她曾組建兒童電影製片廠併成為首任廠長；

她曾獲得第二屆莫斯科國際電影節最佳女演員獎；

她曾在世界電影百年之際獲得電影表演特別獎、中國電影世紀獎；

她被授予中國電影百年百位優秀演員；

她曾獲第十屆中國國際兒童電影節傑出貢獻獎；

她是第二十七屆中國電影金雞獎終身成就獎的獲得者。

她就是曾在《烈火中永生》裡飾演江姐的電影表演藝術家於藍。

2020年2月6日下午，有訊息稱著名電影表演藝術家於藍去世。對此，長影集團官方微博澄清稱，於藍只是病危，已經過了最為驚心動魄的搶救，併為之前的資訊失誤表示深深的歉意。

於藍，原名於佩文，1921年6月3日出生於遼寧省。

她的丈夫田方（《風雲兒女》主演）亦是同時期著名演員，而小兒子則是知名導演田壯壯。

於藍的高壽與她健康的生活方式是分不開的。

很多讀者可能都想象不到，1978年於藍竟是一位乳腺癌患者。她手術後，每天早上6點準時醒來，開始坐在床上敲打身體，按摩身體關節。晚飯後堅持泡腳。

中醫認為，按摩身體關節能疏通經絡、調和氣血、活血化瘀和溫經祛寒。

《黃帝內經·素問》中對按摩對於驅寒止痛的作用有過精要的描述：“寒客於背腧之脈則脈泣，脈泣則血虛，血虛則痛，其輸注於心，故相引而痛，按之則熱氣至，熱氣至則痛止矣。”

臨睡前泡腳也為養生保健的好方法。

中國第一部外治療法的專著、清代名醫吳師機所撰的《理論駢文》中記載：“臨臥濯足，三陰皆起於足，指寒又從足心入，濯之所以溫陰，而卻寒也。”解釋了臨睡前泡腳對於溫陰以及祛除體內寒氣的作用。

從不吃動物內臟，果蔬吃得比較多

飲食方面，於藍蔬菜水果吃得比較多，偶爾來一點紅燒肉。她從不吃動物內臟。

一些動物內臟的膽固醇比較高，長期食用可能誘發心血管疾病。動物肝、腎、胰、心、腦等部位嘌呤含量很高，屬於高嘌呤食物，痛風人群、高膽固醇人群和代謝綜合徵人群是不適宜食用的。《社會指數研究》雜誌刊登英國一項研究發現，多吃水果、蔬菜能夠提升生活滿意度、心理健康和快樂感。

瑞典林雪平大學(Linkoping)研究人員的新研究表明，富含色素的水果和蔬菜中的葉黃素可抑制炎症。

美國密歇根大學心血管疾病研究中心專家發現，櫻桃和番茄之類紅色水果蔬菜中的色素可以大大降低與動脈硬化相關的炎症危險。

於藍最推崇的養生法是讀書。

她說，自己的種種見識和毅力，很多都是從多年的閱讀中領悟、培養出來的。於藍平時看的書大多是歷史與現實性較強的書籍，特別是與自己過去的經歷有關而自己又不十分清楚的，於藍都有興趣找來讀。

來自耶魯大學公共健康學院的研究團隊釋出了一項研究報告，其結果表明：人們讀書越多，他們長壽的可能性也就越大。每週閱讀3.5小時就能對壽命產生影響。