明星懷孕本身就是一件令人關注的事，更何況謝娜擁有1.3億粉絲呢！她懷孕的訊息，一直都是觀眾所猜測的，也可謂是很轟動，之前稱她和張傑結婚後，備孕幾年後才懷了大寶，這次又疑似懷上二胎了！

像謝娜這樣的公眾人物，又是一名招人喜歡的主持人。在《快樂大本營》裡，一直以來都是以獨特的主持風格，圈粉無數。然而湖南衛視也是最受觀眾喜歡的，正是因為這樣，湖南衛視的發展一直都是名列前茅。

湖南衛視出的綜藝節目和電視劇總是不斷在創新，而且娛樂圈的頂流明星基本都上過《快樂大本營》，同時也證明了這檔節目的影響力有多重要，而謝娜也是這檔節目的當家女主持人。

擁有粉絲數目很多的謝娜，這也證明了她的能力，也證實了為什麼會有那麼多人，會關注她是否懷孕的這件事。

其實現在去看電視的人少之又少，因為手機刷刷，什麼事情都會知道了，人們每天上下班看手機，已經成為常事。而謝娜懷上二胎，在節目中曾遭到孕吐反應，這也讓人們對她懷孕這件事，更加確定。那當面對早孕時期的不適感，寶媽們應該怎麼做？

1. 多休息

休息是很重要的，能夠讓孕媽媽不那麼痛苦，還能讓孩子的健康生長，如果孕期反應很重的話，對孩子和孕媽媽的身體也會造成一定的傷害。所以能夠不勞累就儘量不要奔波。

2. 生活習慣

生活作息不規律、高強度的工作，都會使早孕反應加重，就還比如說，謝娜作為“王牌”的主持人，錄節目時間長是常事，熬夜參加晚會，也是正常工作範疇之內，相信在節目中的孕吐，也是因為工作勞累導致的。

所以在早期懷孕時，才是最應該注意的，慢慢改掉不良生活習慣，面對高強度工作也儘量不要太勞累。

雖然大部分人，都在懷疑謝娜懷孕不真實，但不乏事實是真的，就比如跨年晚會，謝娜就此缺席了，還有播出的快樂大本營中，謝娜在節目中跟以前的反差也很大。

以往常謝娜的主持風格，逗觀眾笑和活躍節目氛圍，都是再正常不過了，可是最近播出的節目中，謝娜都是能坐不站著，而且坐在地上的時候還有毯子，這要是之前是完全沒有的，還有她穿的衣服都是寬鬆的，看起來小肚子也是微微凸起。

她的確是懷上二胎了，就算強裝鎮定不相信是真的，謝娜自己也發文說：“頭髮已經剪短，因為寶寶。”這也足以證明之前的猜測是對的。

像明星懷二胎很多人都會關注，包括她自己上節目之類的，都會特別注意，身邊的人也是照顧有加，可是懷二胎到底會經歷什麼呢？

1. 夫妻情感分隔

懷二胎的情況下，夫妻一般都是分開睡覺的，因為大寶也需要照顧，所以既不能忽略照顧大寶，也不能讓孕媽媽過於勞累，難免會有一些情況會發生。

聽同事說，她懷二胎的時候，大概妊娠期五六個月的時候，有一天，半夜突然睡不著，起來喝奶，發現老公的手機亮了，突然開啟一看，是一位女性，就翻了一下聊天記錄，才發現自己的老公已經精神出G。

然而這件事讓孕媽媽陷入了恐慌和委屈中，雖是精神出軌，但也不知道如何去面對丈夫，去質問麼？那對自己和孩子有什麼好處。如果不吭氣，那丈夫會不會和別人發展得更惡劣。

這讓她越想越難受，甚至恨不得現在就離開婆家，可是面對孩子該怎麼辦，如果現在和丈夫反目，那孩子的身心健康勢必會受到影響。

她是一個十分看中感情的人，當時為了這個男人扎入了婚姻的隊伍，但她眼裡也是容不得沙子的人，這次確是真的傷到了，可是在如何保證孩子不受傷害，是她想到就落淚的事情！

女性懷孕十個月，夫妻之間的感情也會淡化，因為事情雜亂，而且本身孕婦就需要特殊照顧，但也不缺乏感情越來越濃厚的，但很少，想謝娜懷一胎的時候，採訪爆料說：張傑每天都會給她講故事，總之就是很恩愛，但現實生活中，又有幾個這樣好丈夫呢！

2. 大寶會嫉妒給二寶的愛

生二胎其實最重要的，就是父母的愛需要分擔給二寶了，大寶難免會覺得自己獨特的愛就少了，情緒會發生轉變，認為爸爸媽媽更愛二寶，孩子不願意和別人分享媽媽的愛，就算是自己的弟弟妹妹也不行。

所以如何做到愛平等？如何讓大寶慢慢接受，二寶的到來是一個難題。父母其實自己也知道，如果有了老二，對大寶的愛就降低了，因為經濟方面和生活方面，父母也不得不考慮，一個孩子花費的時間和經歷，總沒有兩個孩子耗費的多，那父母又該如何去安撫大寶？

1.尊重孩子

孩子的想法是很重要的，當大寶提出問題的時候，父母要及時引導，因為小孩子的心思，如果不好好告知，難免會造成誤會，讓孩子心理不平衡。

2.理解、包容大寶

在大寶產生對二寶不好情緒的時候，要多給予大寶一些愛，讓他感受到，父母仍然是很愛他的，理解孩子，再去教導孩子，對孩子更有利。

當孩子說：“不想要弟弟妹妹”，父母可以告訴孩子，爸爸媽媽是因為愛你，所以才要生一個弟弟妹妹，為了以後能有更多的人愛你！

3. 潛移默化的影響

例如父母可以在沒有懷二胎的時候，就問一問孩子的想法，如果孩子可以接受，那皆大歡喜，如果孩子不能接受，就需要慢慢引導孩子了。

潛移默化的影響就是一點一滴慢慢積累下來的，所以父母要利用好這個優勢，對孩子和自己都有很大的幫助。

總結

不管生活中孕媽媽遇到什麼，都希望你們能夠笑面生活。因為生活是自己的，孩子也是自己的，只要自己和家人們生活健康，我相信矛盾和風雨都會克服過去的。