曾有人預言2020年到2025年，影視圈將迎來“中女時代”，沒想到最後預言成真，幾檔青春養成類女團節目默默糊掉，而從2020年開年，到2020年年尾，熒幕上火的明星，基本上全是“中女”。

何為“中女”？即30+或40+的女性，她們褪去了少女的青澀，更加成熟穩重，“中女時代”指的是中女們狠狠地踹開了時代的大門，從舞臺的外圍一步步走向正中央，代表節目肯定是《乘風破浪的姐姐》。

雖然綜藝的娛樂性消解了“三十而勵”的格局，但此檔節目還是與影視劇形成夢幻聯動，讓更多的中年女演員或歌手得到更多的關注。

以下排名不分先後，筆者先從2020年年尾聊起。

第一位“中女”為袁泉，在雙女主劇《流金歲月》裡，她飾演了女配角戴茜，是女主角蔣南孫的小姨，同樣也是女主的人生導師，一個看透世事、清醒自知的中年女性。

可以說，在氣質這一塊，袁泉拿捏得死死的，溫柔有力量五個字形容的便是她。

當然，袁泉演技不用誇，懂的人自然懂，她一出來就氣場全開，彷彿是骨子裡自帶的清透與灑脫，簡直就是亦舒筆下的女神，有絕對的自信、獨立、智慧。

第二位毛曉彤，前段時間她剛憑藉《三十而已》拿下華鼎獎最佳女演員（當代題材），之後又因笑中帶淚的海報（《最美表演》）驚豔到觀眾。

毛曉彤最早的作品是《甄嬛傳》，後來一路從女配升為女主，演過不用畫眼線就能黑化的反派，也演過古靈精怪的南宮翎，直到去年才迎來事業的春天，無論是《重啟》，還是《三十而已》，她的表演自然靈動。

跟她一樣有靈氣的“中女”，還有譚松韻，兩人都長了一張娃娃臉，演的卻不是傻白甜，開年的《錦衣之下》，後續的《以家人之名》，播出效果都不錯。

她可以演清純可人的學生李尖尖，也可以演機敏的古代女捕快袁今夏，很難想象譚松韻今年已經31歲了。

2021年，毛曉彤與譚松韻皆有一部大劇要播，分別是《喬家的兒女》（正午陽光製作）與《錦心似玉》。

第四位是劉琳，又稱德華•春紅•王大娘子，三個全是她的角色名，一個是《父母愛情》，一個是《隱秘的角落》，一個是《知否，知否，應是綠肥紅瘦》，雖然演的都是配角，但演技絕對是TOP級別，觀眾戲稱：“演技絕佳，得獎甚少的奇葩演員”。

2020年，劉琳登上《聲臨其境》的舞臺，秀了一回臺詞功底，並輕鬆拿下年度總冠軍。

如今，劉琳的粉絲數量暴漲，屬於靠演技征服觀眾的多變女演員。

第五位萬茜，作為《浪姐》裡的人氣王，她受到最多非議，但實實在在地紅了。

因為節目，她之前的作品被一一翻出，如《柳如是》、《海上牧雲記》、《三國機密》等電視劇，可以說這是一位被低估的中年女演員。

上節目前，她是固定圈層人眼中的演技派，節目播出後，她是有人氣的“中女”代表。

第六位和第七位，分別是寧靜與阿朵，兩人皆因《乘風破浪的姐姐》受到關注，比起個別韓風舞團的表演，她倆合作的《蘭花草》更能體現“三十而驪”的主題。

阿朵上節目時，剛滿40歲，彼時已退圈多年，而重返舞臺後的她自帶優雅氣質，精通民族舞、拉丁舞，聲音磁性有穿透力，經歲月磨練後她更有魅力。

看似“兇狠”又矛盾的寧靜，自帶C位氣場，颱風棒、唱跳俱佳。

第八位陳數，標準的大女主臉，在都市劇《完美關係》裡，她扮演的女總裁斯黛拉，連頭髮絲都散發著精英氣質。

年輕時的陳數還沒有這樣的氣質，反而年紀越大，越有魅力，眼裡的淡然從容，非年輕演員能仿之。

陳數的外形、氣質無比契合角色，既有女強人的氣場，又有尋常女人的心性。

第九位孫儷，步入中年後的她，作品越來越少，但每部劇的熱度皆不低，前幾年的《那年花開月正圓》口碑不俗，2020年的《安家》收視破二，乃央衛年冠，算是坐穩了“中女頂流”的寶座。

不過，第十位劉敏濤才是異軍突起的“頂流”，僅憑一個翻白眼的表情就衝上熱搜，個人直拍播放量更是突破千萬。

即便她以另一種方式獲得關注，但關注她之後，你會發現劉敏濤是一位不可多得的好演員，從《奪冠》到《我和我的家鄉》，又或是之前的《琅琊榜》、《偽裝者》，她皆是靠實力走進觀眾視野。

怎麼說呢？這僅是一個開端，2021年勢必會有更多的“中女們”被觀眾喜愛，優秀的中年女演員不會沒有市場。