相信很多人都知道黃磊，他演過一部電視劇《小別離》，陳數在裡面飾演他的“初戀”陳潔，已經一把年紀的她依舊美麗優雅，是不可多得的魅力女神。不管是熒幕上的她，還是熒幕下的她，都能夠吸引人的眼球，身上自己散發的那種迷人味道總是讓人忍不住多看上幾眼。

被黃磊“初戀”驚豔到了，一襲紅裙身材曼妙，真是42歲難得的佳人。紅色是很難駕馭的其中一種顏色，它比較挑人，對於面板白皙的人來說比較友好，陳數穿上以後，她看起來明豔優雅。緊身的剪裁更好地展示身材的曲線，再加上長長的裙襬，優雅又大氣。

同樣是紅裙，另一種款式她也能夠駕馭得很好，簡潔明了的設計，營造出落落大方的氣息。這條裙子的袖子採用別具一格的設計，不規則的剪裁使得整體更加有藝術氣息，下裙襬也同樣是不規則的剪裁，上下呼應形成承上啟下的畫面感，看起來格外美麗。

陳數一襲紅裙42歲身材太撩人，真是讓人挪不開眼，從側面看上去，這條裙子非常地顯露身線，凹凸有致的線條感非常明顯。很難讓人想得到她真的已經42歲，配上一雙環形得高跟鞋，露出纖細得腳踝，足以看得出她平時一定沒少保養自己，並且身材也控制得很好。

越是上了年紀的人，就越要對自己的要求嚴格，因為年紀越大，女性的新城代謝就越慢，不嚴格控制身材的走向，很容易走向發福的道路。

上了年紀的趙雅芝奶奶同樣如此，所以她選擇了健身來保持好身材，穿上健身褲的她，腿部纖細沒有贅肉。

年紀也很大的李若彤，也是通過健身來維持這麼多年依舊緊實的身形，肉眼可見她的身體肌肉，原來女明星老了依舊美麗的祕密是健身啊！

健身可以幫助人體燃燒大量的脂肪，但很多人都懶得去健身房，覺得健身很累，效果也不太好，事實真的是這樣嗎？

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