微博之夜最大的爭議有點出乎意料，

因為大家為劉亦菲是不是太胖而吵了起來，

更有人截出她和楊冪的胳膊對比，

↓↓↓這樣一看，確實如網友所說“天仙變天蓬了”

確實，按女明星的要求，劉亦菲胖了挺多，

畢竟《花木蘭》剛拍完，她處於休息階段，沒好好管理身材也可以理解，

不過，其實按普通人來說，劉亦菲的身材不上鏡頭應該沒那麼胖，

說起來，劉亦菲這次被嘲的點其實是她沒有女明星的自覺罷了，

關於她胖的這個話題，好像已經有幾年了，

很多人在督促她減肥，畢竟仙女如果胖了，確實無法仙起來。

做女明星確實很難，胖了會被嘲，醜了更會被嘲，

所以楊冪上次參加微博之夜前，大半夜還被拍到去做面板管理，

更不用說范冰冰在家休息的時候，會敷一整天面膜（不建議普通人嘗試），

宋祖兒拍攝時一件衣服穿不下，被自己胖哭了，

這些都是身為女明星的自覺。

如果上面可以稱為女明星的自覺，

那麼下面張天愛的日常應該是所有粉絲都希望自己愛豆學習的，

真的希望劉亦菲也可以學習下，你可是個仙女啊!!

張天愛對於身材管理已經達到痴迷的地步，自律到讓人吃驚，

關於吃，她可以做到靠聞來解餓，想吃就聞一下（此處艾特神仙姐姐）

還有一種更高的境界，餓了靠冥想，張天愛的說法是看到別人吃心裡就滿足了，

就當吃進了自己的肚子裡，這個有點過於高深了哈，

總之就是不吃高熱量，想吃的時候用一種心理暗示法暗示自己吃過了，

但水煮蛋和各種營養都是要跟上的。

當然張天愛管理身材最主要的方法是運動，張天愛熱愛運動到什麼地步呢，

早上起床先樹腿，據說這樣對血液迴圈好，可以精神一整天。

起床後連刷牙也要動起來，早上運動是非常好的時間點，有助於大腦健康，

所以很多人都會選擇早上跑步，作為名人跑步不方便，所以儘可能的讓自己動起來。

化妝時張天愛會選擇舉槓鈴，真的是不放過任何可以動起來的機會，

這些也都值得我們借鑑，很科學的健康減肥了。

到了晚上拍完戲重頭戲來了，這是張天愛最關鍵的減肥時間，就是睡前兩小時，

她的睡前運動會持續兩小時，一邊護膚一邊運動，

甚至連敷面膜的時候都在做瑜伽。

↓↓↓洗澡前還會來個深蹲，知道好身材怎麼保持的吧？

只要進浴室會持續兩小時左右，

這大概就是真正女明星的精緻日常了。

張天愛真的算最有女明星意識的一個人了，

她能把自律當成自己的愛好去做，身材怎麼會不好呢，

真的希望像劉亦菲一眾身材飄忽不定的可以學習下張天愛，

不然未來會嘲的機會恐怕更多吧（沒有惡意），

各位覺得劉亦菲在女明星裡算胖的嗎?

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