沈卓盈寫道，踏入新的一年，想跟大家分享我們的喜悅，我們要當爸媽了。我從小就喜歡小孩，現在即將當媽媽，真的既感動又興奮、緊張。每天摸著肚子，感受著寶寶陪伴自己，這感覺真的很奇妙和溫暖。

沈卓盈還透露，懷孕後吃胖了一點，但很開心，感謝上天給的禮物。她承諾會好好照顧、守護寶寶。

曝光的夫妻合影中，沈卓盈與老公都穿著淺色衣服，配上背後的藍天白雲和綠油油的樹木，整個畫面十分的清新。

沈卓盈與老公緊緊的擁抱在一起，鼻子碰著鼻子，並深情互看對方，非常浪漫。兩人手上還拿了一件寶寶的衣服，衣服上寫著“born2021”。看來，夫妻倆對即將到來的寶寶，真的很期待。

現年36歲的沈卓盈，是參加TVB舉辦的選秀節目出道。身材高挑纖細，長相清麗脫俗的她，多年來戲約不斷，但一直沒機會演女主角。

沈卓盈出演的一系列劇集中，讓人印象最深刻的，應該是《古靈精探B》裡的Icy姐姐。戲中，她氣質冷豔，舉手投足間都散發著成熟女人味，讓人一見傾心。因此，該劇播出後，她一度人氣急升，並被封為“宅男女神”。

可惜，沈卓盈之後發展一般，只能演些發揮不多的小配角。心灰意冷之下，她選擇離巢。

接受專訪時，沈卓盈曾透露，自己沒有要求，只會等公司安排，但公司嫌棄她太保守，不肯與對手演親密的戲。

離巢以後，沈卓盈沒有正式退出娛樂圈，但已經很少演戲和上節目。

演藝事業發展不順的她，感情路也波折重重。認識現任老公之前，她與多位富家子交往過，但都失敗收場。

直到2017年，沈卓盈認識了家族經營內衣生意的富二代杜先生，她的心才逐漸安定下來。

2019年，交往了一段時間的兩人，舉行了婚禮，正式成為一對真正的夫妻。

如今，夫妻倆又有了共同的孩子，想必以後生活必定更加幸福美滿。最後，祝福他們生個健康的寶寶。