凱瑟琳·澤塔·瓊斯似乎很享受在威爾士斯旺西市度過的田園般的童年，沒有好萊塢明星迴憶錄中常見的悲劇和創傷，她經常談到她的父親（糖果工廠老闆）大衛·瓊斯和做裁縫的母親帕特里夏·瓊斯是如何堅定地支援她在表演、唱歌和舞蹈方面的雄心壯志
然而，瓊斯的成年生活一直被各種各樣的問題所困擾，從心理健康問題、人際關係問題到法庭案件，因此，自從1998年憑藉《佐羅的面具》一舉成名後，瓊斯就幾乎沒有離開過雜誌小報，瓊斯是一位廣受讚譽的好萊塢女演員，曾獲託尼獎、奧斯卡獎，甚至是曇花一現的流行歌手，現在她50歲出頭，正好回顧一下瓊斯受媒體關注的那段私生活時期
凱瑟琳·澤塔·瓊斯努力應對成名帶來的壓力大多數人可能不知道，瓊斯在《佐羅的面具》中展示她的劍術之前，早已聲名在外，上世紀90年代初，因在《五月的蓓蕾》中扮演拉金家族的大女兒瑪麗特·查爾頓而在英國一舉成名，在2012年為《搖滾年代》宣傳時，瓊斯說：“這部劇完結後，我一度對自己失去了信心，那時我在報紙上的名氣比其他人都大，我想我需要時間休息”
瓊斯的第一個男友傷了她的心瓊斯的愛情生活一直是媒體關注的焦點，當時她和廣播公司長期播出的兒童節目《藍色彼得》的主持人約翰·萊斯利約會，但他們的愛情故事沒有得到一個幸福的結局，在一起18個月後，因萊斯利害怕承諾而分手，2000年，萊斯利在接受採訪時回答說：“我對談論這種事是有底線的，我認為這件事不應該被討論，我相信兩個人之間的信任是神聖的”
這對新婚夫婦隨後以侵犯隱私、損失收入、以及損害他們職業生涯為由對那家雜誌社提起訴訟，在倫敦高等法院打了六週的官司，他們大約花費了500萬美元，最終取得了勝訴
瓊斯否認自己患有厭食症2000年代中期，瓊斯被指患有厭食症，有傳言稱，這位曾出演《美味情緣》的女星一直與厭食症作鬥爭，因為照片中的她看起來比她早期好萊塢生涯時要苗條得多，然而，這位女演員很快就澄清了事實
在2007年接受採訪時，瓊斯透露了她最初是如何得知這些指控的：“邁克爾在嘲笑我，他告訴我，人們說我有厭食症，我看起來厭食嗎，我怎麼會厭食呢”，她堅持說，她外表的改變只是因為她選擇了更健康的生活方式，她補充說：“我只是在鍛鍊，沒有像平時那樣狼吞虎嚥”
瓊斯的丈夫被診斷出患有癌症2010年，邁克爾·道格拉斯患上了舌癌四期，這位好萊塢老將不得不取消了《華爾街:金錢永不眠》的宣傳活動，並推遲了《燭臺背後》的拍攝，幸運的是，在經歷了一系列高強度的化療和放療後，這位演員在12個月的時間裡徹底痊癒了，並在2011年金球獎的紅毯秀上亮相
瓊斯透露她患有躁鬱症在丈夫康復後不久，瓊斯發現自己也需要治療，2011年，她因為長期存在的心理健康問題去了康復中心，並決定公開她患有躁鬱症的訊息，瓊斯的公關宣稱，在經歷了壓力特別大的一年之後，她決定尋求幫助，出院後，她面對媒體說：“這是一種影響數百萬人的疾病，我也是其中之一，我有必要對患有躁鬱症的人提供幫助，並給予鼓勵”
瓊斯在幾周內失去了兩名家庭成員2020年初，瓊斯在幾周內失去了兩名家庭成員，首先，她的岳父，演員柯克·道格拉斯在他比佛利山莊的家中去世，享年103歲，這位主演《美國甜心》的影星後來在社交平臺上向這位好萊塢偶像致敬，並在一張兩人的黑白照片上配文稱:“給我親愛的柯克，我會愛你一輩子，我已經開始想你了，睡個好覺吧”
不久之後，這位女演員又面對了一位家庭成員的離去，這一次，是她的表兄小蘇厄德·約翰遜，因病去世享年89歲，瓊斯在社交平臺上向這位受人尊敬的雕塑家致意，還貼出了他最著名的兩幅作品的圖片，並留言說：“願我的堂兄小蘇厄德·約翰遜安息，就像他的知名雕塑《雙重檢查》在911事件中倖存下來一樣，他的作品、愛和靈感將永存“