不是與富商傳出緋聞，就是與同行掐架，彷彿一位目中無人的“驕傲小姐”。

但最近，我卻重新認識了她。

原因並不在於沉寂多年以後，她突然搖身一變成了價值上億創意蛋糕的黃老闆；

而是在於，被生活虐了千百回以後，她的言談舉止間，竟多了一份「對弱者柔情」。

01

這份柔情，在她近期參加的節目裡明顯看得出來。

在《奮鬥吧主播》第一期，由於首次直播排名第一，她獲得了兩個特權：

成為第一組隊長，優先選擇4名隊員；

指定第二組的隊長。

這意味著，她完全可以挑選實力最強的隊員，確保小組穩穩地晉級。

但她卻沒有這樣做。

相反，她用特權扶持了兩名較弱的選手。

先是選擇了倒數第三的宋美娜當隊員；

然後再指定了排名最後的薛明擔任第二組隊長，並對她說：“趕緊去挑選前幾名的隊友，助你一臂之力。”

這個舉動，使得原本倍感失落的兩人，瞬間恢復了信心和鬥志。

另外，在《演員請就位》半決賽，也是一樣。

當時，黃奕和同組3名演員共同獲得了50分的分配權，這對她們的晉級非常重要。

其中，組內的張月資歷最淺，不善言辭，之前還因為飾演了“林有有”而遭觀眾慘罵。

在舞臺上底氣不足的她，怯生生地拿著紙板，打算給自己寫0分。

但沒想到，黃奕和姐姐們商量之後，一把奪過紙板，大筆一揮，把50分全送給了張月。

就這樣，她們犧牲了自己的晉級機會，聯手把張月送進了決賽。

有位網友在微博上用一句話記錄了這一幕，令人動容：

因為姐姐淋過雨，所以想為妹妹撐把傘。

而在深入瞭解黃奕之後，我更是欣賞她這份柔情。

因為這是她被撞得頭破血流以後，才最終學會的。

從她身上我看到了：

一個人最大的蛻變與成長，就是把生命中的疼痛，轉化為柔情。

02

黃奕的疼痛，與她殘缺的成長經歷有關。

從小父母離異，她與爺爺奶奶生活在一起，情感需求很少得到迴應。

孩童時期的她，倍感孤獨，常常會透過大聲尖叫去吸引大人的關注。

由於從小與親人缺乏良性互動，她不懂得處理關係，更不懂得顧及別人。

在拍《上錯花轎嫁對郎》的時候，她漂亮又有靈氣，深受導演寵愛。無論她想怎麼演，導演都無條件支援。

但她卻恃寵而驕，以自我為中心，對別人不管不顧：

演戲從不看機位，逼得攝影大哥要時刻跟著她轉；

常常把妝容弄得亂七八糟，逼得化妝師叫苦連天。

也因此，除了導演，劇組其他人都不喜歡她。

同時，由於從小父母缺席，生活中沒有範本，她不懂得如何面對感情，更不懂得如何經營婚姻。

2009年，她與相識41天的金融神童姜凱閃婚又閃離，徹底翻臉。

2011年，她奉子成婚，嫁給富二代黃毅清。但兩年後，兩人又上演了一場激烈的離婚大戰：

相互揭隱私、發裸照、爆粗口，重新整理底執行緒度超過娛樂圈所有離婚夫妻。

那段時間，她負面新聞纏身，戲約全部被取消，廣告商也紛紛向她提出索賠。

一下子，她由一名當紅女藝人，淪落成了一名負債累累的藝人。

後來，在娛樂圈走投無路的她，選擇了去創業。

但由於完全沒有經驗，她很快就把投資人的錢敗光了。

離異，演繹事業停滯，創業失敗，她一次又一次地被生活逼向絕境。

回憶起那段日子，她說：

“那時候，我身上的皮被撕掉了，整個人都被撕碎了，然後我體無完膚地暴露在陽光底下。”

03

帶著原生家庭的羈絆，在生活中摔跟頭，的確很痛。

難能可貴的是，這份疼痛，促成了她的自省，讓她卸下了驕傲，用一種溫和而堅韌的方式，去面對生活。

在那段低迷的日子裡，她與女兒的關係很僵，很少互動。

這種氛圍，使得女兒變得越來越孤僻，常常亂髮脾氣。

直到有一次，看到女兒趴在地上大聲尖叫的樣子，黃奕猛然發覺：

“這不正是我小時候的樣子嗎？

因為不被看見，所以拼命尖叫去尋求大人的關注。”

自己小時候的疼痛，如今又複製到了女兒身上，這是一個母親最不願意看到的。

為了把痛苦從自己身上終結，她決定振作起來，重頭來過，做個不一樣的人，一個不一樣的媽媽。

她去做月子會所，一邊專心致志地打磨事業，一邊踏踏實實地打磨自己，學著如何帶娃。

每年初一，她都會帶著紅包和福袋，挨家挨戶地拜訪客戶，表達感恩，送上祝福。

隨著她一點點改變與成長，母女關係也一點點地得到修復，變得愈發融洽。

後來投資做創意蛋糕，沒錢做宣傳，她就親自帶著蛋糕去劇組探班、去寫字樓請帥哥美女試吃。

不再在意麵子，而是腳踏實地一點一點地做推銷。

也因此，她的品牌收穫到越來越多的流量，成為了“蛋糕界的愛馬仕”。

在《奮鬥吧主播》裡，她演繹了40秒落淚的場景，讓人看著倍感心酸。

完了以後，她輕描淡寫地講了一句：

“姐姐為什麼容易哭，因為人生經歷多，一件小事就會激發過去的傷感。”

在《演員講就位》的舞臺上，陳凱歌曾評價過她：

“黃奕眼裡有戲，演繹出了一種閱歷堆積的深情。”

疼痛促發了她的深情，也造就了她的柔情。

04

我為什麼會被黃奕所觸動？

因為我從她的眼睛裡，看到了故事；

從故事裡，我彷彿看到了我的影子，大家的影子。

細細想來，其實我們都跟黃奕一樣，在人生路上，負重前行。

由於父母也有侷限，所以我們的原生家庭，不可能完美。

也因此，我們的背上，總會有無數的缺口。

當外界的風一次次透過缺口，刮傷肉體以後，我們感受到了撕心裂肺的疼痛。

這時，我們才學會回頭去看自己的原生家庭，去努力修復背上的缺口。

也許那個時候，我們也會像黃奕那樣，在疼痛中慢慢消化，昇華成溫柔的方式，去對待自己和他人。

舉一個比較常見的例子。

由於與父輩的代際隔閡，許多人在成長過程中，從來都沒有被真正看見過。

於是，對“被看見”的渴求，便成了他們身上的一道缺口。

這樣成長起來的孩子，一旦獲得別人的目光，就容易上癮。

比如一個從小缺乏父親關注的女孩，她很容易會因為異性的溫柔注視而欣喜若狂，墜入情網。

帶著這份情感渴求，她可能會一次次過度地向對方索取，傷害對方；

也有可能會不自覺地淪陷於對方的情感陷阱，受到傷害。

直到她在感情中經歷一次次疼痛以後，她才會慢慢覺悟，痛苦地修復自己內心的缺失。

在疼痛中成長，是我們共同的功課。

那麼，要如何去做呢？

參考黃奕的自我拯救之路，我看到了一個重點：以柔克剛。

先用柔情對待受傷的自己，才能溫柔對待疼痛。

主要可以做到這2步：

其一，向內尋找一個精神力量。

一個人硬撐的時候，會很容易陷入絕望，被恨意和現實所困，變得孤獨和決絕。

尋找一個精神力量，可以是你愛的人，你喜歡的事物，甚至還可以是你自己。

因為它，我們有了改變的動力，也有了積極探索的慾望。

黃奕的精神力量，來自於她的女兒。

不想讓孩子重複自己曾經的痛，是她選擇重新站起來的理由。

當她一點點學會愛女兒的時候，女兒也會用愛來回饋她。

有了這份愛的體驗與支撐，她也變得愈發堅韌。

其二，在安全的關係裡，適當暴露自己的脆弱。

從疼痛中完成自我拯救，不可能一蹴而就。

它需要我們花費很長的時間，一點一滴地修復自己的缺口，才能安全到達彼岸。

在這漫長過程中，我們可以透過安全的關係，去尋求一些溫柔來支援自己。

一開始，為了讓女兒相信媽媽會演戲，黃奕選擇去參加《演員請就位》。

但想到以一個老藝人的身份與眾多新人PK，並接受導師的點評，她終究是惶恐的。

臨上場前，她給身為導師的趙薇發了一條資訊，坦誠了自己的不安。

當她獲得了趙薇的鼓勵與支援時，她就釋懷了。

在一段安全的關係裡暴露自己的脆弱，我們會收穫到對方的善意與柔情。

這份柔情，將會化作陣陣微光，點亮我們心中的黑暗。

而這，便是一個人從疼痛中走出，最好的姿態。

當我們走出黑暗之後，我們也學會了帶著這份光，為那些脆弱的人掌燈。

微光吸引微光，微光照亮微光，把彼此的生命照亮。

很喜歡黃奕在《超級演說家》裡說的一句話：

「上錯花轎，是命運的安排；

但堅持走對路，是我的選擇。」

她選擇了用一顆柔軟的心，把悲傷和疼痛從自己身上終結，並用溫暖和柔情去撫慰周圍的人。

最後，我想借用她的過往，向每個低谷的人說一聲：

不要因為疼痛而拒絕溫柔和光亮。

你柔情了，世界便跟著柔情；

你發光了，世界便跟著發光。