楊冪生孩子了，劉詩詩生孩子了，娛樂圈在2019年可謂是“生娃大年”，趕上了一股生孩子的潮流，而各種親子節目，婚姻節目也不斷上線，例如姜潮和自己的妻子、孩子就出現在了鏡頭前。

憑藉郭敬明導演《小時代》大火的藝人謝依霖也爆出自己要生二胎啦！她在某社交平臺晒出一則了短視訊，並配文稱：“我的肚皮呢現在就像有小貓在跳，老大外面踹，老二里面踹的悲慘狀況，全家沒有人尊重我，剩下我老公還在隱忍。”

二胎裡面鬧，老大在外面鬧，就像是一場“家庭暴力”的鬧劇。但是沒有一個媽媽會拒絕這樣的時刻。這是母親和孩子最有愛的一幕。

跳脫的形象讓人捧腹，可是更多的也引起了寶媽們一致的共鳴。帶娃的路上本就艱辛，更何況是帶兩個孩子呢？二胎寶媽的辛苦，不是常人所能理解和體會的，謝依霖的深夜吐槽了二胎媽媽的苦惱，網友直呼：太真實了！

1、 大寶的情緒

張雪迎曾經出演過一部電影叫做《狗十三》，在狗十三中，她飾演的是姐姐的角色，可是自己做姐姐是等到弟弟要上學了才知道的，父母和爺爺奶奶為了不讓自己傷心，也避免自己的反對，就沒有告訴她弟弟的出生。

寶媽和寶爸們在準備二胎的時候一定要注意照顧到孩子的情緒，如果孩子願意並且很開心有一個弟弟妹妹出現，那麼這自然是好的，可是如果孩子非常排斥的話，家長要做的工作就比較多了。

2、 老人的思想準備

大多數家庭都喜歡家裡有一個男孩兒一個女孩兒，這樣會更加的圓滿。可是男女並不是家長能夠決定了，老人們很容易因為生的不是自己想要的孩子就偏心，因為對孩子的成長非常不利，在二胎準備時，老人的思想工作顯得尤為重要。

3、 注意身體鍛鍊

寶媽健康的身體才能給嬰兒良好的成長環境。在準備二胎的時候寶媽寶爸們要注意多多鍛鍊，強身健體，這樣不僅能夠提高受孕的概率，還可以讓孩子更加健康，有利於分娩的時候寶媽更好的生產。

4、 注意營養的補充

生過孩子的寶媽們一定有經驗了，在第一胎的時候用可能比較懵，可是第二胎就有許多預知的事情了。正因為此，在準備二胎的時候寶媽們經常會忽略許多的問題，但是在這裡要告訴家長們，不管你覺得什麼無所謂，營養不能忽略了！營養跟不上，寶媽自己的狀態就差了，別說孩子可能會有各方面的不適，就寶媽也可能出現一定的問題，一些滑胎的寶媽正是因為自己的輕視才出現的意外。

在這裡提醒大家，準備二胎的時候寶媽寶爸們的心情問題，健康問題很關鍵，不能因為自己已經有經驗而粗心大意，造成負面的影響。