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#健康心態#

皮克斯每次的出品都讓人期待，堪稱經典，這次也不例外。

《心靈奇旅》是2020最優秀動畫，沒有之一。

首先在短短一個半小時能把這麼寓意深刻複雜的主題講得清楚有趣，故事出人意料又在情理之中就極其不易了。這點真心希望國產電影能學習一下，不要光追求明星和特效，忽略了最重要的立意和內容本身。

其次，作為一部心靈主題的片子，我相信編劇有很認真研究過心理學，並透過普通觀眾能接受的方式表現出來，引起共鳴。

作為一名心靈的修行者，裡面有很多片段讓人難忘。

電影中的叛逆靈魂22號，聰明淘氣，看似玩世不恭，油鹽不進，實則心地善良，渴望被看見和認可但又表現得不在乎，想要嘗試但又害怕失敗，內心一堆虛假的幻像和負面的信念阻礙了他開始真正的生命之旅。他完全就是我們任性又恐懼的內心小孩寫照。

男主音樂教師，一生的期待就是成為演奏團的成員，與自己的偶像搭檔（甚至面試成功後過於激動還付出了生命的代價，之後靈魂的一切努力也是為了趕上晚上的表演）。這像極了我們在生活中的模樣：為理想而奮力地活，如果沒有實現理想，就認為自己一文不名，存在毫無價值，也再看不到周圍的其他值得欣賞和體驗的事物。此處的理想在某些時刻或某些人身上，可換做名利地位等。我們心無旁騖地追求自己的“人生目標”，以實現目標為己任，彷彿只有能實現才不枉來這世上走一趟。在片中的“灰暗地帶”，很多執念的靈魂就是這樣走上歧途的（基金經理）。男主的靈魂歷經千辛萬苦，終於實現了與自己的偶像同臺表演，效果出乎意料的好，甚至得到了母親的認可，但他卻感到期待了這麼久的願望成真了，發現也不過如此並偶像表達了自己的感覺。偶像是一位活得非常明白的女性，她成功而不迷失，她給男主講的故事，經典的寓意堪比《小王子》。

小魚問大魚：“大海在哪裡。”

大魚：“你就在大海里啊。”

小魚：“怎麼可能，這是水啊，這怎麼會是大海？”

我們往往沒有生活在真實中，而是活在自己的幻象中，活在過去和未來中，因而遮蔽了真實的他人和社會，也無法感受到此時此刻的自己。

故事最後，心靈學院的導師也發現真實的體驗最重要，連天賦熱愛都沒有想象的重要。甚至有時，天賦熱愛是在行動紅被找到的。結合片中理髮師的經歷：他本來想做獸醫，因為預算不允許，退而求其次學了理髮，但並沒有因此消沉，反而成了很優秀的理髮師，幫助很多人找到了更好的形象，也接觸到許多有趣的人。他始終對生活保持一種敞開和信任的狀態，自信又樂觀。

電影讓我感觸最深的片段是最後，22號差點因為負面的執念誤入歧途（被所有人說不夠好，自己也相信了），男主高舉起22號在體驗人間收集的蝴蝶翅膀（寓意連線自然與他人，活在此時此刻），這些負面的信念被破除了，22號充滿期待的願意到人間走一趟。

而男主最後也被允許回到地球，當心靈導師問他準備怎麼渡過一生時，他的回答是開放的：還沒有想好。但是，我很確信他會珍惜每時每刻也會認可自己在當下的狀態。

“來人時間一趟，要看看太陽，要和心愛的人，一起走在街上。”-海子

願你我都活在真實之中，活在此時此刻。