#陳志朋的減肥選單#

導讀：意難平！49歲節食減肥暴瘦20斤的陳志朋，努力卻得不到認可

說實在話，自從“小帥虎”陳志朋“改邪歸正”參加綜藝《追光吧哥哥》之後，真的是一天一個樣。

截止到12月26日，年近半百（49歲）的他，為了能在節目中呈現出更好的狀態，整整減肥20斤，更是在社交平臺上曬出了前後對比照，這份毅力著實讓人吃驚。

27日上午，陳志朋在社交平臺上曬出了自己的減肥選單，一度引起網友們的爭議，覺得49歲的陳志朋太拼了，選擇“節食減肥”的同時，還要面臨高強度的唱跳訓練。

從選單上看，陳志朋早晚只吃一個蘋果，唯一的主食就是“水煮蛋的蛋白+生菜”，如果真的想吃“米和飯”，也僅僅只吃兩口，結果還要搭配著大量的“醋湯”進食，為的就是減肥落到時效。

在網友們看來，陳志朋這樣的減肥方式“一般人都不敢嘗試、不健康”，但對於年近50、事業低谷的陳志朋來說，或許只有“為人所不為、能人所不能”才會有新的契機。

另一方面，陳志朋的發文看似是在為節目做宣傳，實際上卻暴露出了他在節目中的尷尬處境——努力卻得不到認可，著實令人唏噓。

如果說前兩年靠著各種“雷人造型”博人眼球的陳志朋完全是在消費觀眾，那麼參加《追光吧哥哥》之後的陳志朋真的是很用心得在表演，甚至從賣力程度上來說，超過了其他所有人，給人一種“孤注一擲”的感覺。

可現實卻給陳志朋了一記“響亮的耳光”。

從陳志朋的首次公演情況來看，與胡夏和付辛博組成“Young boy”的他，無論是在唱跳上、表情管理上、鏡頭感上都是最佳的，甚至金星都忍不住連連稱讚。但實際的表演效果打分卻是，表現力十足的陳志朋僅僅得到了35分。

甚至連唱歌踩錯點、跳舞像“老年迪斯科”的杜淳都得了70分，遠超於他。

事後，有苦不能言的陳志朋也只能自己給自己加油打氣，而他眼神中透露著的苦澀讓人心疼。

至於原因也很簡單，畢竟現在“自始至終都是一個看臉”的時代。

因為相比其他人，陳志朋無論是年齡（現在的觀眾普遍年齡偏低，與陳志朋不是同一時代）還是曝光度（銷聲匿跡時間長，沒有作品），都已經註定他會“輸”。

這不禁讓老衲想到“為新戲瘦了20多斤，靠吃蘋果生圖被指重回顏值巔峰”的黃曉明。

相比陳志朋的減肥選單，12月22日黃曉明在社交平臺上曬出的減肥選單更加的“觸目驚心”。

早餐是新鮮的空氣、午餐是純淨的水、晚餐則是柔和的月光，被說大家不信，估計他自己都不信，但這也側面說明了黃曉明在演戲態度上非常認真。