娛樂圈從來都不缺少漂亮帥氣的人，畢竟外貌條件足夠出色的時候，才能夠成為別人的偶像。而娛樂圈真正缺乏的，其實是那種非常努力去培養自己去塑造自己的人。如果說到這個型別的偶像的話，身為“拼命三娘”的蔡依林是一定要有發言權的。

我們都知道蔡依林在剛剛出道的時候，可以說是外貌條件真的很差了。個子不高還有點嬰兒肥，也不怎麼會穿搭衣服，用一個字來總結的話那就是土，所以一直也都發展不太起來。但是她的舞臺表現力和唱跳實力，還真的是無法讓人忽視的，只要她站在舞臺上那麼整個舞臺就是她的。

經過了轟轟烈烈，卻沒有當事人承認的“雙J戀”之後，蔡依林的發展道路似乎瞬間改變了風格。她開始對自己進行魔鬼的訓練，現在流行的各種表演形式就沒有她不會的。甚至去學了體操鋼管舞和絲帶舞等等非常難學的舞蹈，連粉絲都看不下去想強行給她放假。

幸運的是，這樣的付出是能夠得到回報和結果的。蔡依林漸漸變成了舞臺上的女王，似乎是一切盡在掌控的樣子，而且身材也越來越好，減肥成功就開始塑性完成了一個蛻變的過程。很多女孩子甚至拿她的經歷，來激勵自己好好努力才行。

不過，最近似乎又準備改變風格，之前是一昧的追求紙片人的纖瘦身材，所以戒掉主食已經很多年了，幾乎只吃蔬菜。不過最近出現卻突然有些發胖，看起來肉嘟嘟的非常性感，竟然是準備走歐美人的豐滿路線了嗎？這個惹火程度，真不愧是宅男的夢中情人級別了。