從醫學角度講：35歲及以上的女性懷孕，會被鑑定為高齡產婦。

越來越多的家庭，開始著手二胎計劃，甚至有些家庭已經準備要三胎了，就比如演員胡杏兒，已經公佈了肚子裡有三胎的喜訊，我們一起來看看吧~

有種“願望成真”叫胡杏兒懷三胎，好孕氣！

說起胡杏兒，相信大家都不會陌生，可是很多人的女神哦，而且演技也絕對是槓槓的！

胡杏兒和老公結婚後，已經生下了兩個兒子，兩個小萌娃都炒雞可愛。

胡杏兒的家就是三姐妹家庭，她深知有三個孩子是件既幸福又美好的事，所以有了想要生三胎的願望。而胡杏兒真的是好孕氣，在聖誕節當天宣佈願望成真，真是太讓人羨慕啦~

杏兒今年可真是滿滿收穫的一年呀，之前收穫了《演員請就位2》的總冠軍，如今又有了小寶寶！一些網友就表示：“杏兒姐真厲害，懷孕順便奪了個冠軍！？”

從曬出的照片上，我們 不難看出杏兒的孕肚還是很明顯的，而她在社交平臺上表示8月份過來內地錄節目，一直沒回家。

也就是說，胡杏兒很可能在錄節目之前肚子裡就有了娃，孕期還這麼拼，也就是胡杏兒了！

但話又說回來胡杏兒已經41歲，屬於高齡產婦了，作為準媽媽，在孕期還是要多加註意，保重好身體~

相信也有很多像杏兒一樣的高齡產婦，所以在孕期時也要注意以下三方面哦~

身為高齡產婦，在孕期注意這三大方面

國家衛生監管部門預測：2017~2020年的高齡孕產婦，每年將達到300萬名以上。

▶定期產檢很重要

作為高齡產婦勢必要比適齡產婦的風險高出2~4倍，所以必要的孕期檢查，準媽媽們一定不可輕視，特別是唐氏篩查，是高齡產婦的必做檢查專案。

同時還有血糖的情況，也要進行監測，所以高齡產婦定期檢查一定要做，很重要哦~

▶飲食營養要均衡

對於高齡產婦來講，妊娠糖尿病、高血壓，以及胎兒過大，都是要面臨的風險，而這與準媽媽孕期的飲食有很大的關係，所以飲食葷素搭配合理、營養均衡很重要！

▶日常鍛鍊不可少

高齡產婦的體質往往稍差一些，所以在肚子裡的娃比較安穩的時候，準媽媽的日常鍛鍊也是不能少的，散步、瑜伽都是很好的運動哦~

順產or剖腹產，哪個更適合高齡產婦？

到底哪個更適合高齡產婦，還要具體情況具體分析。

如果是高齡準媽媽，又是首次生娃的話，想要順產，首先要進行評估，比如胎兒的大小、骨盆的條件、產道的情況等，沒什麼問題是可以進行順產嘗試噠~

但如果分娩過程中，出現產力不足等情況，還是會有順轉剖的可能性。

而如果是高齡產婦，並且身體情況並不好，是不建議嘗試順產的，還是選擇剖腹產為好哦~

延伸閱讀：高齡產婦要警惕產後抑鬱的情況

研究表明：高齡產婦在產後出現抑鬱的機率，遠大於適齡產婦的產後抑鬱的機率。

作為高齡產婦和產婦的家人，在生完寶寶後一定要警惕產後抑鬱的情況，畢竟高齡產婦的育兒壓力會更大，那該如何避免產後抑鬱呢？

♦ 寶媽沒心沒肺會更好

作為寶媽內心還是別想太多，心大一些反而更好，如果每天都被負面情緒所包圍，寶媽只會沉浸在抑鬱的情緒中，很難會走出來。

另外寶媽每天可以聽聽歌、看些搞笑的電影、小影片，從而改善心情，也能夠預防產後抑鬱的情況哦~

♦ 家人對寶媽要多關注

女性在孕期受到了家人的照顧，而生完寶寶後，家人們很容易將注意力都放在孩子身上，從而忽略了寶媽，會使寶媽的內心很受傷，情緒也會變得有些崩潰。

所以作為產婦的家人，一定也要多多關注寶媽的情緒，多多關心寶媽，特別寶爸哦！

你覺得胡杏兒是人生贏家嗎？