明星們到底多注重保養，謝娜晚上一邊敷面膜一面吃花生米，表示這樣第二天會很好排便，霍思燕早起喝茶，孫儷每日必備泡腳，海清有小中醫的外號等等。

很多人看到後都會比較羨慕他們的生活，認為真是悠閒，有大量的時間才會有心思保養，而我不這樣想，我所看到的是他們的自律，我們常說或者常聽到說比你優秀的人比你更努力。的確是拿上面謝娜霍思燕來說，累了一天了，謝娜還會敷面膜吃花生，霍思燕起了那麼早化妝喝茶。就拿我們普通人來說，誰會這麼堅持。孫儷每天都泡腳，在微博上分享哪個季節應該如何泡腳，有什麼好處。什麼人母的她們也是媽媽但也會很好愛自己。我認識的一個朋友，她兒子今年五歲，她會早起化妝，然後做美食，孩子醒了陪孩子，和孩子學英語，學畫畫，在孩子睡著後，她又自學了法語。然後她又能把全家人照顧好。

有人要問了，不累嗎?我見過太多媽媽早起忙活活的，這一下那一下，感覺什麼也沒做好，那件事就來了。在我看來是沒規劃好。我那個朋友很少玩手機，她分享了她每日的時間表給我。5點起床，起床她會學一會英語和法語。6點開始做家務和做飯。7點吃飯並把孩子一天要玩的和學習的東西準備好。8點就開始陪孩子出去玩，呼吸呼吸新鮮空氣，帶孩子去公園散散步。10點回到家中，為孩子播放育兒英語，一邊自己著手做飯。11點吃飯，12點和孩子一起午睡，14點和孩子一起畫畫，16點和孩子一起上街舞課，她和孩子一起學18點做飯吃飯。20點哄孩子睡覺。21點再學一個小時的英語和法語。22點準時睡覺。

目前她的英語和法語做日常溝通已沒問題。作為一位母親都如此努力，我們又該有何理由對自己不好呢。她大部分時間給了孩子，但是還是留有一部分時間給自己。我們常常認為，母親就應該無私奉獻，其實規劃好在一起都不耽誤的情況下，是能有自己私人空間和成長空間的，願每一位媽媽都能幸福，加油。