近日baby的一條微博，讓其和黃曉明上了熱搜，再一次引發了外界對二人婚姻狀況的猜測。還記得在奔跑吧兄弟節目中，二人互動的甜蜜，差點能隔著電視螢幕流出來。可是最近一年多來，關於二人婚變的傳聞越來越多，從媒體公佈的資訊來看，兩個人即使沒有離婚，感情也很可能出了問題。

那麼中年人的感情生活，到底最忌諱哪些事情呢？

在中年人的婚姻生活裡，相當大一部分的感情出問題，最初可能不是因為出軌，而是因為把對方管得太寬，讓另一方感到極度的束縛感。時間久了，很容易向外尋求理解和支援，導致出軌發生，所以有的時候出軌可能只是一種結果。

所以處在婚姻裡的中年男女，有的時候要試著把對方身上的禁錮放鬆一些，適當的自由度同樣是幸福的婚姻必不可少的一部分，喝喝酒打打麻將，若無傷大雅，可泰然處之。正如趙永久老師在《愛的五種能力》裡所說，這就是“允許”的力量，允許對方犯一點小錯，釋放一些天性。足夠的自由度會讓婚姻更加穩固。

“寧可在寶馬車裡哭，也不在腳踏車上笑”這句話在當年可是火了一段時間，當然火正是因為巨大的爭議，這是對女性自我物化的詮釋。作為一名心理諮詢師，接待了太多曾以為可以接受寶馬車裡哭的女生，那種痛苦遠超最初的想象。

很多女生找我做挽回諮詢，我佈置的第一個作業常常是照鏡子，試著把自己梳洗打扮成戀愛初期的樣子。好多人就是在戀愛和婚姻中，一步步地迷失了自己。當然這裡面可能有男人的誘導，但是作為女人，理應時刻保持清醒的頭腦，這個世界上最能靠得住的永遠是自己。

有位中年女性來訪者，不經意間看了老公的手機，發現了其和陌生女孩聊了很多曖昧的話題。頓時火冒三丈，和老公吵的天翻地覆。後來老公受不了，要跟她離婚。她又接受不了，前來諮詢。

我問她，你跟老公吵的目的是離婚嗎？

她說，只是希望老公認錯，然後更愛自己一些，從來沒想過要離婚。

我問她，有沒有想過，這是在向老公傳遞一直不想過下去的訊號呢？

她恍然大悟，在我的指導下，跟老公做了一次深入的溝通。老公誠懇地道了歉，她也表達了自己的真實感受，兩個人檢討了在過去的時間裡彼此關心不夠，最終兩個人重歸於好。

無論男女，都要去花一點時間去關注對方的感受，同時也要關注自身的成長。 看看對方有什麼樣的需求，同時自身能夠滿足對方什麼樣的需求。我覺得婚姻裡邊有很大的一部分叫做成就，願意付出自身的東西，成就對方的夢想，或者成就對方的人生。