現在的女孩子最擅長做的事情之一就是做白日夢，一大早雞都還沒開始打鳴就以為自己不日就能變成萬眾矚目的女明星。
現在，小有名氣後膨脹了的網紅們，喜歡自娛自樂地搞各種亂七八糟的微博紅人頒獎典禮，看著她們盛裝出席，瘋狂凹造型的模樣，不知道的還以為她們被奧斯卡提名，上趕著去做影后的——
然而殊不知見了真人後才知道
原來網上還能看的那幾分姿色
全是靠後期P出來的...
同樣的，還有錢掙了很多但一直缺少attention的名媛富婆們，一窩蜂花高價跑去蹭各種紅毯，想要體驗一把做女明星被閃光燈刺瞎的快感：
雖然理想和現實總有差距
雖然整個過程都是在丟人現眼
但她們紛紛表示明年還會再來
嘲歸嘲，女明星還是得感謝她們背後的付出
沒有她們這群戲精，觀眾如何會知道：
原來女明星不是每個人都能當啊～
一位合格的女明星，容貌不僅要美得沉魚落雁，老了之後還要騙得過時光繼續營業，萬不可只是曇花一現。體態、氣質等更是一個短板都不能有。
想要做到以上這些，從來不是易事。所以羊飯煎今天便來給大家講一講——
女明星們為了美
背後都付出了多少努力？
NO.1
張天愛
每天早起催命鬧鈴一響
你是不是都會竭盡所能再賴個幾分鐘？
Well，這樣的你是無法成為女明星的
你看看人家張天愛，一到點起床就馬上來個倒立，加速血液迴圈。
賴床？不存在的
早起刷牙，你是否還會趁機眯上眼
再睡個一分鐘？
呵，人家張天愛一邊刷牙一邊做運動
如果你真的成為了女明星，每天起床都有一個化妝團隊等著給你梳妝，你是否會在glamming時不停地自拍或者玩手機？
呵，人家張天愛一邊化妝一邊舉槓鈴
很多人在上班的時候沒有把心思放在工作上，而是絞盡腦汁摸魚、為延長帶薪拉屎的時長而殫精竭慮。此外，工作日中最快樂的時間，就是午休和同事一起點個外賣吃點炸雞披薩漢堡，喝奶茶和冰可樂。
可是，垃圾食品誰不愛呢？
張天愛也不例外，所以她決定請同事吃
自己不吃
不過呢，女明星也是人
她最後由於忍不住誘惑還是吃了
嗯，對
她把炸雞油炸過的皮給剝掉
然後只撕了三小塊雞肉絲放進嘴裡
你下班了只想回家看劇吃外賣
人家張天愛心裡想的是
早點下班那就可以花更多時間健身
出門玩了一天，普通人能耐心地卸妝洗漱睡覺就算功德圓滿。而張天愛卸完妝，還要敷一張清潔面膜，完了還要敷多一張補水面膜。
更絕的是
敷面膜期間還不忘做瑜伽
看到這裡，你心想
張天愛忙碌了一天精緻了一天
應該可以安心睡下了對不對？
錯！
人家還要掏出護膚大排燈
照著臉入眠
是不是覺得這樣自律的生活會把人逼瘋？
不對自己狠，怎能做女明星？
張天愛胖瘦對比
就算天生麗質，也都得靠後天養護
這才是女明星真實生活狀態罷了
NO.2
The Kardashian
這個家族的女人沒有一個是省油的燈。她們深知美貌和sexy body可以為自己帶來鉅額財富，所以在對自己逼很緊這回事上她們從未放棄過。
大姐Kourtney Kardashian
十年如一日地堅持吃沙拉
隨便哪頓飯，她都能精準告訴你
這裡面什麼適合吃，什麼千萬別動
看到這裡你可能會覺得
不就是吃草嗎？這個容易
那羊飯煎建議你看看二姐Kim Kardashian
早上5：45分起床健身
Can you?
不到一米六的Kim懷孕時因患毒血癥
體重飆到173斤
然後人家花了三個月瘦身
火速恢復身材出門營業
Can you？
眾所周知，練出腹肌馬甲線並不算難
難的是同時還要保住臀和boobs的size
看看這個婆娘的身材
Can you?
三姐Khloe Kardashian
從小胖到大
深知做一名胖女孩到底有多苦
於是後來跟著姐姐健身、吃草
現在已經瘦成了這樣
同時，她還開了一檔“腹仇者聯盟”真人秀
幫助胖子瘦身，找回自信
助人為樂和掙錢兩不誤
四妹Kendall Jenner
雖然業務能力飽受詬病
但是她的臉蛋、身材、衣品
都完美詮釋了什麼叫老天爺賞飯吃
有的人天生吃不胖，肯豆就算其中一位
但同樣是瘦，有人瘦成竹竿毫無美感
而肯豆則是永遠都在去健身房的路上
“老孃要瘦和肌肉線條兩手抓”
五妹Kylie Jenner
不僅是家族裡現在最掙錢的
也是最狠的
整容算什麼，老孃連肋骨都把你給摘掉
Can you?
當然，薑還是老的辣，這五個女孩的媽Kris Jenner不僅教女有方，在保養上更是完全不輸。
她63歲，生育了6個孩子
我年過半百能有她這種狀態就偷笑了
NO.3
自律女明星
你千萬別以為上述所說只是個例，事實上你能看到的活躍在一線的女明星幾乎都是自律狂魔。
當年Bella以模特身份出道時
便已經是福斯眼中的“瘦子”了
但為了擺脫網紅的稱號
她像個糙爺們兒一樣練腿練腰
活生生練出61cm的腰圍
練出腹肌馬甲線
走秀時才能調動核心肌肉群
此後臺步再也不是跟菜場大媽一樣亂晃
每一步的氣勢都能把地板踏穿
別人搞吃播，是真情實感地在努力把自己喂成一頭名副其實的豬。
而周冬雨搞吃播
每個菜只敢吃一口
別人到國外走紅毯洋相百出，可是當了媽的章子怡卻意外地以好狀態成功slay掉外媒的高清攝像大炮。
背後的祕訣也沒別的
就是管住嘴邁開腿
工作再忙再累，肚子再餓
吃麵也就僅吃四口
同樣的，蔡依林為了維持身材
已經三四年沒有吃過米飯了
很多人覺得張鈞甯很黑是嗎？
那是因為她每天都要跑到戶外去運動
女明星不開心就跑步變美
我們一不開心就狂吃然後變豬罷了
看到這裡，你可能又會和往常一樣充滿了鬥志：我要緊跟女明星的腳步，從今晚不點外賣戒宵夜開始！
Well～想讓身體變得健康完全沒問題
但千萬不要學下面這群女明星作死
馬思純為了減肥七天不吃飯
換來的結果是體重反彈
大S曾兩個月都只吃香蕉
拍戲時直接整個人暈倒
《千山暮雪》裡的穎兒更絕，每天一粒老乾媽、每半天一個柚子、每天一杯果粒等極端減肥方法她都試過。
然而到頭來不僅肥沒減還傷了胃
女明星面板白了一個度，賣美白丸、護膚品的商家就多掙不止一個億；范冰冰多敷一張面膜，中國女生就又多了一份焦慮。
小時候什麼都不懂
快樂來得很容易
長大後網路太發達
世界的每個角落都能向你販賣焦慮情緒
其實大家完全不用這麼焦慮
只要你願意看開一點好好愛自己
你也可以是獨一無二的女明星
如果別人認為你不配當女明星
那也沒關係，畢竟明哥說了：
話雖如此
等下的外賣能別點還是別點了吧