2021年的開始，娛樂圈的瓜真是多得接不住。

先有鄭爽張恆代孕棄子，後有華晨宇張碧晨突然有女。

有錢就可以這樣任性嗎？

你們和孩子溝透過嗎？

孩子雖然還小，但終有一天她會長大，當她長大後，看到自己剛出生就面臨父母不和，自己被當作商品一樣進行買賣交換，還如何健康快樂得成長？

自從成為媽媽後，我清楚地認識到與孩子溝通的重要性。

如果你以為孩子小，好糊弄的話，你就大錯特錯了。

孩子能夠敏銳地察覺到大人的一言一行，一舉一動。

有一天我回來的晚了，女兒已上床準備睡覺，看見我回來了，興奮地讓我給她講故事。我只好強忍著睡意，一邊打著哈欠，一邊給她講故事。當講完一本後，女兒心疼地看著我說：“媽媽，你是不是很困？”

我故作堅強地回答：“沒有啊，媽媽很精神呢！”

“可是你一直在打哈欠啊。”女兒又一次心疼地望著我。

我只好承認：“是的，寶貝，媽媽今天很累，做了好多工作，而且現在很晚了，我也困了。寶寶也早點休息，明天還要上幼兒園呢。”

沒想到，女兒竟然很懂事地抱著我說：“媽媽，我們一起睡覺吧！”

溝通有很多種形式。通常，我們運用非語言方式（面部表情、語調、姿勢）溝通的資訊，要多於語言溝通的。

父母也必須學會留心孩子的非語言線索。一個平時很快樂的孩子，如果從學校回到家裡就一聲不吭地走進自己的房間，給你的線索可能是他需要談談。一扇被砰地摔上的門、顫抖的下巴，或者夜裡無法入睡，可能是你的孩子需要和你一起整理某些感受的證據。

1. 如何積極地傾聽

當你的孩子對你說：

2. “看牙醫會很疼。”

3. “我不喜歡我學校裡的老師。”

4. “你不公平！”

你該如何迴應孩子？作為孩子的積極傾聽者，以下的回答也許會讓孩子感覺到被理解和認可，並開啟真正溝通的大門：

1. “聽上去好像你感到很失望並覺得受到了冷落。你想談談嗎？”

2. “看牙醫有時會疼——有時候我也不喜歡去看牙醫！”

3. “你似乎對你的老師很失望。你能跟我多說一些嗎？”

4. “聽上去好像你認為我犯了一個錯誤。你能告訴我為什麼有這種感覺嗎？”

有時候，所有的孩子真正需要的只是有人傾聽和理解。體貼、積極地傾聽，會促進大人和孩子雙方共情，並給父母理解的機會，以便他們接下來能處理真正重要的事情。

2. 時間和耐心是對待失去的奇蹟

我們很容易努力勸說孩子不要痛苦，不是因為我們不理解，而是因為我們不想讓他們遭受痛苦。然而，大多數時候，一個充滿愛心的父母能做的最有幫助的事情，就是傾聽、接納，並在此過程中保持耐心。

去年的夏天，我們經歷了太姥姥的去世，女兒天真地問我：

“媽媽，太姥姥去哪裡了？”

我忍著悲痛回答：

“太姥姥去天上了，變成了一顆星星。”

“那我們還能見到太姥姥嗎？”女兒急切地問。

“能啊，我們要是想太姥姥了，就抬頭看天上的星星，那就是太姥姥在看著我們呢！”

“可是，媽媽，你不要死好不好？我要永遠和你在一起。”女兒終於忍不住地嚎啕大哭起來。

我看著流淚的女兒，把她攬入懷裡，認真地告訴她：

“寶貝，你是媽媽生命中最重要的人，我會盡最大努力陪著你的。”

孩子確實會悲傷，無論是因為失去一位父母、因為走失一隻寵物，還是一個夢想的破碎。父母的全部希望，無論是對於他們自己還是對於他們的孩子來說，都在於時間確實能治癒一切。

3. 我自己的感受怎麼辦？

當你感到疲憊、傷心或不知所措時，最好誠實地說出你的感受。

當你結束了一天的工作，精疲力盡地回到家。一進門，就聽到兩個女兒在為誰先用浴室而爭吵。這時候你會怎麼辦？訓斥兩個女兒要好好相處，還是平靜地說：“寶貝們，我今晚太累了，以至於對你們的爭吵沒有耐心。我今天工作了一整天，明天還會工作一整天，我需要好好休息一下。今晚你們能自己解決問題嗎？”然後自己上床睡覺，讓女兒自己解決她們的矛盾，其結果一定會出乎你的意料。

當感受能被誠實但尊重地表達出來時，孩子更有可能理解真實的情況，而父母失去控制的可能性就較小。

父母在情緒低落或疲憊時，往往會在沮喪或失望中做出過度反應，或者堅持一種不理性的管教方式。他們真正需要做的是，透過讓他們的孩子知道他們的感受，幫助孩子理解當時的狀況，並教給孩子給予支援，來照顧好他們自己。永遠不應該要求孩子承擔對他們來說太沉重的負擔，或代替那位離開的父母。然而，對你的感受的簡單解釋，就能決定是造成憤怒和內疚，還是營造一種愛和合作的氛圍。

4. 是我們控制感受？還是感受控制我們？

我們很容易讓我們的情緒控制自己。當我們意識到自己的真正感受，並傾聽、接納以及從中學習的時候，我們就能夠深思熟慮地行事，甚至在最困難的情形中都能做出最佳選擇。

一位單親爸爸每週一次從媽媽家接女兒回來共度週末，到了晚上，女兒卻輾轉難眠，難過地告訴爸爸：“我想媽媽了，我想給媽媽打電話。”這時候的你，肯定被深深地刺痛，你會讓這感受控制你阻止女兒打電話還是控制這感受尊重女兒的想法？

人們很容易相信做“對的”事總是會感覺更好，選擇讓孩子給媽媽打電話有時是困難的，甚至是痛苦的。然而，儘管痛苦也要去做，而不是讓自己被痛苦的感受控制。

每一個孩子都是人間的天使，永遠都應該是人間萬分疼惜的珍寶。每一顆心都需要愛，需要溫柔，需要寬容，需要理解。