文丨木棉媽媽

懷孕的女人是最美麗的女人，因為女人懷孕就代表要做母親，這時候會說散發出母性的魅力！

不管胖瘦，孕婦身上總有獨特的魅力，因為孕媽身上承載著生命的重量。

胡杏兒與李奕霆結婚後育有兩個兒子，如今又懷了第三胎。

聖誕節的時候，胡杏兒在社交軟體曬出來大肚照，背後是一棵剛安裝好的聖誕樹。

前幾天胡杏兒又曬出來照片，這次是坐在沙發上，兩個兒子一左一右陪在媽媽身邊，只見胡杏兒一手摟著小兒子，大兒子則趴在媽媽的肚子上。

看到胡杏兒曬出這張照片，網友們紛紛表示：這樣安全嗎？確定不會壓到小寶寶嗎？

其實胡杏兒的做法並沒有什麼不妥，相反這樣更利於大寶們的情緒，很多大寶反而媽媽二胎三胎，其實都害怕弟弟妹妹會搶走媽媽的愛，胡杏兒這個做法會讓大寶們內心更有安全感。

孕晚期媽媽的肚子逐漸變大，孕媽會變得行動笨拙，那麼在孕期孕媽都需要注意什麼呢？如果孕媽是二胎、三胎，應該如何平衡大寶和下面弟弟妹妹的關係呢？

孕期一些注意事項

孕期要適當鍛鍊

雖然懷孕之後要處處小心，但是進入孕中期之後，胎盤長出來了，胎兒比較穩固了，那麼孕媽可以進行適當鍛鍊了。

孕期鍛鍊好處多多，不僅可以讓孕媽在整個孕期精神面貌更好一些，還會利於將來的順產。對胎寶寶也有一定好處，孕媽孕期鍛鍊，胎兒也可以感知到，對胎兒的性格更好。

孕期注意營養

胎兒在媽媽肚子裡成長髮育，需要孕媽源源不斷提供營養，到了孕中期如果不補充鈣質，很多孕媽都表示說：孕期腿抽筋，腿疼！其實就是缺鈣的表現，那麼孕媽就可以額外補充鈣質。

除了額外補充鈣質，每天要攝入足夠的蛋白質，比如喝牛奶，吃豆製品等等。

孕期控制體重

當孕媽最快樂的事情大抵是可以正大光明的胖吧，但是呢，孕期真的不可以為所欲為，不可以吃得太胖呀！

孕媽吃胖有啥不好呢？首先就是容易患妊娠高血壓、妊娠高血糖等疾病，其次就是對胎兒的影響了，孕媽吃太多，體重增長太快，胎兒也會相應增長，胎兒太大，尤其是對於第一胎的孕媽來說，生的時候就很難生。

懷孕也應該照顧大寶的情緒

胡杏兒這個舉動，網友們擔心的是大寶會壓到孕媽，但是從媽媽的角度來看，胡杏兒這個舉動真的太讚了！很關注大寶的情緒！

老家有個鄰居，懷二胎之後就對大寶冷漠了，生怕大寶會壓到胎兒，大寶一靠近她。她就對大寶說：毛手毛腳的，被壓到小寶寶！

等到二寶出生之後，寶媽對大寶就更差了，直接讓大寶去跟奶奶睡了，從醫院生孩子回來的第一天開始，媽媽讓大寶跟奶奶了。

大寶經常說：媽媽是不是不要我了！不僅如此，當大寶一靠近小寶，寶媽就趕緊過來呵斥：你在幹什麼？別碰著小弟弟！

其實啊，懷二胎、懷三胎，最重要的就是平衡好大寶和弟弟妹妹的關係，正是因為很多寶媽都會忽略大寶的感受，才會導致大寶對弟弟妹妹很排斥。所以說胡杏兒這個做法真的是值得稱讚的。

懷二胎之後，你會照顧大寶的情緒嗎？