生了孩子之後，寶媽的情緒可能會出現一些波動，其實這是正常的行為，不過有些寶媽的情緒波動確實很厲害。

很多人都很喜歡趙麗穎，而趙麗穎在娛樂圈中也很拼命，那股拼命勁讓很多男明星看到都很驚歎，趙麗穎和馮紹峰結婚之後，最後有了一個兒子，在有兒子之後，馮紹峰自曝自己失寵了，他說自己有一次在抱孩子，但是一回頭，趙麗穎就哭了，看著她一邊哭一邊說，能不能輕一點，溫柔一點。馮紹峰說話的時候也很委屈，感覺自己活得還不如兒子，在趙麗穎坐月子的期間，馮紹峰也接受了採訪。他透露自己心態有了變化，在有了孩子之後，還有之前不一樣了，還說自己要找好平衡點，馮紹峰也知道趙麗穎喜歡演戲，所以說自己可以退出在家照顧孩子，不得不說馮紹峰是十足的寵兒，不管什麼時候都把自己的孩子掛在嘴邊，這次又跟記者提起了自己的孩子，說自己的孩子已經會叫媽媽了，馮紹峰身上又散發著濃濃的醋味。他又說自己跟孩子初次見面的時候，因為怕抱錯了，所以先去看了看孩子的性別，而且趕緊拍了照片，這樣的行為真的是有些憨呢。

很多人認為在生完孩子之後，寶媽最應該做的是恢復自己的身材，恢復自己的身體，但其實這個時候最應該恢復得是寶媽的情緒。

1.產後受傷的絕對不僅僅是軀體

在很多人的印象中，他們覺得產後寶媽們受到的創傷僅僅侷限於軀體。也許是因為剖宮產傷口疼痛，也許是因為私處過度擴張，也許是因為乳房的脹痛，也許是產後的腰背痛。但事實上，寶媽們的疼痛更多的是來自於她們的內心，源於她們的情緒。如今出現了越來越多的事例表現，然後女性出現不良情緒的問題，決不能輕易地用為母則剛四個字進行判斷與處理，因為有些寶媽們可能真的邁不過那道坎。

2.寶媽們的情緒問題

寶媽們的情緒問題主要是產後憂鬱，因為在剛生產完那段時間真的很難熬。整個人特別緊張，還有不明原因的恐懼感會產生，但其實大家不用過於擔心，因為大多數的寶媽在兩週內會緩解，那麼為什麼會出現產後憂鬱呢？這主要是因為激素出現的變化，而且寶媽本身有些疲勞。心裡已經環境都有一些改變，所以出現了產後抑鬱，產後抑鬱表現為感到壓抑，無法自行緩解興趣下降，而且莫名的感到悲傷，長時間失眠，吃飯沒有食慾，情感上比較淡漠，性生活有了障礙，體重大幅度減輕，而且經常出現莫名的自責。

生活中也有一些容易導致產後抑鬱的因素首先就是心理因素，一些寶媽他們性格偏內向，情緒容易出現波動。這就造成他們的心理承受能力相對較差，在分娩的過程中，他們可能會過度害怕恐懼而導致其患有產後抑鬱症，還有一部分人是因為內分泌因為在分娩結束後，女性體內激素分泌會迅速改變，從而影響女性的情緒和產後權益，還有一方面是社會因素。有些母親在沒有家人支援照顧的情況下，獨自照顧嬰兒情緒可能會較為低落，或者是經濟狀況不太好的家庭，最後一種是遺傳因素，如果寶媽直系親屬中有類似問題存在，那麼他產後抑鬱的發生率就比較高。

3.如何拯救寶媽的情緒

寶媽的情緒問題真真正正的關乎著寶媽的心理，那麼該如何幹預並拯救呢？抑鬱症可以透過藥物進行干預，但至少需要堅持半年，切勿擅自停藥，否則容易出現反覆，最重要的是家庭要給予支援。家屬對寶媽們的支援和鼓勵，可以提高她們的自信心，穩定她們的情緒，這遠比藥物有效。

也許身體上的疼痛讓人難以承受，但心理上的折磨更令人絕望，所以一定要注重寶媽們的情緒，讓她們生完孩子之後，繼續美美的生活。