已經一把年紀依非常迷人的女明星太多了，她們都會合理地控制自己的體重，對於身材管理這一方面有著很多心得。就拿與陳道明合作作品的左小青來說，從前年輕的她，就有著不俗的魅力，在娛樂圈中也是不可多得氣質美女，受到了很多粉絲的喜愛，漸漸地她老了。

本來有了一頭迷人長髮的她也變了，左小青剪了短髮就是仙，42歲硬像18歲少女，這一款剪短髮很減齡，順滑的質感看起來非常乖巧，多了一份可愛的氣息。

換上另一種工序比較複雜的短髮，經過精心地燙卷，製造出一些俏皮懂的氣息，加上一件紗質感的泡泡袖，充滿了可愛的氣息，衣服的紗質感可以增加朦朧氣息，製造浪漫的美感。

換下正式的服裝，穿一件非常顯露好身材的基礎款，加上一條短褲，腿部的線條很纖細，很難看出她已經42歲了。被左小青100斤身材驚豔到了，演繹清純女神氣息，100斤身材更是不輸許晴。

再換上穿另一個基礎款的短褲，上一部分同樣看得出她的好身材，戴上一個低調的黑色帽子，充滿了年輕的氣息。

她曾經在網上釋出資訊，表示自己減肥已有成效，說明她對自己得身材要求很高，瘦身使得她得臉部輪廓非常明顯，面板狀態也很好。

其實，有一段時間，她也曾經胖過，所以為此她才選擇了減肥這一條路，不然怎麼會有如少女般的身材呢？

其實作為一名女性，小編我也是很羨慕那種瘦瘦的女生，無論穿什麼都是那麼好看，只是當我面對超過130斤的體重時，內心除了自卑還是自卑，當時都快28歲了也沒能夠交上男朋友！

父母的催促、同事的排擠，讓我一度都患上了抑鬱症，好在我及時下定了減肥的決心，只是減肥前期因為沒有經驗，失敗過很多次，試過節食、運動，甚至於連減肥藥都有試過，但是都沒什麼用！

後來才知道，原來減肥難是易胖體質的問題，沒有減不下去的肥胖，那怎麼辦？換句話說：擁有易瘦體質自然就能瘦！沒錯，就是這麼簡單。

眾所周知，很多明星剛出道時多少有嬰兒肥、游泳圈甚至全身肥胖，出道幾年之後突然長期消瘦，靚麗照人， 祕密就是在營養師的幫助下體質易瘦化，也就從易胖體質轉成易瘦體質。

好在即便失敗再多次我也沒有想過放棄，因為對於我來說，早已經是退無可退！現在想來，當初之所以會走彎路，其實主要是因為沒能夠用對方法！好在後來因為得到了一位營養科醫生的指導，將早晚飯換成吃一種特定的食品，然後堅持下去很快就讓我從130斤的體重瘦到了96斤，而且不僅因為食品沒有副作用，更是一點也沒反彈！

減肥，只不過是一個短暫、輕鬆的過程而已，往往失敗並非是自己的努力不夠，而是因為沒能夠用對方法！大家都說，好女不過百，等我自己瘦下來以後才發現，果真如此！瘦下來的人生猶如開了掛一般，沒有自卑，自然是自信滿滿。此外，這次的方法也確實容易，只需要將早晚飯換成吃一種特定的食品就可以，不用捱餓、遭罪，很容易就能夠瘦下來的！