伊能靜一代人心中的美少女，唱歌、跳舞、主持樣樣在行，嗲嗲的聲音更是頗具辨識度，但扛不住歲月的折磨，現在已經老了。伊能靜生於1968年，現年已經52歲，但今年不服老的她又在節目上大火了一把。

伊能靜先是參加了乘風破浪的姐姐，過了一把女團癮，唱歌跳舞很賣力氣，練舞練到凌晨4點，膝蓋腫了都無所謂，這種精神真不是現在的女藝人可以比的。之後伊能靜應邀參加我就是演員第3季，這個能夠細微展現演員實力的舞臺。50歲對於一名演員來說，是一個應該退休的年紀，但是伊能靜沒有滿足，她是一個有夢想的人，覺得自己的演員夢、美團少女夢沒有圓滿，所以才參加了這兩檔節目，賺錢不是主要的，證明自己才是主要的。

伊能靜在1990年跟著名歌手庾澄慶在美國登記結婚，但之後她因被媒體爆料涉足婚外戀被迫與庾澄慶離婚。之後，她又嫁給了比自己小10歲的實力派演員秦昊。伊能靜要上舞臺表演，秦昊好意相勸也沒有刻意阻攔，能做的是在千里之外送上祝福，送給老婆六個字，好人一生平安。

秦昊無微不至的關懷和愛戀使伊能靜能夠青春不老。伊能靜透過這兩次舞臺上的展現，知道了最適合自己的是去當一名演員和歌手，而不是去當女團成員，不再適合她這個年齡，她的體力已經完全跟不上了，挑戰自我就是為了更清醒的認識自我，明確下一步的方向，伊能靜做到了。伊能靜在某種程度上可以說是真正的不老女神。