陳小紜參加《乘風破浪的姐姐》後，在與其他前輩姐妹相處時，慢慢開啟心扉，除了分享在娛樂圈發展經過，還被問及感情問題。曾經陳小紜與于小彤拍攝《我家那小子》，是人盡皆知的事情，兩人的感情恩愛異常，彷彿偶像劇中的情節，以為是值得對方守護一生的真愛。

可陳小紜于小彤終究分手，但沒有給對方造成不好的影響和困擾，和平分開，依舊能維持好心態，將心思放在事業上。陳小紜更是不拖泥帶水，收拾好心情後參加不少真人秀和綜藝，包括《浪姐》。她完全從感情中走出來，就算被問對感情的看法，也十分自然。

出於對前任的保護，在提問環節，她再次澄清分手真相，表示戀愛時期總是會有人唱衰感情，若是兩人沒有堅定的情誼，很容易走不到最後。陳小紜于小彤就算在深愛著對方，可也盡力邁過了年齡、地位和身份的跨欄，已經承受巨大壓力，網友還總是指指點點，讓兩人走不下去，只有各自生活。

陳小紜全程都竭力幫著于小彤說話，也澄清了兩人分開的真相，沒有其他原因，就是迫於在娛樂圈中的環境，感情是十分脆弱的，分崩瓦解也是遲早的事情。得知整件事情的來龍去脈後，網友：這麼多年是誤會於小彤了。

看來對他的誤解偏見太深，以至於總認為是于小彤欺負了陳小紜，兩人有緣無分，才徹底分開。看來其中是有苦衷的，當然已經分手，還願意幫著對方說話，反映出他們確實沒任何矛盾和問題。陳小紜是由衷希望前任能好好生活，當然自己也需要一定時間和空間成長。

作為粉絲要尊重她的生活和對之後的安排，在感情中自然想為對方負責，可一些不可抗力的因素，會影響生活，談過戀愛的情侶應該瞭解。陳小紜藉著《乘風破浪的姐姐》也是想說清楚，不願意再由於之前的感情影響現在的生活，更不願意欠著前任。

既然如此，她這麼灑脫，網友倒不必扭扭捏捏，太拖拉，好好祝福他們就足夠了。于小彤知道前任還如此護著自己，相信十分感動了。其實陳小紜特別懂事，沒能走到最後，雖是遺憾，也說明他們值得更好的。陳小紜漂亮又優秀，相信有更配她的另一半。