文｜菁媽

每年春節大部分地方在過冬天，但是在海之南的三亞人們卻在過夏天。所以春節的時候很多人都會選擇去三亞過春節，不但是普通人想去，很多明星也會選擇去。也因此三亞過春節很熱鬧。

2月6日，李湘帶著女兒王詩齡在三亞旅遊，去看錶演時被網友們看到並拍了相片，相片裡兩母女都穿著黑色的衣服，特別是王詩齡才11歲不到12歲看起來卻像是一個大姑娘了，相片裡兩人都穿著平底鞋，而且王詩齡的身高已經快趕上李湘了，估計還差個7釐米這樣，李湘據說是165釐米，那麼王詩齡應該也有158釐米左右了。

而王詩齡穿著寬大的T恤，看著身形似乎比媽媽李湘還要大上一號，身形非常圓潤。

根據首都兒科研究所生長協會研究室製作的《0~18歲兒童青少年身高體重百分比數值表》中，11歲女孩的身高達到156釐米以上，是屬於上等的水平，在同齡人中也算是比較高的了。

11歲女孩身高達到上等與之相匹配的體重就46.78公斤，差不多94斤。而看著王詩齡的身形，估計要破百斤大關了。也就是體重的增長要快出身高。

孩子身高長得快是一件好事，但是如果體重比身高長得更快，那對於身體，身材，運動能力就不太友好了。

還有一些人的是李湘給女兒吃的太好了，但是我們卻發現有一些家庭條件很一般的孩子也會吃的很胖，孩子吃的好不好跟胖不胖並不是成正比，很多高熱量，高脂肪的食物其實價格並不高。

王詩齡的肥胖和吃的好沒有太大的關係，也不是因為媽媽李湘富養導致的，主要和遺傳有關

孩子肥胖，更有可能跟遺傳有關，這些因素媽媽要看一看

父母胖，孩子更容易胖

肥胖有很強的基因遺傳

李湘的身材胖乎乎的很有肉感，王嶽倫也是屬於身材比較胖的，

人類遺傳和優生：體型，軀幹和四肢的長度比例都會受到種族遺傳的影響，有資料表明父母都是瘦長型的，子女肥胖的機率7%，如果父母肥胖，其子女肥胖的機率約為一般孩子的10倍，也就是父母雙方都肥胖，那麼孩子有70%的機率是會肥胖。

王詩齡就屬於父母雙方都是肥胖的。

還有一個很典型的案例，就是肥姐沈殿霞的女兒鄭欣宜，就遺傳了媽媽沈殿霞的身材，曾經也試過減肥，好不容易減下來之後，很快就反彈了，後來乾脆就順其自然了。現在估計已經有200斤了。

容易胖主要因為體內的瘦素少。

瘦素是由167個氨基酸組成的多肽，讓我們把飽食的訊號傳遞給下丘腦，身體的瘦素比較少的，飽食訊號遲遲沒有發出，就一直大吃特吃。

瘦素少的人皮下脂肪容易堆積，腹部脂肪容易堆積。

腸胃消化能力也和遺傳有關

同樣是一個封閉學校，裡面的學生一日三餐吃的食物大體一致，但有些同學就會比較容易胖，有些同學就會比較瘦。

這跟腸胃消化能力也有關係，父母對於食物中的熱量，脂肪消化吸收能力強，孩子也會被遺傳到。

所以說有一些人喝水都會胖，指的就是這一類人。

特別是孩子在六歲之前肥胖的話，長大之後肥胖的機率會更高。因為孩子六歲前體內肥胖胖的是脂肪細胞。

孩子的飲食喜好受父母的影響比較大

孩子的飲食喜好，從胎兒期就已經受到媽媽的影響。

在懷孕的時候，媽媽喜歡吃高脂肪高熱量的食物，孩子生下來可能也會對這類食物情有獨鍾。

家裡平時做菜都是高油高鹽高糖的，也會讓孩子習慣這種飲食結構。

這樣的飲食結構也會導致孩子容易肥胖。

孩子的運動能力也跟遺傳有關

我們會發現運動員的孩子運動能力也會更強，因為運動能力包括速度、力量、耐力、靈敏性和柔韌性都和遺傳有關係。

其實我們動物和人的運動能力都有明顯的遺傳性。比如賽馬的馬是有種類的，鬥雞的雞也是特有的品種。

父母運動能力不強，也不喜歡運動的，孩子的運動能力也會很一般，加上家裡人沒有運動的習慣，自然孩子也不太喜歡運動。

瘦素少，胃口佳，而且喜歡吃高脂肪高熱量的食物，加上不運動，你不胖誰胖？

家庭的人都是比較胖的更加要從小嚴格控制孩子的飲食，建議給孩子從小報名參加一些運動專案，比如說打籃球，游泳等運動。