【編者按】距《岡仁波齊》上映已過去四年，無意中翻到這篇曾經寫過的文章，拿出來分享下。每個人心中都有一座聖山，惟願你我皆能抵達。

11個人，2500公里，一年時間，走過一條朝聖之路。

這條路似乎離我們很遠，這條路又離我們很近，每個人都在生活中跋涉，堅守過一日又一日，去往內心最渴望的方向。

透過電影《岡仁波齊》，你能看見的，是自己心中的那條路。

朝聖路上的小女孩，她叫扎西措姆

最日常的，反而最有力量

文學家最喜歡關注日常，日常體現出生活的真相，生命的真實。而人們最容易忽略日常，我們習慣於去尋找喧囂的聲音，以撐起自己空虛的內在，但反而離堅實的內心越走越遠。

“磕長頭走一天，走到一個地方就紮起帳篷、做飯、吃飯、唸經、睡覺，然後又開始新的一天……”我們害怕面對日常，是懼怕日常那簡單到不能再簡單的狀態，日復一日，年復一年，不斷重複相同的主題。

然而，朝聖這條路亦是如此，磕長頭，爬起，再磕下，簡單的動作往來反覆，磕長頭的人不覺得，坐在熒幕前的我們，肯定都看到膩。忍受簡單的能力，是一種很強大的能力。

這種能夠忍受簡單的能力，讓我想起了一個朋友的孩子。這個孩子很有意思，當他喜歡上一個人、一首歌或者一部劇時，他會一直反覆的關注這個人的狀態，搜他的資料，刷他的微博，去關於他的貼吧主題，一個個去回覆；每天都放這首歌，唱這首歌，聽這首歌；每天都看那部劇，連自說自話時都是在對這部劇的臺詞。旁人會覺得無比膩煩，可是他樂在其中，真正沉浸到裡面，這種事，他至少能堅持一個月。所以到後面，他能準備說出這個人的資訊，唱對那首歌，甚至背出一部劇的臺詞。這就是我最直接感受到力量，忍受簡單，忍受重複。那些在科研上有重大貢獻的科學家們，大多數也能忍受不停的重複一個簡單的實驗吧。

因此，導演張揚迴歸到純粹的狀態，選擇用最平實的方式、最剋制的表達、接近紀錄片一樣的手法去拍攝這個故事：“沒有高潮，沒有意義，這就是人生。”

導演張揚

如同張揚所說：“幸福這件事兒太難說了，太大了，如果你一直在做自己，做自己喜歡的工作，過自己想過的生活，我覺得這就是幸福。”

楊力虹老師說，每個人心中都有一座岡仁波齊。經歷一年的拍攝過程，對於整個《岡仁波齊》主創團隊來說，他們又是如何看待這場朝聖之旅呢？

▵執行製片人成功

我真沒什麼變化，人更加從容了，脾氣沒那麼大了。

▵選角導演 李雨林

本片讓我實現了馬年可以轉山的願望、多年想去朝聖的願望，因為工作的特殊性和便利性、走遍川、滇、甘、青、西臧、幾大藏區。工作旅遊信仰一次都到位了。

這一年在路上我整個人是蛻變。身心合一、每天都在當下。接納、誠服、療愈、成長。生命到底是什麼？是沒有開始也沒有結束、是在路上你的靈魂去經驗的洗滌。

▵紀錄片導演 馮章順

生命的意義是什麼？是空氣還是陽光？苦難還是幸福？搖動經筒，默唸瑪尼，他們在佛經裡找尋生命的困惑……

用身體丈量一條朝聖路，從黑夜到白天，從東到西，全程2500公里，歷時一年……

▵紀錄片攝影 駱駝

我本身是一個沒有信仰的人，拍攝完朝聖者以後，我最大的變化就是有了信仰，也明白了信仰的重要性 。

是的，我們都在路上，這條路，都通往自心的岡仁波齊。

《岡仁波齊》幕後故事 信仰的力量

在張揚心中醞釀了多年的這部片子，所有演員都是以真實身份參與拍攝，沒有任何刻意的表演，也不是虛假的故事，每一刻都是真實。他們中，有領隊、老人、小孩、孕婦、年輕人、屠夫……抱著各自的目的踏上朝聖之旅。

每到暮色四合，他們就找一片空曠地帶搭起帳篷，去附近的河裡取水，用小刀割下臘肉當晚餐，睡前在老人的帶領下唸經文。

孕婦半夜宮縮，同伴們就把她扶上拖拉機，開到附近的縣城醫院生下孩子。

小女孩頭疼，同行的人問她還能不能磕頭，媽媽淡定地說，到前面買點藥就好，女兒要磕頭，磕頭長見識。

那個剛遭遇蓋房子家人死傷的中年男子，則在朝聖路上的泥石流裡被砸傷了腿，他質疑為什麼爺爺和爸爸都沒有做壞事，他卻要遭遇如此。最終在眾人的經文聲裡平靜。

這中間最打動人的，是微小的生活細節，磕長頭的人不會因為水坑或落石停下來，卻會在俯下身的瞬間，輕輕挪走一隻小蟲；是磕長頭離家太久，打電話回家時一句簡單的問候“你想我嗎”。

人總在未知和別人的世界裡找到感動，卻忘了自己生活的主題。

“看這個電影的時候，我相信他會去思考自己的東西，跟內心的自己有一個對話，這是我希望電影能夠跟觀眾產生的共鳴。”

許多人總是哀嘆生活的無聊、工作的無趣，苦苦尋找人生的出路，到頭來面對的仍然是一地雞毛的現實。面對這十一個朝聖者，他們似乎不經意間點醒了我們生活的主旨。簡單，迴歸，活在當下，但心中有神山有聖湖。

張揚導演與劇中演員

攝製組陪伴著朝聖隊伍，用身體用腳步丈量整個春夏秋冬，從海拔2000米到海拔6656米，從偏遠的小村子到拉薩再到神山岡仁波齊，這是一條有魔力的路，你走過了，它就長在你的心裡。

直到電影結束，最後的畫面停格在，冰天雪地裡那群朝聖者，在神山岡仁波齊安葬完逝者，繼續磕長頭上路，那重複了上萬次的動作，無意識的連貫，多麼像我們的人生。但那又如何。

其實，我們也一樣。每個人都在追尋，每個人都在路上。

在你找到自己之前，究竟要走多遠的路

“一個人能不能迅速找到自己，有些東西可以去捕捉，但是人真的不斷在變，你需要做的就是一路去經歷、去尋找。”

能夠抵達自己心中的那座岡仁波齊的人，是幸運的；能夠找到自己的人，是幸福的。

“這個世界上沒有什麼生活方式是完全正確的。神山聖湖並不是終點，接受平凡的自我，但不放棄理想和信仰，熱愛生活，我們都在路上。”

編輯 | 小湯哥一號

排版 | 小湯哥二號