隨著社會節奏加快，人們的壓力越來越大，釋放壓力的方式也變得多樣化。

除了最常見的購物、健身、看電影演出，近幾年來聽相聲、看脫口秀也成為很多年輕人的娛樂方式。

近日，《脫口秀反跨年》吸引了很多人的關注。

這一年許多人的生活都發生了翻天覆地的變化，很多事都改變了原來的軌道。

於是，這場改變原本喜慶熱鬧風格的跨年脫口秀應運而生。用不一樣的“狂歡”，告別不一樣的2020年，在吐槽聲中一起回顧艱難的2020年，用吐槽解壓，用調侃的態度，迎接新的一年。

李誕說：“所有的跨年節目都會告訴你喜迎新年，但我還是希望大家能記住今年。”

這句話彷彿千鈞重，因為這一年真的太難。

疫情之下，每個人都有著自己的煎熬和痛苦。

2020年初，北京朝陽醫院的眼科醫生陶勇被患者砍傷，在生死線上撿回一條命。

“我就是北京朝陽醫院暴力傷醫事件的受害者，施暴者如果不是我的話，早就失明瞭，但他還是對視力的恢復情況不滿意，把我砍傷了。這個病人真不講理，當時醫院裡那麼多人，你還能精準地把我砍傷，這難道還不能說明視力恢復得好嗎？”

能夠用這種調侃的方式講述自己遭遇的苦難，是一種強大，更是一種溫柔。

正因為強大，面對生活時，我們才能熬過風暴。

那些最深刻的生活體會，在剝開怨恨的外殼之後，往往蘊含著真正的幽默感，對於軟弱的人來說，這種幽默很殘忍，只有足夠堅強的人，才能在苦難之後微笑地面對人生，迎接這種幽默。

楊冪說：“2020就像一場很艱難的遊戲，有人負責衝鋒陷陣，有人負責輔助補血，有人只是默默無聞的小兵，但是最終我們都會取得勝利的。”

聽到這裡，所有人都會想起，衝鋒陷陣的是醫療工作者，輔助補血的是無數志願者，還有那些盡力為身邊人送去關懷的普通人。

無數份代付的外賣訂單，無數自發捐助的物資，不是所有人都能在大事件中留下名字，但他們付出的會被人們記住。

很多時候我們沒有意識到，身處其中的我們，正是在用每一天、每一分秒的行動，讓自己成為大事件的一部分，哪怕再微小，也具備著推動它緩慢前進的力量。

脫口秀紅人呼蘭講述了疫情期間的普通生活。

從春節減少出行到復工難，再到回到工作地之後自行隔離、遠端辦公，太多人領著半薪，更多人在裁員中失去了工作。

可是生活還要繼續，每一天要吃、要穿，每個月還車貸、房貸，成年人的世界，從來沒有輕鬆二字。

平時覺得上班很累，同事很煩，領導要求很多，疫情期間，有班可以上，有工作可以做，有同事、有領導，反而成為最讓我們安心的事。

呼蘭還說：“我說走，咱們去雲南徒步，他說呼蘭，咱們只能徒步去雲南了。”

旅行成為一種奢望，但天空依舊是藍的，山水依舊很美，只是沒有了遊人。

疫情肆虐的時候，公路關閉，鐵路停運，小區封閉……

那些想在一起的家人、情侶分隔兩地，也讓很多想要分開的情侶、想要離婚的夫妻被迫繼續共處一段時間。

那段時間，有想念，有悲傷，還有痛苦與恐懼。

看著每日的資料，無數人在心中問自己，我是不是下一個？

因為經歷了生死，我們更加明白珍惜眼前人，因為沒人知道，哪一句再見就是再也不見，哪一次見面後的告別就是永別。

毛不易說：“我對2021也沒有太高的要求，只希望不要比今年差就可以了。”

很多人喜歡在年初給自己定下當年的計劃。

2020年，網上流傳著一句調侃：“2020年的目標只有一個，活著。”

保證自己活著，有時候也是很艱難的事。

意外、疾病，還有突如其來的疫情，都讓我們意識到，我們既不能活在過去，也無法活在未來，我們永遠是活在當下的。

轉眼2020年已經接近尾聲，若你在這一年有了很多感悟，看透了很多事，那麼恭喜，你又成長了許多。

其實，人生想要過得快樂，只要懂得三件事就好。

第一，保重身體。

“身體是革命的本錢”，這句話不是玩笑。

擁有健康的身體，能讓我們隨時保持最佳狀態，迎接可能發生的任何變故，也能讓我們更好地完成計劃，達到我們希望的目標。

如果身體不好，很多事只能事與願違。

第二，學會感恩。

沒見過生死，不知道活著就是幸福，沒經歷過病痛，不知道健康就是幸福，沒經歷過貧窮，不知道溫飽就是幸福。很多時候，我們感到不快樂，不是因為擁有的東西太少，而是我們想要的太多。

多看看身邊，總有能令我們感到幸福的事，感恩它們，也讓我們的人生變得更加幸福。

第三，活在當下。

很多人喜歡回憶過去，為過去犯下的錯誤悔恨，還有人喜歡把希望寄託於未來，等到某天會如何如何，可是，我們真正能把握的只有當下。每一天，無論我們做什麼，都應該好好地完成它，只有這樣，這一天才沒有白費。

久而久之，我們認真對待的每一天，終會帶我們通往更好的未來。

因為每一天，我們都比前一天更優秀一點。

即使是陷入迷茫時，也能找到一盞明燈指引向前，也能遇見一位“上師”撥開謎團，那“明燈”便是人生智慧，而那“上師”則是哲學大師。

讀懂哲學大師的人生智慧，生活中的難題，工作上的疑惑，情感裡的問題，都可以以更加理性的思維和敏銳的洞察，找到更多的視角尋到心中的答案。

每一個人，都是在學習中不斷地成長，也在成長中不斷髮現學習的方法和精進的技巧。

所以，要快速領會人生智慧，當學《哲學大師人生智慧》，這1套7冊書籍很好地總結出了蘇格拉底、柏拉圖、榮格、叔本華、阿德勒等大師的智慧精髓，拿來即用，現學現用，是實用性強的生活之書。推薦給朋友們，只需一頓午餐費，就能帶回家成為枕邊之愛。

2020年即將滾蛋，願你活得越來越通透。

2021年即將開啟，願你過得越來越幸福。