近段時間，韓國女演員鄭惠成開設了自己YouTube個人頻道，也和其他的明星一樣開始在網路上營業。而近日她就透過個人頻道分享了自己出道多年維持身材的秘籍，引發了大眾的熱議。

1991年出生的鄭惠成今年也已經30歲了，女性一般到25歲-30歲之間新陳代謝減慢就很容易發福，但是鄭惠成的身材還是一如既往得纖細，網友們都非常羨慕。

鄭惠成在影片中表示平時為了減肥大部分都是隻攝入低熱量的食物，除此之外還有一些比較特殊的減肥方法。平時如果自己肚子真的非常餓的話，就會吃豆腐和豆奶來增加飽腹感。也豆奶和豆腐熱量非常低，而且蛋白質豐富，對於人體健康是非常有利的。

此外鄭惠成還表示自己還有一個非常特殊的方法，那就是透過泡澡來降低自己的食慾，泡澡端午時候不斷對自己說"你確定還要吃嗎"，泡完澡之後食慾確實降低了不少。不過鄭惠成也表示這種減肥方法不一定適合所有人，想成功減肥還是要管住嘴和邁開腿，多運動才是真理。

鄭惠成從出道到現在也已經11年的時間，從2009年《朋友，我們的傳說》中華的青澀模樣蛻變成為了一位成熟的演員。雖然在這期間很多作品都不是以主角的身份出演的，但演技還是獲得了業內外很多人士的肯定。其中令人印象比較深刻的有《傲慢與偏見》《雲畫的月光》《心情好的日子》等等。

而在戀愛方面，鄭惠成曾經和李光洙和孔明都有傳過緋聞。和孔明的緋聞是在拍攝綜藝《我們結婚了》的時候傳出的。雖然大家都知道這只是一檔節目，但是兩人在節目中的互動真的非常甜蜜，令人不得不磕起了真人CP。而與李光洙的緋聞則是在拍攝《running man》的時候被傳出的。