有人表示羨慕，有人表示厭惡，更有男性網友拿安以軒與自己懷孕的妻子作比較，

“為什麼別人懷孕能把身材保持地這麼好，你卻這麼胖？”

“都叫你要多運動的啦，你看看你生個孩子胖成這樣。”

到底是從什麼時候開始的呢？對於懷孕女性的身材，居然也有了如此畸形的審美。懷孕所帶來的一系列變化是再正常不過的事情，那些女明星鏡頭背後不為人知的才是孕期的真相。

超模奚夢瑤日前在綜藝節目中就透露：自己因為懷孕導致脊椎錯位，體重狂飆35斤，脊椎的受傷程度甚至比常年拍打戲的吳京還嚴重。

SHE的成員Ella也曾公開談論過，自己生產後去醫院做產後漏尿恢復手術的問題，她在文中透露道：

自己生產過程困難，造成子宮和膀胱脫垂，打噴嚏、原地跳躍、跑步等動作都會尿失禁，不是失禁一點，而是整個護墊都溼掉，褲子也溼掉；

從懷孕一開始可能會承受孕吐、到後期半夜抽筋睡不好，直到生產完還要照顧傷口，哺乳塞奶沒奶；給生活造成很大困難，影響工作，影響心情，直到做了“懸吊手術”才有所改善。

女性生孩子到底有多難呢？

據世界衛生組織資料顯示，每天約有830名女性因懷孕和分娩過程中的併發症死亡。 女性懷孕及生產除了身體上的疼痛，還有雌性激素迅速變化帶來的產後抑鬱，有調查顯示，在中國有50%-70%的產後媽媽在一段時間裡會表現抑鬱的情緒和症狀，其中有15%-30%的甚至發展成了抑鬱症。

作為男性，可能無法對懷孕的不適與生產的痛苦感同身受，也無法替代母親這份職業，但在生活中做到理解、尊重、分擔，才應該是每一位丈夫該做的。

與其去關注懷孕妻子的身材變化，不如去關心一下妻子的需求。

懷孕期間，準媽媽對於各類營養的需求是平時的1.8倍，這也就意味著她需要攝入比平時更多的食物，同時，因為體內激素水平的變化，脂肪會更容易累積，所以會形成孕期肥胖。

但是，由於飲食習慣的差異，也會容易出現營養攝入不均衡的現象，德國知名孕期營養素品牌納德利斯的研發團隊，在經過多年對德國媽媽的追蹤研究與貼身服務後，就曾得出結論：懷孕期間各種維生素和礦物質的缺失或不均衡，都可能會對媽媽及胎兒造成不可逆的傷害，如孕期嘔吐、頭暈、脫髮、貧血、腰痠背痛、關節疼痛、胎兒神經管畸形、發育不良等等。

其實在中國家庭的傳統理念中，往往會更多地關注尚未出生的胎兒，媽媽的健康問題常常會被忽略。德國納德利斯倡導 在備孕期到哺乳期對準媽媽進行適當的營養補充，從而提供對母親和胎兒的雙重呵護。不僅滿足胎兒不同發育階段的營養需求，同時要注重孕婦的營養補充，降低孕期損耗， 降低懷孕前因營養缺失而致的身體傷害。

正如奚夢瑤而言，媽媽不是超人，只是偽裝成超人的普通人，女性在任何事情上都是高成本，所以降低損耗才是必要的，希望大家可以把關注多多放在女性本身。

希望丈夫們能多瞭解妻子孕期及產後可能遇到的問題，多體諒妻子情緒和身體的變化，理解她、尊重她、接納她。