姐妹們下午好，前幾天被同事拉著看了“國際章”第一部下凡的電視劇《上陽賦》。

不看不知道，一看嚇一跳，全員扮嫩的設定看得我是腳趾抓地。41歲的左小青演18歲的大家閨秀，38歲的劉芸扮演15歲妙齡丫鬟。

為了配合整體的畫風，男主們也得乾了這碗硬扮青春的飯，加起來就是一部大型中老年瑪麗蘇劇。

但是被嘲的火力卻是集中在章子怡扮演的15歲少女。劇中她的一些嘟嘴瞪眼，故作可愛的小表情跟少女兩個字不能說一模一樣，只能說是毫無關係。

於是鋪天蓋地的吐槽襲來，引的章子怡親自下場手撕片方和平臺，喜提熱搜。

其實不是的，少女花期的長短並不完全由年齡決定的，不信你看少女感鼻祖周迅，現在看起來還是20多歲精神小妹的狀態。

45歲才“懂點事”的周迅，讓約定俗成的時間軸在她身上瞬間變透明。

不刻意凹少女感，自在又灑脫的心態是這份少女特質保鮮期長的關鍵。

49歲再度扮演小龍女的小陶虹，值得一句爺青回，依舊是春光燦爛少女般的面龐和神態。

反觀張雨綺，就是沒有少女時代的代表，出道就演大哥的女人，回憶起來似乎沒啥顯年輕的造型。

19歲演清純女教師，卻自帶成熟御姐屬性。

身材曲線就更不是少女的路數了，以至於後面演的角色都是性感霸氣範兒。

話說回來，都說歲月不敗美人，毋庸置疑，章子怡現在也是美的，氣質拿捏到位，但為什麼她演的少女會被大家詬病，最主要的原因就是少女感流失，幾個bug要注意了。

面部的凹陷

告訴大家一個痛心的事兒：大多女生過了25歲，臉上膠原蛋白流失，就會暴露一些面部問題，面部凹陷首當其衝。

年輕時少女感全靠好皮相支援著，這張可口可樂出圈神圖曾經也是風靡一時。

一旦因為太陽穴、眼窩、鼻基底凹陷破壞了整個人的面部原生形態，一下子老了好多。

還有就是面部部分割槽域下垂導致，比如眼袋、蘋果肌下垂明顯三角紋路，使得面部變得更崎嶇。

這也是為什麼保養的還不錯的國際章都沒有扛住電視鏡頭，暴露年齡就在一瞬間。

還有前段時間播出的《有翡》，大家也發現了趙麗穎眼窩凹陷好明顯，老態感充值到賬。

臉部的骨感太重

和我一樣長年5g衝浪的選手不難發現，那些被眾人吹捧的少女人設明星，面部的骨骼感不會太重，更多的是鈍感。

換句話說，就是我們常說的圓潤，面部線條流暢，看起來顯幼態。

譚松韻30歲演起校園青春劇毫無違和感，她能長期保持少女感，都是因為長了一幅鈍感臉。

五官全是沒有攻擊性的圓線條，臉型、眼睛、鼻子圓溜溜，加上額頭開闊飽滿，蘋果肌線上，看起來就像孩童時代就被按下了暫停鍵，嫩的掐出水。

而相反，骨感重的臉型就不吃香了。如果你同時擁有高顴骨和顴弓外擴，會顯得臉部整體不夠流暢，刻薄衰老感就找上門。

章子怡有輕微的顴弓外擴，顴骨不算高，但下巴過尖，讓臉頰到下巴增加了尖銳感，有些凌厲。

眼神裡有“故事”

對於演員來說，“眼裡有故事”是對演技的肯定，但是放在少女感這塊就行不通了，充滿閱歷的雙眼呈現出來的疲態分分鐘讓你顯老10歲。

這裡的一個眼神就暴露了30+年齡的事實，眼裡有的是時間沉澱的經歷，但缺少了份神氣。

對比早年充滿生命力、透亮的眼珠。

現在的眼珠子和眼周肌膚相處的過於融洽，磨合下來直接暗淡了幾個度。

窗裡空空如也，做再大的表情說再多的話，情緒表達也沒辦法到位。

所以每次看別人提到什麼“凍齡女神”，我都會先看眼睛，從眼睛就可以感受到有沒有活力。

連明星都難逃“少女感流失”的迫害，咱普通人更要長點心了，為了姐妹們顏值不被拉垮，我熬夜奮戰給大家整理出了打造少女感的秘訣，

填補臉上的溝壑

剛剛也說了，少女感流失最明顯的感覺就是臉部凹陷明顯，太陽穴凹陷、淚溝、法令紋上臉，都會導致臉部肌膚狀態變垮。

除了日常精華的塗抹，還能靠化妝填充術讓面部pong起來，徒手捏出滿滿的膠原蛋白。

1.淚溝、法令紋消除：

淚溝和法令紋都是顯老殺手，要想讓面部更飽滿，第一步就是要把它們藏起來。

拿出遮瑕液點塗在瑕疵部位（黑眼圈/法令紋），然後用美妝蛋拍開，最好是有一隻斜頭遮瑕刷，按壓刷開。

2.3字修容法拯救凹陷：

①用手指蘸取高光膏，塗抹在眉骨、山根、鼻樑等需要凸顯“飽滿度“的部位。如果你太陽穴、面頰凹陷，也可以把高光塗抹在太陽穴和麵頰凹陷處；

②用修容刷蘸取陰影膏在臉周輪廓使用“3字修容法“，再用刷子上剩餘的陰影膏加深臥蠶輪廓，弱化眼袋存在感，然後用美妝蛋將塗抹的陰影膏暈染過渡，和底妝自然融合。

一通操作下來，面部扁平&凹陷、肉肉下垂被一鍵提拉，面部變緊緻，減齡感當然就拿捏住了。

增加鈍感

臉部輪廓感強，怎麼調整更減齡，咱從三個方面入手，來給整體面部線條增加鈍感、減少銳感。

1.視覺提升上庭：頭頂頭髮弄高些，增加蓬鬆感，塑造高顱頂的同時，眉頭不要提得太高，畫稍平的眉形，而不是上挑眉。

2.縮短中庭：縮短中庭的目的就是讓面部線條更柔和，視覺上縮短五官間的距離，畢竟偏流暢的臉型更顯幼態。

第一步強調臥蠶，用淺棕色的眉筆在臥蠶位置畫一道淺色暗影，長度不要超過眼睛，然後簡單用淺珠光眼影暈染一下。

第二步在高位橫向在眼睛下方打圓形腮紅，不要超過鼻底，可以抬高蘋果肌。

最後可以把口紅往上畫一點，弱化唇峰，縮短人中，嬌憨感十足。

3.打造額角劉海：扎完頭髮以後，用手搓兩邊打鬢角，剝下來一些小碎髮，遮擋太陽穴。

沒有自帶小短毛的姐妹也能自己整一個：用一個小梳子與髮際線呈45度角，向上梳然後往下刮下一個小三角區域。兩邊修建長度大概留在顴骨的位置，剪刀打薄塑造空氣感。

這樣一來，髮際線銜接到臉頰兩側的小鬚鬚，模糊了邊界，甜度上升38個level。

增加眼睛的明亮感

造成雙眼無神的原因不僅僅是眼窩凹陷、眼皮鬆馳、眼神渙散，眼裡無光才是致命一擊。

要想眼睛炯炯有神，增加眼睛的明亮感，可以透過眼球伸展操來改善。

step 1 漢字連連看：找一張隨機的漢字表放在視線正前方，臉部固定不動只動眼睛。

隨機找4個字拼成成語，然後用白紙和筆把成語記錄下來。（每找10個成語為一組，每天練習4組)

step 2 走迷宮：找一張迷宮圖，不要太難的那種，然後放在自己的正前方。

從起點到終點，注意你只能動眼球走迷宮，當你到達終點以後，眼球再按照迷宮的路線，逆行回到原點就完成啦。（每天練4組）

要想眼裡有星河的感覺，最簡單的，直接透過戴美瞳來調節眼球直徑大小，增加眼睛明亮度。

我個人更推薦鎖邊款，外環有一圈稍深的包邊，這樣的美瞳戴起來顯得很有神還有大眼功效。

每個年紀都有每個年紀的美好，少女感不是一味追求粉嫩甜美，而是透過來弱化成熟度和滄桑感，給人更有“精氣神”的感覺。

總的來說，少女感的提升還離不開妝容、眼神修煉、髮型等同時發力。不過少女感不一定就是最好的，有時候越“扮嫩”反而越容易翻車，所以接受自己的風格，找到適合自己的路線，才是最迷人的選擇。

當然，章子怡只是顯老臉腫的一種，除了她之外，我覺得晚晚的變美思路也是非常值得我們參考的，從老氣路人到氣質溫婉的少女風其實改變的一點也不多，簡單實用，我們普通女生很容易借鑑！

希望這篇能幫大家找到提升少女感、減少少女感流失的思路。最後你們想看臉型分析、怎麼找準自己適合什麼風格或路線嗎？