文丨木棉媽媽

從我們開始追星，到現在我們成家立業，同時也看著當年追的那些明星相繼結婚生子。

如鄧超孫儷，已經育有一兒一女，再比如黃曉明和楊穎也生了可愛的兒子小海綿。

不得不說，網友們的“口味”還真是挑剔，Angelababy生完寶寶身材沒有變化懷疑人家是不是找了代孕，但是前段時間美國水果姐曬出來自己的產後的照片卻被網友們罵上了熱搜。

喏，水果姐產後照片是這樣嬸兒的：

國外網友們紛紛抨擊：

怎麼會有這樣的女人？

如此放任自己的身材！

為什麼身材會變這樣？

來看看其實原來水果姐畫風是這樣的：

與水果姐遭遇相同的還有劉璇，劉璇是體操運動員出身，曾獲全國體操錦標賽高低槓冠軍，悉尼運動會女子體操平衡術冠軍，身材一向保持得很好，從體操隊退役之後轉戰演藝圈，塑造了很多成功的角色。然而這次劉璇上熱搜卻是因為產後身材。

凸起的腹部

然而也有網友站在劉璇的角度：這才是產後最真實的狀態吧！

棉媽默默想起來產後7個多月的時候，帶著寶寶出去逛街，經常被人誤會：這麼快就懷二胎了？

面對這樣的問題，我只想轉身走掉，所以還是蠻能理解劉璇的心理狀態的，更能理解所有那些產後身材還未完全恢復的寶媽們以及產後身材恢復慢的寶媽們！

其實產後身材恢復遠遠沒有我們想象中的那麼簡單，棉媽親身經歷告訴你：我剖腹產，產後56天去複查，子宮比原來大出兩倍。你說這樣的情況身材怎麼能快速恢復呢？

劉璇無奈之下在社交軟體上自述辛酸：對產後媽媽的要求太苛刻了吧！

產後恢復真的需要時間

大S在沒生娃之前是出了名的美容大王，她曾說過“要麼瘦，要麼死”，還自爆連睡覺的時候都在穿塑身衣。而為了生娃她開始喝各種補藥，生娃後曾有很長一段時間身材都是臃腫的，像極了《瘦身男女》中那個胖胖的形象，走到路邊也會被人誤以為大媽。

可那又怎樣？雖然產後恢復需要一段時間，或許這段時間會漫長，但總會來到。

對寶媽們寬容一些

劉璇在綜藝節目中說：現在對寶媽的審美有些病態了！

與劉璇形成鮮明對比的是楊冪、Angelababy等女明星，目測吉娜未來也不會掉鏈子，前段時間郎朗帶吉娜出席頒獎晚會，吉娜懷孕6個月，肚子根本不顯，網友們紛紛說：我吃一頓飯，肚子就比這個大！

吉娜懷孕6個月

其實呢，大眾應該對寶媽們寬容一些，每個人的體質不同，有些人恢復快，有些人恢復慢，時間長度按不同而已，對於寶媽的身材就多一些寬容，少一些指責吧！

寶媽放鬆心態

不管是明星們還是我們這些普通人，其實面對身材的變化內心都會有一個落差，尤其是母乳餵養的寶媽們，為了保證奶水，勢必要多喝湯水之類，還要多吃一些下奶的食物，寶媽總會在吃了長胖、不吃沒奶之間徘徊。

棉媽當初也是如此，也會因為產後身材變胖而感到尷尬，每次回老家都會被七大姨、八大姑們說：你這身材，很難恢復了！應該恢復不了了！

但是現在的棉媽不一樣瘦回去了嗎？只要放鬆心態，遲早會恢復，最重要就是家人的支援。

年初有這樣一則新聞，為了鼓勵寶媽減肥，一家人齊動員，公公婆婆和老公一起陪寶媽減肥，這才是一家人該有的樣子吧！

產後恢復是個永恆的話題，任何時候，寶媽都要對自己保持信心，這樣才能放鬆心情，才能有利於身材的恢復。

你們產後都是什麼時候恢復的呢？產後有什麼問題都可以諮詢棉媽哦！