很多明星看起來保養的非常好，除了有專業的團隊打造之外，他們自己也有很多養生小秘訣。想和偶像一起有一個好身體嗎，快來看看他們的好習慣吧。

到了劉德華這個年紀，很少有男人不發福的，但是他為了保持有腹肌的好身材，從未放縱自己去亂吃，反而一直堅持吃穀類食物，所以才保持這麼好的狀態。

孫儷的的確確是一個養生專家，不僅精通各個保健穴位的按摩，而且還非常喜歡練瑜伽，只要有時間就會找私教去練習，怪不得氣色和身材一直這麼好。

很多明星都不太喜歡吃高熱量的食物，所以景甜選擇了喝果汁來為自己充飢，而且還能夠補充大量的維生素，讓自己的身體更加健康。

吳昕這幾年的努力是大家有目共睹的，但是除了工作之外，她大部分的時間都喜歡宅在家裡，而且她也有屬於自己養生的那一套，不僅喜歡吃各種保健品，而且還熱衷於泡腳，一泡就是一整天，看起來真的很舒服。

按理說吳磊這個年紀正是喜歡大吃大喝的年紀，但是他卻早早的端上了保溫杯，而且遺失之後還非常緊張的尋找，看來已經提前步入"老年生活"了。

關曉彤雖然飯量特別小，但是她也會根據自己的口味準備很多美食，不僅讓自己變得更加健康，而且各項營養元素都能夠達標。

陳柏霖似乎非常享受拔火罐的過程，而且還全方位留下照片，看來喜歡健身的小哥哥也有自己獨特的養生方式呢。

很多明星都會過度勞累，而袁姍姍則選擇最傳統的針灸方式，不僅見效快，而且沒有其他的副作用，有需要的小夥伴可以去嘗試一下。

很多明星為了追求美觀和時尚，都選擇不穿保暖衣，但是迪麗熱巴每年都會早早的穿上毛褲，畢竟保暖才是第一位，再說她身材那麼好，根本看不出來裡面還穿了其他的衣服。除此之外，熱巴也是一個泡腳愛好者。

你最欣賞哪位明星的養生小妙招呢？