想想，其實一個人犯一些小錯誤時，其實自己也是知道的，也在大腦中提醒著自己下次不要再犯，但身邊的人無法感同身受時，說一些所謂對你好的話時確實也可能會引起聽者的反感情緒，覺得自己在外面已經夠辛苦了，回來還要繼續聽嘮叨，可能認為對方根本不瞭解自己，導致有一些心累的情緒，這時會覺得人間不值得，只有你（偶像）激勵我繼續前進。

其實說來，每個人都是不容易的，我們平時雖然看著明星個個光鮮亮麗，但其實他們參加各種活動時都需要穿高跟鞋，（我相信每個女生第一次穿高跟鞋都比較的痛苦，我一直記得我第一次穿高跟鞋，連路都不會走，腳很痛，但一直強忍著，回來脫下鞋，那腳疼的火辣辣的）每天都在趕各種通稿，或在各種艱難的環境中拍戲；生活中我們看著別人坐在收銀臺收錢，覺得好安逸啊，其實所有所有的背後都是別人辛苦奮鬥的結果。

追星—在飯圈有句很溫暖的話“我不會詆譭任何一個明星因為我知道他（她）也是許多人的白月光”

對偶像—“不干涉 不打擾 不緊盯你的世界 不強求 不扭轉不揣測你的思想 不窺探 不指劃 不評判你的生活”

我們每個人都有著自己心目中的偶像，當然也有許多追星女孩，不過我並不認為那有什麼，我覺得生活在當今快節奏的社會，能找到一個讓自己治癒的力量也是有所寄託作用的。