隨著時代的發展與進步，大家的生活水平變得越來越高，而孩子們的身高也因此發生了明顯的變化，可以看到中年人的身高普遍要高於老年人，而年輕人的身高也要高於中年。

家長們肯定都希望自己的孩子可以長得高高的，這也可以幫助孩子提升顏值，畢竟身高也是很多人擇偶的標準，高個子的人看起來也會更有氣質。

一個人的身高往往都是受到父母遺傳基因的影響，所以父母的身高一般也就決定了孩子能長得多高，一般都會是夫妻倆的平均身高。

有一種“蛻變”叫做胡軍女兒，19歲身高就接近了爸爸

大家都知道張亮的兒子天天雖然才13歲，身高就有一米七了，而胡軍除了有一個兒子之外，其實還有個女兒，而女兒的身高也是讓人非常羨慕。

胡軍版本的蕭峰也給人留下了深刻的印象，胡軍給大家的印象就是非常硬朗，很有硬漢氣質。

胡軍一家四口也是非常幸福，他不僅有個帥氣的兒子，而且還有一個非常漂亮的女兒，從照片中可以看出女兒長相脫俗而且很有氣質，雖然才19歲，但是身高卻很讓人羨慕。

女兒的長相更像媽媽一些，而且看起來也非常高階，非常有明星範，而那雙大長腿也是非常讓人很是心動。

而且九九還非常有才華，胡軍在孩子小的時候其實很少談起女兒，也是個非常疼愛女兒的爸爸，有的網友稱：真是女大十八變，簡直太美了，還有點像江疏影。

孩子的身高

可以看到胡軍女兒的身高是超過同齡人平均值的，主要原因還是因為父母的遺傳基因，胡軍的官方身高也有一米八五，而妻子的身高也不矮，所以女兒才會擁有這樣高挑的身材。

畢竟不是所有爸爸媽媽的基因都是非常好的，如果孩子真的比較矮的話，家長也要培養他們的自信心。

後天的飲食和生活習慣都影響著一個人的身高，所以家長在平時也要多多注意，幫助孩子長得更高一些，畢竟身高不僅僅只是受先天的影響。

幫助孩子長高，需要家長注意這些問題

①養好孩子的胃

很多家長都知道孩子的成長離不開營養，但其實現在孩子們的營養基本都是非常充足的，如果一不小心還容易出現營養過剩的情況。

家長也要懂得養好孩子的脾胃，促進孩子的新陳代謝，提高孩子的吸收能力，這樣孩子才能變得更高。

②睡眠要充足

現在好多大人總是喜歡熬夜，第二天依然能爬起來去上班，但孩子跟成年人是不同的，他們非常需要睡眠。

孩子在睡覺的時候，可以促進大腦的發育，分泌成長激素，這些都是孩子長高的必要因素，所以有了孩子之後，家長也應該帶著孩子一起好好睡覺。

從今天開始請各位家長對帶著孩子出去運動吧，首先家長自己的身體情況其實都是比較一般的，而孩子也會因為整個家庭環境而變得越來越懶惰。

運動可以幫助孩子長高，而且還會讓他們的身體變得越來越好，很多運動專案其實都非常適合孩子，男生一般都比較喜歡打籃球，而這項運動確實也能幫助孩子長高。

如果家裡是女孩子的話，家長可以讓他們跳繩，這些都是有助於孩子骨骼發育的。

今日話題：你家孩子幾歲了？現在多高？