如果要評價2020年最火爆的選秀節目，《乘風破浪的姐姐》當之無愧能坐上頭把交椅，無論是從影響力還是從知名度，再從節目的廣告效應來衡量，姐姐團無疑都是今年選秀節目中最大的贏家。就是這樣轟轟烈烈選出來的姐姐團，居然在官媒都沒發聲的情況下，被寧靜姐姐單方面宣佈瞭解散，簡直就讓跨年晚會上的觀眾們都傻了眼，在寧靜說完後，當時就連現場的主持人都不敢接話了。

當晚在跨年晚會上，寧靜和姐姐們表演的《無價之姐》依然非常燃炸，但是當她們退下舞臺接受主持人採訪的時候，寧靜卻很意外非常堅決的宣佈了團隊的解散。當時組團的時候她是C位，也是毫無疑問的隊長，為了能更好的融入團隊，寧靜克服了和姐姐們十幾二十歲的年齡差，整天整天的和大家一起唱唱跳跳了好幾個月，之後還簽約了一檔成團後的綜藝節目，看起來合作相當愉快，為什麼這麼好的女團，說散就散了呢？到底是什麼原因，使得她有如此大的膽子，敢於宣佈官媒都沒開口的重大團隊變更？

事後，寧靜在後臺還錄製了一段小影片，在這裡，她更加詳細的描述了自己之所以退團的原因，除了年齡因素外，幾個月時間沒辦法回北京，也是她難以接受的事實。作為女團而言，肯定是要成天在一起不斷排練學習新舞蹈的，要是年輕女孩子還可以這樣，但是作為一位實力派老演員而言，寧靜的追求肯定不止於跳舞。不過這些還都只是表面現象，寧靜之所以敢如此大膽，原因還遠不止這些。

首先最重要的原因來自她的成長經歷，寧靜的父親是漢族，母親是納西族，因為文化的差異，她從小就是在打罵中成長起來的，耳濡目染之下，這種野性的情緒表達方式也就融入了寧靜的個性當中。她其實參加過很多綜藝節目，但是幾乎每一個節目裡都展示過她的霸氣，甚至於在拍攝電影電視劇的時候，由於意見不和，她大罵導演的情況也不少見，對於一個28歲就拿遍了電影圈所有大獎的女演員來說，她確實有這個擺譜的資格。

然後她的個性也向來不喜歡受到束縛，當初節目組讓她成團其實就是一種決策失誤。寧靜在大紅之後有過一段時間的隱退期，那是因為她不顧一切的跟著前夫保羅前往美國隱居，併為他放棄了國內所有演藝事業。但是後來倆人發生矛盾的時候，即使已經有了兒子雷納了，寧靜也選擇毫不猶豫的離婚回國，在公眾的記憶裡，似乎沒有什麼能夠束縛得了這個女人的東西。如果最後選擇讓阿朵或者張含韻成團可能都不會出現這種情況。

最後，寧靜在國內演員圈子裡的地位遠遠高於她身邊的姐姐們，她在九十年代中期就成為了中國電影史上百位優秀演員之一了，金鷹節最年輕的評委就是她，是和劉曉慶、陳寶國、斯琴高娃、陳道明等老戲骨一個級別的，讓這樣的姐姐和女團一起唱唱跳跳，最開始入局是她喜歡，最後突然的官宣解散也是必然，官方要怪，就只能怪自己當初太傻天真了吧！