前幾天楊冪在節目《我要上春晚》中，吃一根米線的鏡頭上了熱搜，不少網友表示，這大概就是女明星的自律。

的確很多時候，不得不佩服女藝人的自我管理能力，像最近很紅的節目《哎呀好身材》當中，張天愛展現出來對身材的超高自制力，著實折服了一大波網友。

比如在平日經常用意念催眠自己少吃，在實在忍不住想吃炸雞的時候，也是先撕掉雞皮，然後吃了一小絲雞肉，注意，不是塊，而是絲！

在這種高度自律的生活下，《哎呀好身材》節目裡也公開了張天愛的三圍資料，而且為了保證資料的真實性，所有的測量都是當場完成，並曝光在鏡頭下。

令人歎服的是張天愛的腰圍，資料是58.5CM——

58.5CM的腰有多細呢，錢楓調侃大概跟自己的頭圍一樣，但令人想不到的是，錢楓當場的測的頭圍是59CM——

也就是說，張天愛的腰比錢楓的頭還要小0.5CM，我的媽，傳說中的螞蟻腰大概就是這樣了吧，實在太可怕啦。

張天愛在節目中量的身高是165CM，但手臂特別長，腕線直接過檔，手長腳長腰又細，簡直就是完美的黃金比例！

在健身房穿緊身衣的張天愛，身材大家也是有目共睹的——

張天愛真的是前凸後翹曲線明顯，張天愛做運動時，演播室都安靜了，坐著的男星目光幾乎都無法從張天愛身上挪開——

看了這個節目，發現張天愛就是健身標杆般的存在，生活日常基本離不開護膚和健身，不僅睡前會做一些簡單的健身動作塑形，更會利用每一個能利用的空閒時間做瑜伽或其他有氧運動，各種健身動作對她來說都能夠輕鬆完成，所以說張天愛的好身材也不是白來的。

而優秀的人自然也會散發魅力，王大陸徐開騁在節目裡對張天愛流露出來的喜歡，讓不少網友都以為張天愛和他們在談戀愛。

尤其是王大陸，整個節目裡完全不隱藏自己對張天愛的喜歡，各種披衣服繫鞋帶身後抱假裝求婚——

在張天愛大膽卸妝後，王大陸一開始還沒發現，在真的確定張天愛卸妝後更是一臉震驚，然後立馬親密挽著張天愛的胳膊，衝鏡頭炫耀的豎起了大拇指，並且還驕傲的喊鏡頭拉近一點拍特寫：看看我們家天愛——

看看王大陸這眼神，簡直是被張天愛黏住了——