很多人都喜歡把減肥掛在嘴邊，但真正能夠去嘗試的沒有幾個，也有一部分人認為明星減肥的方法最快，所以很喜歡借鑑明星的減肥套餐。比如黃曉明和陳志朋的瘦身食譜，減肥的效果非常明顯，用時也非常短，是很多人理想中的減肥狀態。但實際上，幾乎很少有人能夠達到明星這樣的效果，畢竟大家減肥沒有明星那樣的動力。不妨跟著希林娜依高嘗試一下吧！她的減肥效果同樣明顯，但強度卻沒有那麼大，60天瘦12斤是比較正常的數字。

而且這個目標也是很多普通人也能夠達到的效果，而且希林娜依高也非常貼心了，曬出了她60天的菜譜和運動方式，如果大家也有她這樣的動力，不妨跟著她的菜譜來嘗試一下。當然，要注重運動的同時，也要注重營養的均衡搭配，而希琳娜依高的每日清單當中，不是吃空氣，正常的影片也是可以的，也是比較健康的。

希琳娜依高實際上並不胖，但是她畢竟是選秀出身的女團c位，大家對於女性的身材要求本身就非常高，再加上是很考驗身材的女團成員，她本身受到的關注就很多，就像現在變化非常大的段奧娟一樣，儘管在大家看來她們沒有減肥的必要，但瘦身之後，在鏡頭上達到的效果卻是非常不一樣的。

你看希琳娜依高曬出來的效果圖，她穿了一套黑色運動衛衣，搭配一條灰色運動長褲，這是一套非常適合運動的寬鬆套裝搭配。她將上衣撩起來之後，可以清晰看到她的減肥成果，馬甲線非常清晰，小蠻腰看起來纖瘦又有線條。

大家可以看一下希林娜依高的身材，希琳娜依高是地地道道的北京姑娘，但是她的名字和長相都很容易讓人以為她是不是出身新疆？她的五官確實比較立體深邃，是很有辨識度的一款長相。這一套軍綠色露臍上衣和短褲的搭配，是地地道道的女團風格，衣服上還拼接了酷帥的流蘇圖案。

出席時尚活動的希琳娜依高，看起來還有一點侷促，畢竟是剛剛出道時的活動，再有心裡準備也是一個剛出道的小女生。她的穿搭相對來說就偏簡單一點，沒有選擇太過複雜的時尚單品。中長直髮造型搭配了一件襯衫裙，簡單但不會出錯，下衣失蹤很顯腿長。

大家會去嘗試希琳娜依高推薦的方法嗎？