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天氣冷不想運動、看見火鍋走不動道、無法拒絕奶茶的誘惑,只能走上日漸豐腴的道路。張歆藝半個月瘦20斤的微博熱搜懟到了我的眼前。

納尼??半個月瘦20斤…之前看節目畫風還是肉呼呼的可愛的感覺,現在就成了精幹氣質的美少女。就在那一瞬間,我眼前的食物突然不香了。

下好了,飯也不吃了,手裡的奶茶也塞給蛙哥了。回家又捧著明星瘦身祕訣研讀起來,姐妹們快來跟我一起復習下,重新燃起變美變瘦的鬥志。

倪妮曾經為了高考加分,考下了國家二級運動員。她了解自己的身體,有一套屬於自己的運動習慣,堅持游泳練瑜伽,去時裝週都不忘跑步。拍攝期間為了上鏡好看,她控制飲食幾乎不碰任何主食,堅持水煮雞胸肉配青菜。

(減肥前VS減肥後)

所以她才能同時擁有天鵝頸、直角肩和筷子腿...而我,一頓都堅持不下來

南韓藝人更是對減肥有鋼鐵般的毅力。IU曾經一個星期瘦了10斤,每天一個蘋果、兩個紅薯、加一杯蛋白粉飲料,還要做瑜伽、爬樓梯和俯臥撐。一天不到500卡??這是拿身體開玩笑呢...每天吃這麼少,減重肯定不是問題,但是一旦恢復正常飲食,反彈的機率就太高了。可能辛辛苦苦減了一頓,最後竹籃打水一場空。

(減肥前VS減肥後)

秀智減肥期間吃的也很少,早餐紅薯+雞胸肉+低脂牛奶,午餐100g糙米飯配蔬菜沙拉,晚餐吃2個紅薯,而且6點以後就不吃東西了。還要配合普拉提+呼啦圈+企鵝運動(類似於天鵝臂,可以對付拜拜肉)我,想想就覺得眼前一暈...

(減肥前VS減肥後)

不得不說,女明星為了瘦是真的狠!又懶又饞我的還是默默放下了手機…誰都想不運動不節食還吃不胖,但是這是不可能的

說真的,腿粗和腿細出來的效果完全不一樣,從氣質上完全判若兩人,如果你是大粗腿,不管穿得多漂亮,,腿直接影響到整體形象看看吳昕就能感受到!同樣是腿,以前的柯基腿只能叫代步工具!

作為《快樂大本營》的主持人,印象最深刻的就屬她“小粗腿”的稱號。曾幾何時,其粗壯程度蓋過何炅維嘉,秒殺謝娜,恐怕只有海濤可以與之一拼了......

可自從她瘦下來之後,人生簡直就像開了掛一樣。一雙大長腿,巨美巨撩人,隨便一拍一張都是大片的感覺。

曾經的大象腿,是如何瘦下來的?翻盡了吳昕的社交圈想找出她瘦腿的祕訣,發現她生活中一直會堅持鍛鍊健身,時刻讓自己保持最好的狀態。

此外,在小紅書上還被眼尖網友發現,她一直在穿瘦腿褲做運動。還強力推薦一款名叫“MOLY VIVI”的魔力褲,坦言平時做瑜伽都是穿TA,穿上後運動事半功倍,腿部線條真的會細長很多!

不僅吳昕推薦還有女星 安妮·海瑟薇,產後好身材不再的她,穿上健身褲後的街拍照,依舊能展現出年輕時的美麗身材,可見健身褲是多麼的神奇!

這款產品到底有多神奇,小編帶大家了解下,根據官方介紹稱,穿著它10分鐘=慢跑2小時+游泳1小時+仰臥起坐200個,也太神奇了吧!

為了讓瘦身效果加倍,使用先進的法國微膠囊技術,讓燃脂來的更快、更徹底!美膚抗衰老的膠原蛋白,負離子成分包裹到超微型膠囊內,再將數以萬計顆的微膠囊,附著在面料纖維上

當肌膚與面料接觸摩擦,微膠囊就會逐步破裂,釋放出有效成分並滲透到肌膚深層,達到燃脂和美膚的效果

還能讓脂肪燃脂效果翻倍,大象腿變纖長腿部的線條感也會越來越好看!

堅持半年以後,小腿明顯瘦了很多看起來女人味十足,告別男人腿了

這條魔力褲還採用了先進的義大利聖東尼裝置與技術,一次成型無縫編織, 搭配特殊的分割槽式織法制成的魔力褲,一條僅94.3g,堪稱史上“最輕的瘦腿褲”了。

採用特殊的逆向編織工藝,大大改善了勾絲、脫線的現象。

臀部添加了提臀微笑線,能完美提拉臀部鬆弛贅肉,托起臀部,穿上臀線提升3公分,即刻輕鬆擁有圓翹蜜桃臀!

穿上之後,大腿比不穿看起來要瘦了一圈,而且腿部的線條都感覺流暢了。

高腰設計,平腹部塑腰型,臀部有提U型提臀線設計,穿上臀線提升3cm,緊緻臀部贅肉,辦公久坐白領必備法寶!

要買的姐妹們,抓緊時間了。

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