《乘風破浪的姐姐》迎來首次考核，也是見證姐姐們實力的時候。

首先是組隊狀況，蔣璐霞和江映蓉一組，說實話風格有點不協調，江映蓉是歐美路線，蔣璐霞是帥氣路線。

其次是呂一、弦子、金巧巧，三個已婚媽媽，但是不同年齡段，很明顯這組顏值和身材比較和諧，金巧巧雖然是年紀最大的，但身材保持的很好，腰線甚至比弦子和呂一還要細。

張馨予落單單獨SOLO，很明顯第二季張馨予是話題人物之一，自從結婚生子後不管是口碑還是個人氣質都提升不少，也沒有以前囂張跋扈的感覺，整體給人感覺正面形象，也剪掉長髮，改走帥氣路線，不走大美女人設，圈粉不少。但也有人認為張馨予過於凹帥氣有點油膩，見仁見智吧。

那英作為第二季的元老級別人物，跟王鷗組隊，但王鷗風頭蓋過那英站C位，王鷗確實光彩奪目，只是口碑一般，過於端架子，而且擅長好為人師，教育別人，不知道跟那英組隊會不會有所收斂。

其實挺佩服那英參加《乘風破浪的姐姐》的勇氣，很明顯在體力方面那英是不及第一季的寧靜，而且54歲還要挑戰唱跳是不小的挑戰，目前來看，那英和王鷗這一組值得期待。

周筆暢、胡靜、吉克雋逸組成一組，應該吉克雋逸和江映蓉組成一組才對，很明顯周筆暢和吉克雋逸不是一個風格，而胡靜的舞蹈動作過於僵硬。

不知道是不是因為工作量和拍戲量減少，胡靜也來湊熱鬧參加節目，印象裡胡靜嫁入豪門後一直比較低調，雖然極少出演大女主，但演配角也是讓人記憶猶新，參加這樣的綜藝節目其實有點不利於胡靜發展，不過胡靜也是想要挑戰自己吧

容祖兒、陳妍希、安又琪組成一組，兩個字普通，不管是服裝還是三個人的造型，安又琪簡直就是路人中的路人，陳妍希單純靠可愛已經有點乏味。

董潔落單，因為風評的緣故，董潔目前的人氣和待遇已經不同往日，儘管個人舞蹈能力很強，但依然不受重視，沒有跟其他人組隊，單獨SOLO，但卻遇到放錯歌曲的狀況。

娛樂圈是很現實的環境，今天你人氣高眾人捧，明天你負面新聞纏身自然被冷遇，不過好在董潔已經開始慢慢復出了，這種狀況也要慢慢適應。

陳小紜出錯，陳小紜憑藉《如懿傳》的惢心走紅，跟于小彤的戀愛到分手也贏得熱度，本身顏值高身材好，但出現失誤有點不應該。

兩位導師生氣崩潰，劉卓直言不知道自己來幹嘛，陳琦沅直接無語，這屆姐姐實力太弱太難帶，第一季姐姐是實力強有個性，導師們都忌憚三分。

杜華直批姐姐們沒有表情管理，蔣璐霞崩潰痛哭。

看來姐姐們要迎來新的“變形計”了。