12月19日，在《我就是演員》的綜藝節目中，張檬首次談及了關於她的整容風波，一時間，張檬成為了這期節目中的話題人物，引發了網友們的 一片熱議！

娛樂圈從不缺乏美女，在競爭如此激烈的環境下，女演員要想脫穎而出，除了演技，長相也非常重要。為了有更好的競爭力，許多人選擇了整容。張檬在學生時期時的長相就已經是校花級別，即使進入演藝圈她的長相也能夠在眾多美女中脫穎而出。張檬已經是美女了為什麼還要去整容呢？

她直言活到現在做過最後悔的一件事就是整容，並且因為這件事直接葬送了她的演藝生命，導致她已經三年沒有接到戲，談到此處，張檬也壓抑不住內心的難受痛哭了起來。於正直接表示張檬長得很漂亮，根本不需要整容，而且曾打算《延禧攻略》裡的純妃一角留給張檬演，但當他再次見到張檬的時候卻被其整容後的鼻子嚇到，覺得特別可怕。

本來張檬長得挺清純的，出道這些年來也得到重用主演了好幾部好作品，結果她卻過不了自己那一關，總覺得臉蛋長得太難看，後來往自己臉上動了刀子之後，整張臉都變形了，後來醒悟過來已經晚了。

張檬飾演的王語嫣，比起劉亦菲版的王語嫣也差不到哪去吧，這樣長髮披肩的造型跟張檬真的很搭呀。

其實，女人整容無非就是覺得自己不夠漂亮。張檬也在節目中講述了自己當時整容的兩個重要原因，一方面是出演2012版《天龍八部》的王語嫣時，受到了嚴重的網暴；另一方面則是當時交往的男朋友說自己丑，因而讓她感到很是自卑，一度懷疑自己是個醜女，最終選擇了整容。

張檬是2003年出道的，這剛開始的幾年內她發展雖然不溫不火，但是始終有戲可以演，這多少和她姣好的氣質長相有關。真正讓張檬嶄露頭角是出演於正的《蒼穹之昴》，此後她接連出演《美人心計》《夏家三千金》《天龍八部》等大熱作品，隨著作品的曝光率越來越大，她的名氣和身價也跟著水漲船高。

以袁姍姍為女主角飾演的電視劇《山河戀》不知道有多少人看過，而我就是因為這部劇開始關注張檬的。在裡面她扮演的是皇太極的寵妃宸妃，不知道歷史上的宸妃如何，但我知道在這部劇裡我感覺張檬最漂亮，自然覺得她很適合那種傾國傾城的寵妃角色。當時的她雖然談不上驚豔，但是卻十分漂亮，和娛樂圈的明星也不相上下，這是我對她印象最深的一個角色，宸妃。

然而走紅的時候伴隨著是各種質疑，真正讓張檬自信心崩潰的是出演了《天龍八部》裡的王語嫣。這個角色可謂是金庸武俠小說裡仙女級的人物，而張檬雖然氣質不錯，但是和劉亦菲、李若彤等前輩比起來還是要遜色不少，所以當時她出演這個角色的時候，觀眾對她的批評聲非常大，這也導致了張檬開始對自己的長相產生了質疑。

張檬毀掉事業除了整容還有戀愛腦，為了愛情不管不顧，曾介入劉雨欣（步步驚心裡的明玉格格）的婚姻，此事曝光對於公眾人物來說，幾乎就是斷送自己的演藝事業，所以說這幾年來張檬沒戲拍，路人緣差是有原因。

作為一個明星， 難免會聽到各種聲音，有褒有貶。有人讚美你漂亮，也有人罵你醜！良好的心態對於一個明星來說是很重要的，如果太看重外界的評價很可能會迷失自己。

對於演藝圈而言，張檬的故事更像是給未來的演員們一個教訓，美人在骨不在皮，為了短暫美貌的皮囊，而放棄了去修煉真正重要的演技，這顯然就是捨本逐末的。《我就是演員》中，在評價張檬的時候，郝蕾說了一段話：“你看我儘快胖成這樣了，但我還是可以自信地坐在這裡，因為我的演技是誰也拿不走的”。所以呀，再好的樣貌都會被取代，只有真正的演技是誰也取代不了的。