近日，網上曝光了一組著名男星黃曉明在參加活動的過程中等電梯的照片。
只見已經步入中年的黃曉明，身著黑西裝，外搭羽絨服，再配以淺色墨鏡，一副精神奕奕的模樣，很是帥氣。
更吸引人目光的是他的身材，頎長消瘦，往日的油膩早已跑得無影無蹤。
許多網友看到這一幕，紛紛感慨，這還是眾人印象中那個油膩，明明一副頹廢模樣，卻總是飾演霸道總裁的黃曉明嗎？真是太讓人意外了。就這模樣，說20多歲，估計有不少信。相反，要說他已經四十多歲，估計很少有人信。
據悉，黃曉明之所以變成這個樣子，是因為他在為新戲減肥。在如今靠賣萌走秀等輕鬆方式就能獲取無數流量的今天，像黃曉明這樣比較敬業的演員已經不多了。
關於減肥，那真是誰減誰知道。總結一句話，太難了。肚子餓得咕咕叫，卻只能用水果等熱量較低的食物充飢。美食當前，卻要逼著自己嚥下口水，然後艱難的離開。按時進行各種運動，哪怕已經忙到深夜，也要堅持。
這樣的生活，看似簡單，事實上真的不易，可黃曉明不僅堅持下來了，還給自己提高了要求。
前段時間，黃曉明在接受採訪時曾表示，自己在採用斷食療法時，由於運用過度，導致身體裡缺乏鹽、糖分等人體進行正常活動所必須的營養，因此整個人都非常虛弱。
即便如此，他依舊不罷休，因為當時他的目標是瘦30斤，此時他已經瘦了20斤，換言之，在他看來，自己還有瘦10斤的空間。
不得不說，黃曉明對自己夠狠。這次節食過度，曾一度引發心臟不適。換作普通演員，也許早就放棄了，畢竟與事業相比，自己的身體也很重要。
而黃曉明不僅沒有放棄，還再接再厲，這才有了今日與小鮮肉並肩而戰都絲毫不遜色的帥氣模樣。所以，對自己夠狠的人，通常會越活越開掛。
電影《摔跤吧爸爸》曾一度大火，在其中飾演爸爸的阿米爾汗在中國紅了。
這個號稱是“印度劉德華”的男人，僅僅憑藉著這一部電影，就名利雙收，因此引得無數人羨慕。可是大家不知道的是，這名利雙收的背後，是無數的艱辛。
劇中的爸爸在年輕時，曾從事摔跤手職業。後來隨著生活壓力的增大等諸多原因，他逐漸放棄了管理自己的身體，於是出現在眾人面前的是一個胖胖的糟老頭形象。
飾演一個與自己身體有著巨大差異的角色，許多演員頭腦中的第一個念頭，就是利用特效。如今的科技，已經可以將胖的那部分做到以假亂真。
可是再怎麼以假亂真，都是假的，都不是真的，所以阿米爾汗選擇拒絕。他說只有真的胖，才能演出胖的真實狀態。
這句話看似簡單，但裡面所包含的勇氣讓每個都心生佩服——因為一個人胖起來很容易，可是作為演員，你不可能這輩子只演這一部戲，倘若其他戲要求你瘦下來，你還需要瘦下來，如此做法，太過麻煩。而現在，有人卻不怕麻煩。
對於一個51歲的中年男人，要將一身腹肌變成一身贅肉，也許並不太難，可要在拍戲完畢以後，將一身贅肉變成一身腹肌，則是一個不小的挑戰。
可是不管多麼困難，阿米爾汗都選擇堅持。極度的節食，再配以高強度的鍛鍊，讓時間變得緩慢，好像每一分每一秒，都是那麼難熬。
有熬不下去的時候嗎？肯定有，那怎麼辦？繼續熬。這個已到知天命的男人，明明可以選擇與同齡人一樣頹廢卻輕鬆的生活，可他卻選擇像年輕人一樣精神奕奕卻艱難的活著，只因他不能容忍自己會又老又醜的胖下去。
這一執著信念，讓阿米爾汗，僅僅用了五個多月的時間，就將體脂從37%降到了9.6%，於是一個帥氣的小鮮肉重新迴歸。
對於普通人而言，阿米爾汗，所塑造的父親形象，胖得很自然；阿米爾汗名利雙收的生活，很是耀眼；阿米爾汗的身材很好，彷彿既能在短時間內迅速胖起來，又能在短時間內瘦下來。
可這背後，事實上，都是一箇中年男人對於自己的“狠”。
他不允許自己胖得很假；不允許自己演得很假，也不允許自己永遠以又老又胖的形象，出現在世人面前，正因為他對自己夠“狠”，所以他的人生才越來越開掛。
優秀的人，並非一切都是順利的，相反他真實的處境可能比人們想象中的更糟糕，比如黃曉明。
他由於出演《大漢天子》裡的劉徹，而被眾人所知。那時候，他真的很紅。用黃曉明自己的話說，就是許多人都求著他拍戲。後來不知道為何他喜歡上了霸道總裁的角色，於是就徹底走偏了，從而在油膩的路上越走越遠。
花無百日紅，真正讀懂這一句話的時候，才知道自己是多麼淒涼。
黃曉明曾說，自己有段時間，即便放低身段求拍戲，人家都愛答不理的。那一刻，他大概也怨過上帝的不公。可最終，他選擇走出來，怎麼走？從嚴格要求自己開始。事實證明，黃曉明的做法是非常明智的。這些年，不管是做綜藝，還是演電視，都蠻不錯的。
至今我想起來他在《琅琊榜之風起長林》中飾演蕭平章即將離世的那一幕，依然覺得無比感動。許多人渴望擁有開掛的人生，於是對於一些活得無比開掛的人，在仰慕之餘，更多的是想探求他們能夠開掛的秘密。
事實上，他們沒有什麼秘密。如果一定要說有，那應該就是對自己夠狠。不放縱——哪怕已經取得傲人的成績，也依舊將姿態放得很低。不矯情——凡事都力求做到最好，哪怕會受很多苦，也在所不惜。不找藉口——想做什麼，直接做就是。
和喜歡炫耀的孩子不同，成年人的努力，都是無聲無息的。比如今日的黃曉明。你對自己有多狠，你就會有多優秀；你有多優秀，你的人生就會有多開掛。
最後祝黃曉明越來越好。
END.