許多明星的身高優越，而一代更比一代強，他們的孩子也出落得越發優越，對於孩子的成長，最直觀的感受便是孩子一年年的長高，跟在屁股後面轉悠的小孩轉眼間就已經長得比自己還高了。

胡軍是一位不可多得的實力派演員，很多觀眾透過《天龍八部》認識了胡軍，他精湛的演技讓大家記住了“大俠喬峰”和“硬漢胡軍”。

胡軍有個女兒名叫胡九兒，可以說是胡軍的心頭寶了，每當談到女兒，這位“硬漢”的臉上滿是柔情。胡軍信奉富養女兒，因此從小都是給女兒最好的條件，提供最好的教育資源。對家人相當看重的他，注重隱私，把女兒保護得很好。

隨著女兒逐漸長大，也開始登上各種時尚雜誌，九兒憑藉著自己出色的五官和身材，斬獲了不少好評。

如今，年僅19歲的胡九兒身高竟然已經長到了185cm，身材堪比超模，這在女孩子中可以說是出類拔萃了。不少網友調侃到：“這是發育過猛了吧，遺傳了爸爸！”

近日，胡軍更是曬出了自己和兒女一同出海的照片，胡軍和兒子穿著簡單的泳衣，女兒胡九兒在其中相當亮眼，光芒完全蓋過了爸爸，她穿著比基尼，一雙大長腿惹人注意，身材高挑性感，網友紛紛表示胡九兒這樣的身材實在是太讓人心動了。

孩子身高很大部分遺傳自父母，雖然基因所造成的影響是無法改變的，但也有百分之三十身高是可以後生調理的，而孩子在長身高的階段時往往新手父母會缺乏這一番方面的知識。

那麼孩子成長時哪些是對身高有影響的？

1. 飲食健康必不可少

父母也有責任規範孩子的飲食，不健康的食品常吃再之後也會危害孩子的健康，不僅不利於成長髮育，還有可能會造成疾病。

2. 睡眠質量相當重要

睡眠質量高，不意味著睡得久，而是睡得“高效”。孩子處於身體的生長髮育階段,作息不能與成年人相比較，成年人睡得相對較晚，而孩子卻要早睡。

晚睡但補足睡眠，這樣的方法是不夠高效的，睡眠質量也不好，身體分泌生長激素是有固定的生物鐘，應該讓孩子早睡早起，擁有良好的作息。

3. 運動量是孩子長高的關鍵因素

生命在於運動，只有運動了身體才有代謝，骨骼肌才有鍛鍊到的機會，才有可能拉長韌帶。有研究表明，跳繩跳高，打籃球游泳等運動，都是有助於孩子的長高。運動過後，孩子消耗大，之後吃飯也會吃得更香，睡眠質量也會提高，一舉多得。

4. 心理健康才有快樂童年

讓孩子保持快樂的心情很重要，溫馨的家庭氛圍就是妙招，作為父母，應該給孩子提供好的家庭氛圍，要陪同孩子一起成長，作孩子的榜樣，這樣孩子才會有一個積極的態度將生活的每個方面都做好。

作為父母要經常鼓勵孩子，比如在孩子培養運動習慣的時候鼓勵孩子，久而久之，孩子也會有一個好的心態應對之後的困難。

孩子的成長是各位父母共同操心的，孩子一點一滴的成長和每一釐米的長高都是父母們莫大的欣慰。孩子的身高不重要，因人而異，最重要的父母陪伴孩子成長的內在美好。