38歲李小璐身材到底有多性感？蜜桃臀搶鏡，像18歲少女

都說成名要趁早，有些人年少的成名是機遇也是偶然。影視劇中由於各種角色的需求，也需要一些年紀小的演員。娛樂圈中又很多演員都是童星出道，至今依舊活躍在熒幕上。有的演員相貌一直再變化，而一些演員相貌氣質始終沒有變。演藝圈中有位女演員可以說是從小美到現在。那就是清純甜美女神李小璐。

前幾天聖誕節前夕，李小璐在微博上釋出了幾張和聖誕樹的合影，讓網友不敢相信已經38歲的李小璐，身材竟然如此苗條性感。身穿黑色緊身衣的李小璐，纖細的小蠻腰和前凸後翹讓女生都羨慕。還有那迷人的"蜜桃臀"、披肩長髮和甜美笑容，完全看不出是生過孩子的女人，全身散發出年輕甜美的魅力，讓人直呼受不了。

如此性感甜美的李小璐，怎麼能少得了登上女星雜誌《男人裝》呢？李小璐也是多次登上男人裝寫真，有一期封面更是將她火熱的身材展現出來。一身蛇皮狀薄紗短裙，白皙的長腿和S型曼妙身材，配上溼漉漉的披肩長髮，憂鬱的眼神中，不僅透露著性感魅惑，還有一絲楚楚動人。當真讓人血脈噴張。

李小璐凹凸有致的身材，即便和娛樂圈中年輕的女演員比較，也同樣不輸陣。可以和林志玲的身材相媲美。

談到自己的身材保養方法，李小璐坦言不僅要控制飲食，還需要經常鍛鍊。空閒時間她都會去健身房做各種瘦身運動，最喜歡健身方法就是普拉提健身法，效果全面迅速。

普拉提是什麼呢？這是國際上公認的燃脂效果最快最前面的健身方式之一。可以緩解全身肌肉，提高身體的協調能力。娛樂圈很多明星都喜歡鍛鍊普拉提，就連"跑男團"的鄧超，為了新戲都會去健身房鍛鍊。

普拉提到底有什麼魅力能被國際公認為權威健身法呢？五大好處讓你愛上健身！

加速新陳代謝

普拉提可以提高淋巴系統和心血管的運作，提高身體免疫力，加速新陳代謝，有助於快速排毒。

增強記憶，鍛鍊大腦

普拉提可以喚醒成千上萬的肌肉細胞，促使腦細胞全面運動，提高記憶力。

強化心臟，充滿活力。

鍛鍊時可以促進血液迴圈，緩解工作中的疲勞，讓全身充滿活力。

強化骨骼，預防骨質疏鬆

普拉提通過肌肉拉動骨骼產生相對擠壓，刺激骨骼運動，維持骨骼的密度。

緩解壓力，平復心情

練習普拉提時，身體肌肉的張力充分舒展，體內的多巴胺全面釋放，緩解壓力，擁有好心情。

這麼神奇的普拉提健身，沒時間去健身房怎麼能練習到普拉提呢？普通的家用普拉提床都要3000元起步，還可以嘗試這款可以隨時在家做普拉提的行動式拉力器。

就是這款便宜實用的多功能腳蹬拉力器，各種普拉提動作都可以一鍵完成。小編給大家分享兩組瘦身迅速的動作。每天30分鐘，一個月輕鬆瘦下10斤。

第一組：全面鍛鍊，讓你全身所有部位同時燃燒脂肪，基礎代謝提升10倍！一個月輕鬆練出迷人馬甲線。每天3組，每組30次。

第二組：區域性塑形，選擇任意部位失身，大腿、臀部、肚子，隨便瘦！半個月練出性感緊緻蜜桃臀。每天3組，每組30次。

這款拉力器，絕妙之處在於採用了4股加粗加厚的乳膠管，可以承受30斤的拉力。手柄部位採用柔軟舒適的泡棉材質，吸汗防臭，練習時不用擔心器材滑落。

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