最近，2013年上映的一部日本電影《小好、小麻、佐和子》又重回大家的視野。這部電影講述的是三個女孩子，在而立之年到來時，面對工作、年齡、養老、婚姻、育兒等問題，尋求突破和改變的故事。

為什麼這部老電影又重新被提起？那是因為，三十歲啊，就像站在岔路口的中央，讓人們有太多的措手不及。

是繼續奮戰職場，還是迴歸家庭？是尋求穩定，還是追逐夢想？是選擇一個人往前走，還是走入圍城兩個人奔忙？

30歲，似乎成了一個分水嶺，這條分水嶺在公眾人物，尤其是需要形象光環的明星面前，似乎顯得更加涇渭分明。2019年最熱的綜藝節目《乘風破浪的姐姐》，和2020年最新的男團選拔節目《追光吧！哥哥》，就把年齡標準底線設為30週歲。

那麼，他們的30歲，是什麼狀態呢？

01明星們的三十而立

肖戰最近終於又重回大眾面前。肖戰出生於1991年，今年剛滿30歲。

2016年，肖戰作為X玖少年團的成員正式出道。那個時候的肖戰已經25歲，而組裡最小的成員才十六七歲。當時的他，並不被很多人看好。

出道四年，肖戰在影視方面取得了不錯的成績，尤其是《陳情令》這部劇開播之後，直接把肖戰送上了頂流。但隨之而來的打擊幾乎令他墜入深淵。好在，他挺過來了。

肖戰的三十歲，是穿過風浪，重回雲端的昂揚。

同樣出生於1991年的李現，在2011年，因為參演了電影《萬箭穿心》而進入演藝圈。從那時開始，李現穩紮穩打，憑藉正面、健康的形象接連出演了《法醫秦明》、《河神》和《微微一笑很傾城》等影視劇。

直到8年後，和楊紫一起主演電視劇《親愛的熱愛的》，李現才迎來了人生的第一次爆紅。這時候，他也是30歲。

李現的三十歲，是經歷磨礪後，如期而至的獎賞。

1998年，24歲的林志玲在張國榮歌曲《Everybody》的MV中，混在一大堆女模特中微笑、扭腰，第一次碰到了影視圈的大門。

2000年，林志玲從多倫多大學畢業，回到臺灣求職，卻屢屢遭到拒絕。無奈的她接受安排去日本留學，機緣巧合下，接拍了幾支平面廣告，並在星探的推薦下，成為專職模特。

直到三四年後，林志玲被媒體冠以“臺灣第一名模”的稱號，才逐漸走紅，再也不被資歷較老的女星嘲笑。這時的她，已經30歲出頭。

林志玲的三十歲，是在被拒絕和嘲笑無數次後，傲立T臺的倔強。

憑著獨特的嗓音，以一首《無所謂》唱紅大江南北的楊坤，早年只是個喜歡唱歌的普通工人，在包頭鋼鐵公司先後做了3年的電工、鉚工和焊工。

1990年，楊坤聽說文工團招文藝兵，便特地請了假，趕去呼和浩特報了名，終於考上了內蒙古武警文工團。

退伍後，楊坤為了唱歌的夢想，跑到北京當了北漂。他性格耿直，又不會討好客人，常常吃了上頓沒下頓，光搬家就搬了50幾次。就連傾盡全力做的《無所謂》這張專輯，也被唱片公司反覆退回。直到被陳琳發現，才得以發行。

這張專輯在2002年第20期中國歌曲排行榜上，一舉奪得冠軍。楊坤這才在北京站穩了腳跟。這一年，他也是30歲。

楊坤的三十歲，是決不放棄，終於夢圓的榮光。

02普通人的三十現狀

在看到這些明星的30歲故事時，我想起我看到的，兩個年齡段的人，他們的強烈對比。

一個是30歲左右的年輕人，他們似乎分化成了兩個極端。

一類年輕人工作、健身、學習、閱讀，一切安排得井井有條。無論是買房還是租房，他們的日子過得風生水起。

無論是已經成家還是單身，他們的生活規律，甚至還有餘力養貓狗、學茶藝、學插花，在自媒體平臺分享自己的文章和生活片段。一切新鮮、活潑，生機勃勃。

另一類年輕人，他們早上靠鬧鐘催命，晚上熬夜刷手機遲遲不睡。上班時間千方百計摸魚，追劇、打遊戲。回到家，外賣、奶茶點起，和床相依為命。

健身？太冷了，太累了，太貴了。學習？十年寒窗總算熬到頭，為什麼不能輕鬆活在手機裡？讀書？捧起書就犯困，一看愛豆來了精神。

再說說老年人。

一種逢人便東家長西家短，一把年紀唯一的愛好還是追劇，時常無聊時常去醫院。他們是第二類年輕人老了的樣子。

另一種老年人，風度翩翩，喜歡和年輕人做朋友，經常鍛鍊，溫和謙虛，有自己的愛好和興趣。他們，就是第一類年輕人老了的樣子。不，他們並沒有老，因為他們的心還是30歲。

那麼，你，要做哪一種人呢？

03如果迷茫，讀一讀這本書

有人會說，我當然不想變成第一種老年人。如果你關注社交平臺，一定會知道，年輕人的迷茫和佛系不是個例，而是一種社會現象。我也想努力，想丟掉手機，想像你說的第一類年輕人那樣健康、陽光地生活，可是，我要怎麼做呢？

最近讀到暢銷書作家李尚龍的一本新書：《三十歲，一切剛剛開始》，剛好可以解答這個問題。

巧了，李尚龍1990年出生，今年也是30歲。

他的頭銜很多：百萬暢銷書作家、青年導演、某培訓公司聯合創始人。他的《你只是看起來很努力》曾經紅極一時，喚醒無數“假裝努力”的年輕人。

李尚龍在《三十歲，一切剛剛開始》中說，很多人30歲了依然一無所有，那他們最大的問題，只有三個字：不學習。

所有的貧窮，包括物質的貧窮和思想的貧窮，歸根結底，都是思維的匱乏、知識的稀缺。而彌補這一切的唯一的辦法，就是學習。

如果不透過持續的學習，跳出自己身邊這個小圈子，那麼，你只能用已有的習慣和認知，去評價身邊的人和事。

當然，你得到的反饋也無法脫離這個小圈子，永遠不會有新的，正確、全面的自我認知。

李尚龍還用自己認識的很多人的故事，告訴我們這樣一個真相：

只有兩種方式可以讓人減緩衰老，甚至獲得新的思維和生命力：

一是，尋找一個需要用一生去完成的，偉大的，別人看起來甚至覺得好笑的目標。

二是，選擇長久地做一件，可以讓自己持續升值的事情，不斷提高自己的“巔峰狀態”。

電影《肖申克的救贖》中說：

真正讓我們不自由的，並不是監獄的圍牆，而是我們自己的本能和習慣。

若想找到讓自己保持向上的狀態，若想獲得心靈上的自由體驗，不妨在迷茫時讀一讀李尚龍的這本《三十歲，一切剛剛開始》。

清醒的人，和它恰似知己相逢。

迷茫的人，也許能找到新方向。

如果你現在十多歲，希望你的十多歲精彩一些。

如果你現在二十多歲，希望你的二十多歲精彩一些。

如果你現在三十多歲，希望你的三十多歲精彩一些。

……

就這樣。