很多女人不想生孩子，並不是害怕分娩時的疼痛，而是擔心生完孩子後身材走樣和容貌變老，不管怎麼打扮，都回不到之前的樣子。

但是有一些女人把自己保養得很好，孩子都已經很大了，但看上去特別年輕，和孩子丈夫站在一起時，經常引起別人的誤會。

有一種“逆齡”叫王雷母親，上節目時被主持人誤會

提到明星，大家首先想到的是他們的顏值，不過也有一些明星並不是靠臉吃飯，比如王雷，長相併不是很出眾，不過他卻有一位非常漂亮的母親。

王雷和妻子曾經參加過一檔訪談類節目，節目組偷偷把王雷的爸媽請來了，想給王雷一個驚喜。

不過王雷母親亮相後，不僅王雷感到很驚訝，在場的主持人和觀眾都很驚訝，因為王雷母親太年輕了，而且非常漂亮，主持人一時語塞，不知道這個人到底是不是王雷母親，不敢隨便稱呼。

王爸看出了主持人的尷尬，趕緊解釋道：“這是他親媽。”一邊說著，一邊用手指著王雷。

主持人誇王爸洞察力強，王爸其實已經習慣了這種事情的發生，由於妻子太年輕，很多人說他中途娶嬌妻，也有人說妻子是他的大女兒。

王雷母親保持年輕的秘訣，是不甘心成為家庭主婦

王雷母親現在已經60歲左右了，可是看上去就像是30多，一點都不像是一位等著抱孫子的人，簡直就是“逆齡”生長。

其實王雷母親之所以這樣年輕，是有原因的。她年輕時候是專業的舞蹈演員，結婚之後，她她慢慢放棄自己的舞蹈事業，把重心放在家庭上，但是她並沒有甘心成為一名家庭主婦。

平時除了照顧王雷，她還堅持跳舞，對自己身材管理很嚴格，所以無論是長相還是身材，都不比沒生過孩子的少女差多少。

而且王雷母親舉止優雅，性格隨和，她有非常好的心態，所以才會擁有非常好的氣質，這也是她看上去很年輕的原因之一。

王雷與李小萌結婚後，從來都沒有過緋聞，王雷母親與李小萌的關係也非常好，平時像姐妹一樣，一起逛街，一起打扮。美滿幸福的家庭，能夠讓她少操不少心，所以才能夠保持年輕的容顏。

照顧孩子很辛苦，但是寶媽別“破罐子破摔”

我們都知道，照顧孩子是一件非常辛苦的事情，有時候忙到沒時間洗臉，不僅沒有屬於自己的自由時間，就連吃飯睡覺都會受到影響。

有些寶媽覺得，既然自己當媽了，就要負起自己的責任，把孩子照顧好才是最重要的事情，像穿衣打扮、減肥塑身等事情都不重要。

於是就“破罐子破摔”，既然身材已經走樣，那就不把身材當回事，也不買護膚品，結果導致自己變成“油膩婦女”，以後想變回原來的樣子都很難。

寶媽不要這樣想，即使照顧孩子很辛苦，但是也要保持良好的心態，用積極樂觀的心態去面對生活，你會發現生活依然很精彩。

首先，寶媽如果能夠注意自己的容貌和身材，可以讓自己變得更加自信，有信心讓自己恢復到自己之前的樣子，不僅有利於自己身體的恢復，也會讓家人感受到自己的正能量。

其次，寶媽年輕又自信，對於孩子來說也是一件好事，誰不想有一位既年輕又漂亮的媽媽呢？

最後，寶媽這樣做也是對自己負責，雖然生完孩子後自己發生了很大變化，但是餘生的路還很長，要讓自己的人生變得更加精彩。

產後怎樣能夠快速恢復容貌和身材呢？

寶媽要做到合理飲食，這一點很重要。

生完孩子後身體虛弱，需要多吃一些有營養的食物，但是寶媽不要頓頓都吃大魚大肉，如果攝入過多脂肪含量高的食物，不僅影響產後恢復，還可能會導致出現一些疾病，影響身體健康。

還要保持良好的心態，每天都要有好心情。

有了孩子之後，生活會發生很大變化，寶媽的心態也會發生改變。寶媽要學會調整自己的心態，照顧孩子雖然很累，但是很幸福。寶媽心態好了，身體狀況、面板狀態都會得到改善，整個人看上去很有氣質。

等身體恢復好之後，寶媽要經常做運動。

王雷母親就是堅持運動，把跳舞當成一種樂趣，所以才能夠保持良好的身材。寶媽們應該向她學習，經常做做運動，可以鍛鍊身體，還能夠塑造身材。這件事貴在堅持，寶媽不要半途而廢，將來一定能夠成為一個年輕漂亮的辣媽。