提起今年的熱搜，《乘風破浪的姐姐》可謂說是碾壓一眾老牌綜藝坐上了熱搜王位的寶座。

寧靜、張雨綺、伊能靜、黃聖依、張萌、白冰、藍盈瑩……各位姐姐百花齊放爭奇鬥豔，驚豔了四座，也不斷的霸佔熱搜榜。

但有一個人讓觀眾感覺到了眼前一亮，這個人就是張含韻。

有人說，十年未見的張含韻雖然依然甜美，可臉上的從容、眼神裡的堅定都在告訴我們——她不一樣了。

張含韻，活成了當年網暴她的人們最不敢想象的模樣，她經歷了許多明星都不曾經歷的劫難，15歲年少出道，出道後被P大尺度不雅照、被傳謠、被網暴、被退學、被失業，發生這些事情的時候張含韻還未滿17歲，她承擔了許多成年女性都未必承擔得起的壓力，但張含韻沒有因此自怨自艾，而是靜靜努力，最後終於用了十年的時間破繭而出。

張含韻，1989年4月9日在四川德陽出生。

2004年，她憑藉清純可愛的面貌和甜美的聲音在湖南衛視選秀節目《超級女聲》中獲得全國總決賽季軍，雖然只獲得了第三名，可是她的風頭遠遠超過了第一名安又琪。

當年網際網路發展不如現在，現在的選秀都可以在網上直接免費投票，可當年“超女”們的票數可是粉絲拿著一毛一毛簡訊費，真金白銀砸出來的。

張含韻頂著初代偶像的光環出道，2005年，年僅16歲的張含韻發行第一張個人專輯《我很張含韻》，銷量立刻破80萬。在舉行粉絲簽名會時，現場更是派了500名保安，即使這樣，還是抵擋不住熱情的粉絲洶湧的人潮，因為太火了造成現場混亂，張含韻只能提前離場。

受張含韻熱度的影響，第二屆的《超級女聲》報名人數空前上漲，每個賽區的報名地點每天都有數千人排隊。

同年，張含韻代言了酸酸乳，演唱了一曲《酸酸甜甜就是我》，更是讓酸酸乳的銷售額破20億。

一曲《酸酸甜甜就是我》讓全國的男女老少都認識了酸酸乳女孩張含韻，在人們都以為張含韻星途璀璨的時候，誰也不知道，被印在各大報紙封面上的她沒有分到一分錢。

當時內地選秀機制還不發達，往往是捧紅新人之後就不知道怎麼經營，激流勇進的偶像造星行業，在那時就弊端初顯。

張含韻一個十幾歲的女孩每天暴露在成千上萬人面前，懵懂的接受攝像機的拍攝，她沒有前輩的經驗可以借鑑，更沒有成熟的經紀公司經營，她只能束手無策的看著這一切的發生。

張含韻年少成名，卻並沒有吃到出名趁早的紅利，相反，她是當初網際網路開始發達的時候，最早經受網路暴力的偶像，名氣和熱度伴隨著漫天的髒水潑向她，一大堆不堪入目的誹謗導致路人觀感下降。

在當時的事業上升期，網路上突然爆出了張含韻的大尺度照片和陪睡名單及價格，轟動一時，張含韻也在那個時候從頂端墜落到低谷，被眾人唾罵。

她哭著站出來澄清說那不是她，半裸的照片是經過 ps的，圖片的原型是日本女優，甚至後來經紀人都公開闢謠，人們還是不相信。

後來網上又有人說張含韻在上學的時候作風不好，經常校園霸凌別人，甚至更過分的還有被包養等各個版本在網上流傳。

傳言是真是假無從考證，但這些事情對她的影響非常大，後來公司破產，張含韻失業，她就被雪藏了五年，最後慢慢的淡出了娛樂圈。

這一切發生的時候，張含韻還未滿18歲，幸好在她人生低谷的時候，她遇到了伯樂——劉德華。

張含韻和劉德華在2006年就認識了，當時張含韻去香港參加活動，在頒獎典禮和劉德華合了影。

網上又有謠言汙衊兩個人的關係說劉德華不是普通意義上的乾爹。

張含韻為了劉德華的名聲還親自出來解釋道：“我原來的老闆是和他合作了30年的經紀人。記得我剛出道時去香港參加一個頒獎禮，活動結束時大家都在背景板前拍照，我年紀小，在香港知名度也不高，排隊拍照要讓更大牌或者更年長的藝人優先，結果一百多號人來來去去，我就在角落裡愣愣地站了40分鐘。後來劉德華來了，看到了我，我的老闆以前跟他提過我。他對我說，來來來，然後就拉著我走到背景板前，那個閃光燈快把我閃暈了——我從來沒有面對過那麼多閃光燈，那一刻我特別感激他。”

當時17歲的張含韻已經被打擊的非常不自信，劉德華為了讓這個小女孩重拾信心還託人讓張含韻去中央戲劇學院插班學習。

劉德華也教給了張含韻許多演藝圈的生存之道。

張含韻曾在採訪時說：“我早期思想揹負了太多條條框框，他覺得我太膽怯了，他說小姑娘沒有必要想這麼多，你對每個人真誠就夠了。”

如今的張含韻不再是當年的15歲唱著酸酸甜甜就是我的青澀少女，她經過了歲月的洗禮和人情的冷暖，逐漸的沉澱了下來。

張含韻如今重新站在舞臺，讓觀眾再次感受到了她的魅力。

經歷了這麼多不堪的辱罵，我們無法知道她承受了多少委屈和痛苦，幸好最後她還是站起來了。

她說，經歷過爆紅、低潮、復出，人生已經很完整了。

“我再也不會設想我會紅，只是踏實面對機會。機會來，我全力以赴，機會不來，我就更樂得忙裡偷閒。以前我會埋怨為什麼曾經要給我那麼好，後來又讓我這麼低谷，現在我知道一切有它的緣由在的，你得努力，你要吃苦。“

祝張含韻越來越好，優秀的姑娘值得被更多人看見。