有一種養生被稱為佛系養生，專指啤酒泡枸杞式養生方式。10月3日，徐璐在一檔綜藝節目中就演示了一遍什麼叫真正的佛系養生。

9月26日的節目中，張銘恩再次開啟寵女友模式，以準備“大傻二傻小賣鋪”作為徐璐的七夕禮物。房間裡有四個零食架子，上面堆滿了徐璐喜歡吃的零食，不少女生直呼：這種神仙男友給我來一打！

每種零食都有對應的價目表，要價都是向女友索吻的數量，以及要求女友愛惜自己的身體等，可以說是甜到齁。

而辣條的價格，就是讓徐璐承諾每天睡覺都會把空調調到24攝氏度以上。這讓徐璐順利的改掉了五年以來的壞習慣。

可見辣條在徐璐心目中是零食界的TOP.1。

看到徐璐對辣條如此熱愛，節目播出當天就有粉絲擔心徐璐的身體。

然而在10月3日剛更新的節目中，徐璐又展現出她養生的一面。

節目裡徐璐拿出了最近新入手的養生眼罩，並且很詳細的跟張銘恩科普這種眼罩的使用方式。

還拿出兩對泡腳的小桶，直言與張銘恩一起泡腳的時候是最幸福的時刻。

這把狗糧我吃了。

導播室裡的徐爸爸對徐璐這種前一秒還在養生，後一秒就想吃辣條的表現非常不滿。

看來這期節目裡，兩人除了繼續延續甜到齁的相處模式以外，還透露出徐璐對於養生的佛繫心態。

值得一提的是，主持人張紹剛在這一片段中，對徐璐用來泡腳的工具很感興趣。

其實這種泡腳盆不是第一次出現。很早之前，井柏然就在一檔綜藝中推薦過這個行動式腳盆。

井柏然還在節目裡非常認真的介紹這種腳盆的用法。

結果，沒過多久就有人拍到熱愛養生的井柏然街頭吃燒烤的照片。

綜藝裡，井柏然更是親自上陣當起了烤串師傅，烤起肉來毫不含糊，儼然一副大廚的樣子。

呃，說好的養生呢？明星們的養生計劃就是變得隨心所欲。

被稱為“吳百歲”的吳昕也曾有過類似的舉動。

吳昕家裡有三個冰箱，除了護膚品以外，冰箱裡冷藏最多的就是保健品。

然而她的午餐卻是一份重油重鹽的麻辣燙。

吃完飯的吳昕一口氣吃下了五種保健品。導播室的所有人都驚呼：保健品能這麼吃麼？吳昕的爸爸則是一臉擔憂。

結果到了晚上，注重養生的吳昕沒有選擇早早休息，凌晨一點半了還在拼拼圖。

這可真是“熬最晚的夜，吃最多的保健品”。這種養生方式難免讓人更加擔心吳昕的身體健康。

隨著年齡的增長，越來越多的藝人都開始注重養生，然而這種三天打魚，兩天晒網的養生方式並不能起到很好的效果，反而會打亂自身代謝時間。希望他們在辛苦工作，好好生活的同時，能找到適合自己的，正確的養生方式。