“我已剪短我的發，因為肚肚裡的乖娃娃，新年好，元旦快樂，愛你們。”這是謝娜在個人社交平臺釋出的新年祝福，同時也官宣懷二胎的訊息。

同時 配圖發了兩張圖片，一張自她自己新剪的短髮照片，第二張是和跳跳悄悄一起做的“元旦快樂“的手工作品。

因為之前一直有謝娜懷二胎的傳言，跨年夜晚會，謝娜也沒有出席主持人團隊，再加上張傑說要準備給寶寶取名，有網友猜測：應該懷孕月份不小了，距離寶寶出生不遠了，可能謝娜已經到了懷孕晚期。

其實，之前謝娜就已經露出二胎端倪了，她參加直播節目，偶爾會站起來，可以看到小腹部微微隆起，而且動作也小心謹慎，神態也有些疲憊，還低頭不說話，看起來是有些難受。

錄製《嗨唱轉起來》節目時，也是在結束後出來穿了一件寬鬆的寬鬆的襯衫裙，腳穿一雙拖鞋，這時候也已經可以看到隆起的小肚子了，身邊的助理也是小心翼翼的照顧著她。

在《快樂大本營》中，也能明顯的看出 有被“特殊照顧”，全程坐在一張單獨的椅子上，穿衣也是仍然是寬鬆的衣服，能明顯的看出腰部已經很圓潤了。

在最近主持節目時，謝娜也變得安靜了不少，還時不時的遮擋肚子，不過這時候的肚子已經相當明顯了。

當被問到“誰是下一個有大喜事發生的人”時，謝娜也說“我站出來給大家沖沖喜”，而且從她的狀態來看，臉部圓潤不少，似乎還有些水腫。

謝娜選元旦當天官宣二胎的好訊息，至少說明應該已經過了孕早期。

我們也知道，懷孕後不少人有這樣的講究，“懷孕早期一般不告訴別人自己懷孕的訊息”，民間的說法是對胎兒不好，一般會選過了孕早期才讓別人知道。

其實，之所以在懷孕早期不告訴別人懷孕的訊息，並不是對胎兒不好，而且因為懷孕早期是胎停流產的高發期，如果剛一懷孕就弄的眾所周知，萬一胎兒在這個階段發生了胎停或流產，就會很尷尬。

因此，一般是等過了懷孕12周，胎兒穩定發育了，才告訴周圍的人。

尤其像 謝娜這樣的高齡孕婦，孕早期發生意外的可能性更大，作為公眾人物等胎兒穩定後再官宣，更穩妥。

進入懷孕中晚期有哪些注意事項？

懷孕的三個階段中，懷孕中期 是比較舒服也比較穩定的階段，需要注意的方面不太多，只是 注意經常胎教、合理飲食控制體重增長、按時產檢就好。

另外，就是 胎兒的胎動幅度會越來越強，經常會讓孕媽休息不好。

到了 懷孕晚期後，肚子越來越大，胎兒也會逐漸發育成熟，但又進入了比較危險的階段。

尤其高齡孕媽，可能本身身體狀況會不太好，比如血壓偏高、血糖偏高、更容易勞累、狀態不好等。

胎兒也可能會因為各種原因發生早產，因為臍帶出現異常而發生窒息的危險等。

因此，到了這個階段，孕媽需要注意的方面就比較多了。

要按時產檢。

到了孕晚期產檢的次數會越來越頻繁，孕媽要按時去做每次產檢，隨時監測胎兒的發育情況，避免發生危險，也定期瞭解自己的身體狀態等。

要每天數胎動。

前面也說了，這個階段胎兒發生危險的機率增加，而對孕媽來說，又不能清楚的看到肚子裡寶寶的情況，只能 透過“胎動情況”來判斷寶寶的安危，因此要每天監測胎動，一旦感覺胎動異常，要及時去醫院。

要經常胎教。

不少家長都希望寶寶“贏在起跑線上”，會從孕期就 很注重營養、胎教 等，而胎教有多種，除了給寶寶聽音樂外，還可以經常和寶寶說話、帶寶寶去公園散步、做些其他讓人賞心悅目的事情等，而且準爸爸也要參與進來。

要合理飲食、控制體重。

懷孕7-9個月是胎兒體重的猛漲期，胎兒會長的很快，孕媽也會經常感覺餓，均衡補充營養是必要的，但不建議胡吃海塞，這樣不利於孕媽的體重控制，也容易讓胎兒變成巨大兒。

要有人陪著。

到了最後階段，尤其最後一個月，胎兒隨時可能出生，孕媽身邊一定要有人陪著，避免危險發生，而且 出門也不要去太遠的地方，多注意休息 等。

提前準備待產包。

到了懷孕晚期，還有件重要的事情，那就是開始準備待產包，包括住院期間寶寶和媽媽會用到的東西，及寶寶回家後會用到的東西 等，都要早準備。