無論職場、愛情抑或生活，偶爾總令人感到沮喪，充滿無力感。即使你平日是個安靜的花瓶，或予人甘於打雜，但依然會有自我覺醒時刻，想來個大改變。鼠年將至，不妨透過這10 部女性電影來自我激勵，拿出勇氣與信心，找到屬於自己的舞臺發光發熱吧！

1. 《涉足荒野》：在人生低谷學會重新出發

每個人都會經醒失落，甚至人生跌落谷底的時候，感覺絕望、無助，再也堅持不下去。《涉足荒野》的女主角Cheryl，經歷了吸毒、一夜情、懷孕、墮胎和離婚，對人生所有的信念都一瞬間崩塌。她選擇獨自前往太平洋屋脊，展開行走之旅。旅程中Cheryl要面對外在環境的挑戰，也因而與不同人相遇、啟發，讓她逐漸找回活著的信心。假如你正處於最黑暗的時候，來學學Cheryl憑勇氣力，重新出發！

2. 《美食、祈禱和戀愛》：失戀不是一回事

改編自專欄作家Elizabeth Gilbert的自傳小說，女主角Liz再也無法忍受丈夫，決定離婚並獨遊，在義大利她享受美食，喚起對生活的期待；在印度她通過禱告，逐漸對過去釋懷；在峇里島她遇見真愛，重新定義自己的存在，找到屬於自己的關鍵詞。旅行中認識的人，都像是生命中的導師，每個人都用自己的故事與價值改變了彼此。Liz學會與自己相處，走出過往的悲傷回憶。電影上映以來激勵不少女性朋友踏上獨遊之路，假如還未敢於面對失敗的愛情，不妨看一次！

3. 《蒙娜麗莎的微笑》：擺脫填鴨式教育，學會尋回自己

電影以1950年代的美國為背景，一間女子名校的學生雖然知識淵博，但一心只想成為豪門嬌妻。新到職的美術教授Katherine於是帶學生走出校園，到不同的地方欣賞現代美術，啟發她們獨立思考。女學生們在賞畫的過程中學會自尊和勇氣，其中一位女學生Betty，甚至用蒙娜麗莎這幅畫，向母親說她不願再忍受婚姻的不快樂，並決定要找回屬於自己的微笑。許多故事情結都展現女性的自覺意識，擺脫填鴨式的名媛教育後，才能發覺其實每個醜小鴨，都會蛻變成為美麗獨特的天鵝。

4. 《弗蘭西絲·哈》：別被社會現實打沉

相信每個剛出社會的人，都會為生活、儲錢、夢想而煩心。全黑白電影《弗蘭西絲·哈》，正正呈現到大家的影子 —— 渴望成為正式舞者的主角Frances和好友Sophie擠在紐約一間小公寓中，每天一起為夢想奮鬥。租約到期後，Sophie即將和男友到東京定居，這讓Frances面對經濟壓力，頓失所依，離她成為舞者的夢想也越來越遠。

過程中，Frances漸漸學習承擔生活的各種苦辣，還有長大。儘管如此，她仍努力保有她的爛漫本性，在自己的小世界與外在大環境間取得平衡。願每個人都記得年輕時的初心。

5. 《伯德小姐》：學會自我探索

《淑女鳥》女主角Christine是一位高三女學生，在高中生活的最後一年，她面對升學、愛情、友情、家庭等問題，青春期的叛逆在此時達到高峰。喜歡自由和冒險的她，自稱Lady Bird，認為家鄉無法滿足自己翱翔的心，因此渴望到外地生活，在經歷了與媽媽吵架，和朋友決裂，以及告別初戀後，慢慢了解自己真正喜歡的事物。每個女孩在成長的過程中，都會有一段難忘的自我探索過程，相信Christine的故事可以喚起許多人青春期喜歡衝撞的心。

6. 《印式英語》：人妻婚後也要自我增值

《印式英語》是2012年一部寶萊塢喜劇，電影的女主角Shashi只是個平凡的印度家庭主婦，每天只顧主理家中大小事，卻因為不會英文而被家人取笑，她飛往美國參加姐姐的大女兒婚禮，看到一則速學英文廣告，才開始她的第二外語學習之旅。

在英語堂中，Shashi遇見不同國家的同學，她的好學與好手藝贏得了大家的尊重，而家人在沒有她的期間，才終於體會到母親的重要性。見到Shashi的英文致詞後，更是敬佩她的勇氣。Shashi即使在婚後依然願意增值自我，意志力堅定，讓這個平凡的家庭主婦看起來很迷人，甚至還有法國帥哥想追她！

7. 《隱藏人物》：機會留給有準備的人

機會是留給有準備的人！《隱藏人物》改編自真人真事：在美蘇太空競賽的年代，三個工作於NASA的黑人女性在惡劣的職場上沒有自我貶低，一直等待機會。Dorothy因為膚色問題未能當正式主管，但；Katherine在工作中處處刁難；Mary想當太空工程師卻不能拿取白人才能讀的學歷。三人卻只能被隔離在地下室工作，男同事和白人女上司都報以歧視，但她們三人沒有浪費時間抱怨，反而把握機會展示天賦和實力。

8. 《性別之戰》：女性也可站在世界顛峰

男女平等的意識一直在提高，但你依然在不公的職場中生存，心心不忿卻自覺無力扭轉命運？《性別之戰》改編自轟動70年代體壇的性別大戰 —— Emma Stone主演女子網球選手Billie Jean King，在得知球王Bobby Riggs放話女性天生就該撿球的惡意的歧視，於是親自上陣，用實力替女性平反，向世界證明，不只有男效能站上顛峰，每個人都有用才華改變世界的能力。

9. 《永不妥協》：單親失婚也可闖出一片天

失婚的黃臉婆並非毫無價值！Julia Roberts飾演的Erin是一個沒有背景學歷、但努力在律師事務所工作的單親媽媽，卻意外的挖掘出一間大公司的黑心醜聞：他們排放讓小鎮水質汙染的物質，導致鎮上許多人因此身受病痛折磨，Erin為了替人們討回公道，一邊靠著自己的力量明查暗訪蒐集證據，還要面對大公司的各種戰術，唯獨Erin永不妥協。更值得注意的是，電影改編自真人真事的法律訴訟案。

10. 《奮鬥的喬伊》：這世界沒有欠你

故事改編自美國成功女企業家Joy Mangano。任職東方航空的Joy是一個單親媽媽，為了家中五個成員努力工作，而要負擔一家子生計已經夠難了，卻還要面對時不時來找麻煩的姐姐和爸爸。就算在這樣的環境，她還是沒有放棄當發明家的夢想。一次打破玻璃的契機，讓她萌生魔術拖把的點子，但創業這條路沒這麼簡單，在找到投資人後，還要面對竊取專利的製造商，這些狀況都沒有打倒這堅強的女子，最終Joy成功取回自己應得的成就。她的成功關鍵字是：這世界沒有欠你，堅持，不妥協，為自己而活。