自從上了《追光吧！哥哥》被金星督促趕緊減肥，陳志朋就肉眼可見的變瘦，從上週的6公斤，到這周已經瘦了10公斤，上節目可才不到一個月！網友都看著他原本"消失"的下頜線變回清晰硬朗的"錐子臉"，甚至紛紛求減肥秘籍。

"小帥虎"陳志朋不僅身材管理是偶像級別，唱跳實力也不是蓋的！和胡夏、付辛博陳志朋的《亂世巨星》舞臺超級驚豔，完全找回了當年小虎隊的狀態。三個人表演完後都大汗淋漓，金星直接說三位像是洗了個淋浴，楊冪也形容他們上臺洗了澡，最後獲得總分第三的成績也是實至名歸。

初舞臺被禁演的印小天、丁澤仁、伍嘉成這次一公完全小宇宙爆發，不僅燃炸全場更是逆風翻盤。雖然排練時沒有舞蹈老師，更沒有排練室，但是他們即使自己扒舞摳動作、大冬天在戶外草坪對著玻璃跳，也要堅持把舞練好。就像印小天說自己"一老的帶倆小的，破釜沉舟，背水一戰"，作為隊長的他完全做到了。

就像楊冪說的，"逆襲也是可以成功的"，被金星要求減肥的陳志朋的瘦身成功、"冷板凳先生"印小天舞臺炸場，都是逆襲成功的證明！只要肯努力，《追光吧！哥哥》沒有什麼是不可能的！期待哥哥們下一期的蛻變。